男 老是感觉自己有病，莫名其妙的感到害怕，紧张，恐惧，一停下来满脑袋里就是紧张，害怕，自己也知道这不对，可就是没有办法控制，我该怎么办

女 ！你好，近一年来我经常有种恐惧，还有一些可怕的想法，最可怕的是有一些不健康的想法，看到紧张的事手都会抖几天，请问这是病了吗？ (匿名)

女 我是不是得了恐惧症，对什么事都感到害怕紧张，紧张的程度难以想象，现在对任何事都不敢下手，害怕做不了丢人

男 经常因为小事，或者没发生事，恐惧，害怕，担心，心慌，胡思乱想。越想越害怕。 (匿名)

男,我想问下最近我总觉得自己心里存在问题，总是很紧张，有先害怕个别的人，脑子很乱，做什么事都怕被人说心里就有先害怕，无论做什么事，不关做的对还是错，我脑子都早早想好了会被说的想法了，然后就害怕感觉受到刺激了难受，那怕是做对了，我也紧张，脑子想着害怕别人说，一害怕就感觉刺激的难受，这个什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)

男 我这个算严重么？我该怎么样去控制呢？越来越怕

心里总是害怕一些事发生，却自己偏偏太紧张做那些让自己害怕的事，事后很苦恼，让别人不解。感觉自己控制不住自己了

男 我总是害怕，老是责备自己，总是感觉身边有人跟着我监视我，我总是紧张不安。

女 我和我老公结婚一年，宝宝七个月，我在家带宝宝而且承包所有家务，老公回来只负责吃饭，然后休息玩手机，但是他对我越来越不满意，以前看着我都会笑得很开心，现在看我就是很凶的眼神，我不知道该怎么办，早上上厕所时间十分钟他都要发脾气吼我，我回了他几句他就不开心的上班去了 (匿名)

女,我弟刚从学校出来，帮他做了个选择：两种职业.一种比较轻松的职业，有单休，每天上班8小时，工资7千到顶。另一种职业是数控编程压力很大，每天上班，时间自由，24小时随时待命，一年休息三天，工资最低6千，我帮弟弟选择的是前者轻松的。可是我现在很后悔 很难过，都怪自己 ，不知道怎么安慰自己 (匿名)