郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
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问
太仓心理咨询师电话
浅蓝
2017-01-12 09:39:09
抱抱TA
男 男 这是一段很神奇的心路历程,希望能帮我解决,教我怎么去解决这些问题,走出困境,万分感谢,我跟我前女友在今年暑假一个多月时间里面经历了三次分手,这之间心里边经常想着事,很难过,终于在第三次分手过后几天终于能过上正常的生活了,大约过了几天,从一个午觉醒来以后我突然想起来以前我前前女友,我动手打他的那些场景,记得他当时用手抱着头,我扒了几下她的手,这个场景,突然想起来特别愧疚特别难受,然后就摆脱不了这个事情了在心里一直想着难受着,大约过了六七天后我告诉自己他当时用手挡着没事打不疼他,然后这件事就慢慢了不难受了快过去了,结果又是一天中午我醒来后又突然想起来我当时用手捏我前前女友的脸的场景了,使得劲挺狠然后又开始愧疚的想这个事,心里很难过,大约又过了几天慢慢也不难受了也过去了,但是这个时候这种强迫思维在我心里就形成了,大约又过了一个星期我爸突然在我们家群里突然发了一个狂犬病人咬死人的视频,我一受刺激,这时候
强迫症
思维又开始在我脑子里出现,我心里开始
焦虑
,难受,老是想当时那个狂犬病人的场面,过了两天我爸又告诉我这是假的,然后我慢慢就过去了,不过这个时候在我心里这种
强迫症
思维已经形成了,开始处处提防了,强迫过自己以前得很多不好的事,我很痛苦,甚至绝望,接受不了这种情况,后来我必须得接受,才允许了这种情况的发生,慢慢的接受了,给自己说强迫就强迫吧没什么大不了的,但是最一开始的那个我扒我女朋友手的事让我反反复复强迫了好多次,我就对自己说强迫就强迫吧我就想着你,然后时间慢慢过去,我发现我想一遍这件事中间要过很长时间才会在想起来这种事,一想起来我就对自己说我都扒他手上了没事,然后我就感觉这件事让我已经解决了,我不害怕这个事了,然后大约过了几天的正常生活了再一次打球的时候我突然把脚给崴了,在宿舍老是闲着闲着,养伤,大约崴脚后的两个星期我又突然想起来我扒我前前女友手的那个事了,我发现我找不到当时想一遍又过了很久才会再想一遍的感觉了,所以虽然我想起来这个事真的已经不在愧疚了但是自己就是想找到当时那个感觉想一遍过了很久才会想的感觉,到现在一个多月了,一个很普通简单的事却成了我生活的绊脚石,有时候找到那个感觉了但是过了两天又没有了,所以现在这个事很卡脑子,让我很不舒服,但是不想又不可能,我就是想着这个事不在愧疚,但是也会老是想老是想,我不知道自己该怎么解决这种情况。谁能告诉我我到底是怎么回事,我该怎样才能走出来这件事。
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张庆仪
您好
浅蓝
老师您好!
张柏和
你好
史丹凤
你好
浅蓝
哪位老师能帮我分析分析,然后告诉我解决办法
浅蓝
万分感谢!
王金波
您好!
陈志显
您好
戴盼
建议你进行一对一心理疏导
史丹凤
你多大,最近学习压力大吗
浅蓝
20了,大一学生,学习压力不大
张敏
您好
浅蓝
我不知道怎么造成这种情况的
浅蓝
而且不知道怎么去解决
汪桂兰
你好
魏岩峰
你好
浅蓝
老师们帮我分析分析我的情况行吗
周红梅
你好
许文慧
您好!!
李丽
你好
张银玲
您好!
浅蓝
男 男 这是一段很神奇的心路历程,希望能帮我解决,教我怎么去解决这些问题,走出困境,万分感谢,我跟我前女友在今年暑假一个多月时间里面经历了三次分手,这之间心里边经常想着事,很难过,终于在第三次分手过后几天终于能过上正常的生活了,大约过了几天,从一个午觉醒来以后我突然想起来以前我前前女友,我动手打他的那些场景,记得他当时用手抱着头,我扒了几下她的手,这个场景,突然想起来特别愧疚特别难受,然后就摆脱不了这个事情了在心里一直想着难受着,大约过了六七天后我告诉自己他当时用手挡着没事打不疼他,然后这件事就慢慢了不难受了快过去了,结果又是一天中午我醒来后又突然想起来我当时用手捏我前前女友的脸的场景了,使得劲挺狠然后又开始愧疚的想这个事,心里很难过,大约又过了几天慢慢也不难受了也过去了,但是这个时候这种强迫思维在我心里就形成了,大约又过了一个星期我爸突然在我们家群里突然发了一个狂犬病人咬死人的视频,我一受刺激,这时候强迫症思维又开始在我脑子里出现,我心里开始焦虑,难受,老是想当时那个狂犬病人的场面,过了两天我爸又告诉我这是假的,然后我慢慢就过去了,不过这个时候在我心里这种强迫症思维已经形成了,开始处处提防了,强迫过自己以前得很多不好的事,我很痛苦,甚至绝望,接受不了这种情况,后来我必须得接受,才允许了这种情况的发生,慢慢的接受了,给自己说强迫就强迫吧没什么大不了的,但是最一开始的那个我扒我女朋友手的事让我反反复复强迫了好多次,我就对自己说强迫就强迫吧我就想着你,然后时间慢慢过去,我发现我想一遍这件事中间要过很长时间才会在想起来这种事,一想起来我就对自己说我都扒他手上了没事,然后我就感觉这件事让我已经解决了,我不害怕这个事了,然后大约过了几天的正常生活了再一次打球的时候我突然把脚给崴了,在宿舍老是闲着闲着,养伤,大约崴脚后的两个星期我又突然想起来我扒我前前女友手的那个事了,我发现我找不到当时想一遍又过了很久才会再想一遍的感觉了,所以虽然我想起来这个事真的已经不在愧疚了但是自己就是想找到当时那个感觉想一遍过了很久才会想的感觉,到现在一个多月了,一个很普通简单的事却成了我生活的绊脚石,有时候找到那个感觉了但是过了两天又没有了,所以现在这个事很卡脑子,让我很不舒服,但是不想又不可能,我就是想着这个事不在愧疚,但是也会老是想老是想,我不知道自己该怎么解决这种情况。谁能告诉我我到底是怎么回事,我该怎样才能走出来这件事。
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心理咨询室设备供应商:前段时间和女朋友想发生第一次,但是刚接触就失败了,现在心理有了阴影,老是,害怕,觉得自己不行,,感觉对异性失去了兴趣
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评估维度心理咨询效果:女 我总感觉我老公心理不正常,结婚五年了,婚前我就给他说过我的底线,可婚后他一次次触碰我的底线而且还超越我的底线。第一,婚前我说我不喜欢听谎话,哪怕是善意的谎言也不行,虽然当时我接受不了,可过后我会想明白,可他却一次次对我撒谎。第二,我说我眼里容不得沙子,可他却逼我忍受一个小三四年。第三,我说我不能忍受自己的男人动手打我,可结婚五年来,他打我不下十次,每次下手都特别狠,我报警,警察来也是敷衍了事的说他两句然后就走了。而且婚前我还说过我要上班,不能在家闲着,要不然闲的时间长了,我会找事吵架的。还有就是因为我的家庭原因,父母本来感情就不太好,这么多年争吵不断,我在那样的家庭环境里长大,所以我害怕吵架,这个我也跟他说了。他的父母属于二婚又离异的,当初也是想给他一个完整的家,所以认识才三个月就裸婚了。从结婚到现在,他不让我上班,不管我做任何工作,他总能把一些特别肮脏的事情想到我头上。所以我任何一个工作都没办法干时间长。而且他控制欲特别强,我干什么他都要干涉,跟朋友逛街吃饭要么就带他一起,要么我就不能去(所以我现在身边也没朋友)。买东西也是,他买任何东西都是家里需要的,哪怕堆成山都行,而我买回来就是家里还有,买那么多乱花钱。就比如说抽纸或是洗洁精这些消耗品。同样都是网购,我买一箱卫生间用的卷纸和客厅用的抽纸就是我乱花钱,他出去不管任何时候,只要看到没用过的香皂就会买一两块回来,柜子里堆了好多,我一说他就说这些不用吗,放着慢慢用。多的都不说,跟他在一起生活,他天天除了指责就是谩骂,我不愿意吵架,所以好好也不愿意反驳他。可人的忍耐都有限度,有时候把我叨叨急了也会反驳几句,不反驳还好,一反驳弄不好他就会翻旧账一吵一晚上,觉都不让睡。他这人喜欢晚上找事吵架,干活也是,他只要想干,不管几点就必须要干,可我要干什么的时候他就会问我你看看现在几点了,让左邻右舍怎么想。完全就是那种只许州官放火不许百姓点灯的做法。忍到现在五年半吧,前段时间我去医院做妇科复查,结果无意间查出了甲状腺疾病,当时他父亲也在(他父亲也是医生,不过在外地)医生当时看到结果还在嘱咐他,不能让我生气,我这个病会导致脾气暴躁,叫他让着我。从医院出来他父亲也在嘱咐他不能让我生气,因为考虑到我的商业保险的问题,所以一直没有让医生开诊断结果和治疗办法。十一月查出来的病到现在,我的病情严重了好多,原因就在于他每天都要跟我吵架,芝麻大的事他都要当做西瓜那么大的事来解决。他这样到底该不该去看看心理医生,是不是属于心理上的疾病啊?我已经快疯了,死的心都有了。走又走不掉,躲也躲不了。
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