一年前因为过敏导致脸红，然后就一直放在心上，和朋友在一起，担心自己脸红，以致对脸红特别在意，想自己不脸红，但又无法消除，越想脸越红，与人沟通脸红便成了我的心病，现在脸已经没有那么红，但是内心好像成了一种恶性循环，一在意就脸红，以前从来也没有这样过，而且很快乐，就因为这个一年我都处于心里难受的状态，我想控制，但控制不住