女 老公每次不在家，我心情都不好，脾气也不好！！！老公的工作让他经常不在家，我该怎么调整自己的心态呢？好无力啊！！

小学心理咨询表格记录：女,25岁,我是一个很神经质的人。可能是因为独生女的关系再加上父母亲戚朋友都是很宠我导致我的性格很差脾气很暴躁。第一段婚姻在孩子8个月的时候离婚了。离婚以后跟现在的老公闪婚。他比我大13岁。人生阅历比我多太多。他希望我能成熟一点。可是我不想成熟起来，因为那样就不能随心所欲了。可是我有时候又会想自己不要作了还是成熟一点比较好。因为老是作老公会很累的。老公对我很好很包容我也为我改变很多他是希望有一点稳定的感情。可是今年上半年我俩一时冲动把离婚证领了当天下午就和好了，现在我怀孕快6个月了老公说不要领结婚证了。因为这个原因我心里很纠结也经常因为这个原因东想西想。害怕哪天突然他不想要我了就可以随时不要了。人变起来是很无情的。我得失心太重了吗？还有就是我不太能控制自己的情绪经常就好像要崩溃，突然又没事了。不知道怎么控制自己。老公说要我学会控制自己做自己情绪的主人可是我脑子一热就不受控了。我不是很能照顾别人感受的人我也希望自己能做一个性格好的人可是就是不知道怎么控制。其实我是比较开朗的现在不知道怎么变得越来越阴暗了…每次看到别的女人下场不好就想到自己可能也会那样。我以前不是这样的。我是一个很有自信的人。可能是因为我太依赖老公了吗？（我现在没有工作靠老公养）以前自己一直开店很独立，我也想过以后还是要自己找一个事来充实自己，老公是比较大男子主义的而且比较小气，我又担心跟别人过多接触会引起不必要的麻烦！哎！真是完全不知道该怎么办！？今天晚上刚睡着突然就直接梦见老公死了！吓得我哭了醒来，结果把老公闹醒来了，他问我他又做错什么了我要叹气，我不敢说这个不好的梦，我就不做声，结果他气得直接不理我不接受我的道歉抗拒我！我到底要怎么办。我太性急了！其实每次我跟老公吵架什么的他最多就是自己生气两天就没事了。可是这段时间我就会乱七八糟想很多而且度日如年。我要怎么克服呢？

中科院心理咨询师报考教材：女,近来老公很消沉，公司快倒闭了，他比较失意，也经常发脾气，我自己的工作正在起步阶段，比较积极上进，我地的气场相差很远，他爱发脾气，我也看不顺他！我甚至心理看不起他，一个大男人怎么就成日埋怨黑脸，很不想看到他！见了就生气！我们女儿才三岁，我不喜欢在女儿面前吵架，忍得特难受，我觉得自己快要爆炸了，怎么办？

心理咨询圆轮：女 特别是见不得我老公喝酒，看到他喝酒心里就开始烦躁，酒桌上就发脾气，控制不住，脑子乱想，控制不住，什么都在想，想他喝酒的朋友啊，都是狐朋狗友，没必要去浪费时间，他又说那些人工作上帮忙特别多，我不知道该怎么做，自责自己不该管他的，可是一到那时候就是控制不住，发了脾气要难受两天，心里有点不愿接触人，有种抗的心里，不知道为什么，总觉得很烦男的，特别是老爱一起喝酒的人，我老公的朋友都被我得罪了，我看到老公跟他们喝酒就要冒火，怎么办啊？我走不出来这事

长春心理咨询师三级报名条件：女 我今年26，生过一个女儿现在一岁九个月，我现在肚子里还有一个六个多月了，可是最近经常和老公吵架，对女儿也经常发脾气，我觉得自己好烦，快疯了！我和老公是自由恋爱，后来怀孕结婚了，可是生完女儿后带到一岁就去工作，可没想到工作几个月发现自己又怀孕了，后来就辞职在家里，在家无聊就想找个刷单的工作挣点钱，可谁知道是骗人的，我的钱都被骗完了，我不敢和老公说，从那次后我心情一直都不好，总和老公说没钱了，大概是我说的太多，老公压力也大，就这样也就经常吵架，吵完后我就会骂自己，是自己被骗钱了才让老公这么辛苦，我好后悔，每次都想哭，可是都发生了我又改变不了，前两天老公发工资被扣了一百多，全勤奖没有了老公很生气，累死累活不休息就是为了全勤奖，现在没有了！老公说不想干了，想辞职出去工作，我就和他说宝宝还有两三个月就出生了，不能等我生完在出去吗？他就说我老是找借口不让他出去，在家里又赚不到钱，而你也总说钱不够，不出去哪有钱养孩子和你呀！就这样我们又吵架了，有时候想想是不是我太自私了，我现在是要钱没钱，要工作没工作的，就靠他那二三千块钱来养我和孩子，我觉得自己好没用呀！心情也越来越不好，脾气也越来越差，感觉整个人都奔溃了，一点精神都没有，所以请你们开导开导我，告诉我该怎么做才好，谢谢！

香港心理咨询电话：女,自己在家带2个孩子，没有工作，自从有孩子基本没出去玩过跟自己朋友基本也不联系了整个就是家庭妇女，也不怎么打扮自己，老公基本每天晚饭都在外面跟朋友喝酒，回来比较晚，我心里就不平衡，每天总是催他回来，他还嫌烦，我该怎么办，每天心里很抑郁，总发脾气

高中生学校心理咨询工作：女,头痛一年了，到处看都没看好，我现在有点怀疑是不是抑郁症引起的头痛，请大家给点意见

国际心理咨询师就业方向：男 碰到别人说严肃的 事情 自己表情会僵硬 比如 别人 跟我聊天 一开始有说有笑 如果他讲到一件事 很严肃的说让我正经点 别开玩笑 我就会紧张 话就说不清了很想改变这种心理 我表达能力不好 不知道有没有人能懂

心理咨询学期计划百度文库：男 您能理解一个人对什么都充满敌意吗，一个人想得到但没努力，失去了，还是没改变。一样一样失去，最后都不再叹息了。麻木了吗？ 像爸爸说的，真的是我不争气吗， 我知道不对，但我恨了好久，惩罚自己吗？有时候再一次伤心时，会突然决心放弃一切了，那种感觉很美妙。但其实永远都不曾放下。我很纠结，也有头无路了

2018心理咨询师二级资格证有效么：我，不敢和陌生人说话，怕陌生人靠近自己，陌生人路过自己身边，身体不知为什么出现疼痛感，请问如何治疗

郑州心理咨询师地址：女 不知最近怎么了，总是心情不好，容易发脾气。总感觉生活 没有希望，看不到前途。想抛弃家里的孩子只想一个人出去，没有目标，自生自灭。心理觉得好压抑好委屈。觉得好累好累。真想解脱。