男 心里总紧张害怕是不是心里问题，心理疾病吗？

男 我总是害怕，老是责备自己，总是感觉身边有人跟着我监视我，我总是紧张不安。

女 感觉自己有心理问题，我也不知道我都在害怕什么，可能多数是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不着，怕自己承受不了，怕给家里人添麻烦，怕自己出问题，就总是想一些负面的东西，弄得自己老是心慌，紧张，神经紧绷，然后恶性循环 老是看到，想到负面的东西，我也不想的，道理我都懂，可我就是这样 我该怎么办 (匿名)

心里总是害怕一些事发生，却自己偏偏太紧张做那些让自己害怕的事，事后很苦恼，让别人不解。感觉自己控制不住自己了

女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

女 我想问问你，我是不是心里有问题，老是害怕，心慌， (匿名)

男,30岁,神经紧张，老是害怕人我在家听到走廊上有脚步声的时候心里很是害怕，心老颤抖，像是小偷遇到了警察那种，做事心里也很害怕，每次不是害怕的心不舒服就是害怕过度引起脑子疼，我走在路上对面过来一个人我心里就会突然颤抖一下，老是这样，

女 跟男朋友一起一年了，可他一直跟前女友联系，还订票过年一起回家，跟男朋友聊过了也没用，过后还是联系，我该怎么办。 (匿名)

女 我现在感情受挫 总是回想和男朋友和好之前 分手的时候 他做的对不起我的事 后来我们和好了也做过 每次想起我都想发疯 想砸东西 和男朋友没法好好沟通 感觉他总是用言语在逼我 我控制不住自己 精神低落 现在感觉对生活没什么希望 食欲不振 不想动 不想出门 失眠 (匿名)