女 最近学习比较焦虑、感觉和努力不成正比、明明比较努力、但考的并不是很高、哪科连住几次没考好、就不想学那科了，怎样才能越战越勇呢？最近很讨厌一个人的声音、一下课那个人就大吼大叫、那笑声也是恐怖、然后我听到会特别心烦、本来课间在钻研自己不会的题、一下子就心烦意乱、她的声音超极大、捂住耳朵还能听到、该怎么办呢？还有我发现最近有一些人老看我、我也不知怎么的不想让他们看到、躲着他们，上课会看看他们是不是在看我、然后移动位置、让前面的同学挡住我、出班门也不从他们能看到的地方走、这是怎么回事呢？