女 感觉自己有心理问题，我也不知道我都在害怕什么，可能多数是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不着，怕自己承受不了，怕给家里人添麻烦，怕自己出问题，就总是想一些负面的东西，弄得自己老是心慌，紧张，神经紧绷，然后恶性循环 老是看到，想到负面的东西，我也不想的，道理我都懂，可我就是这样 我该怎么办 (匿名)

女 经常害怕别人看我，胡思乱想，明明心里知道没人看我，但是脑袋控制不住，有一种强烈的不安全感，活的好痛苦。 (匿名)

女 害怕别人会把我想得很坏 那件事情还没做 就会担心做完别人会怎么想 然后不敢做 在做一件事时 就会担心另一件事怎么样怎么样 请问医生 有什么办法可以解决

男 我有一种性格，感觉我会怕以后发生的事，总是会去担心以后会发生的事，比如我在过手指指纹识别时，由于手脱皮的原因，不容易识别的，那时被记录员骂，一直记录不到，我就会担心以后有关于要指纹识别的事情，想象当时只有自己一个人过不去，而且被监考老师说的场景，就像高考那时的指纹识别 我容易紧张，也担心自己会容易紧张，这样就更紧张，比如我担心以后自己学车会紧张到一直考不到驾照 我有时也会非常不自信，社会活动也非常非常少 我太在意别人的目光，可能是当别人出现自己一样的情况，我认为我所用的那种看待别人的目光，别人也会用这种目光看待我 以上性格我觉得都是不好的，但控制不住

女 我怎么那么害怕别人对我的看法？害怕做决定，害怕对别人造成伤害，害怕别人不开心，害怕一切的一切，我都讨厌我自己了！！！！ (匿名)

女,特别容易紧张 没有安全感每天活在恐惧中 我在读中专 我感觉自己得了心理病最近太反常整天脑子都不受控制 很人交流紧张回避朋友自己很悲伤 经不起打击一点点问题我都能…别人动我一下我都怕 以前幽默开朗乐观现在紧张焦虑恐惧不安 看透了太多东西 人际关系的出了问题 (匿名)

女,你好，不管什么事总是容易想的特别细致特别多,担心恐惧会有什么不好的后果或别人会怎么害自己, 几乎每天都要恐惧很多事哪怕说过的一句话甚至先后打开两个软件都怕这两个互相影响会不安全, 所以导致自己什么都不敢说不能做,说了什么都会想很久会有怎样可怕的后果别人会怎样害自己怎样去防备还有害了之后怎样解决等等，每天这样恐惧真的很累,什么样的想法能不让自己惊恐和担忧？ (匿名)

女 我觉得自己多少是有些心理问题的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情，特别是最开始初步了解一些基本信息的时候，我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感，脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张，但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开，觉得自己是路怒症型的，怕给别人，也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦，为了躲避麻烦，什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好，怕别人不满意，怕惹事，感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决，把所有坏的结果想一个遍，再做权衡。 9、总觉得自己不够好，所以很多事情都不敢尝试去做，学各种技能，想充实自己，但学成了，还是觉得不够，又会找新的方向学习，就这样一直对自己不满意，觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁 (匿名)

男 烦死了 (匿名)

女 因为之前有一件事，现在对事情都变得很执着，不达到自己满意就跟烦躁，成绩也有心无力 (匿名)