匿名
2017-01-18 16:01:34

抱抱TA

女我是一名检验员，在医院上班，我是爱多想，而且，特别不自信，总是怀疑自己做的对不对，总是去怀疑自己，无论是什么事情上都怀疑自己，想的特别多，我现在感觉自己特别累！

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获得公益心：

史丹凤
你好
汪桂兰
你好
周红梅
你好
匿名
您好
许朝辉
。你好！
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您的这种总是怀疑自己的现象多久了？是否记得第一次出现这样的感觉是在什么情境下发生过什么事？
董娟波
你好，一般都想什么呢
匿名
挺久了，是在大三去医院实习的时候
匿名
就是一有点什么小事就爱扩大化的去想
王金波
那或许是那时的经历对您形成了心理阴影
匿名
是吗
董娟波
这跟你的性格有很大关系，最好做几次心理咨询
匿名
可是，我总是喜欢把事情扩大化，比如我要是那里疼就会想会不会得癌症什么的
匿名
真的是好苦恼
张柏和
咨询辅导。树立自信。调整归因方式。
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女我是一名检验员，在医院上班，我是爱多想，而且，特别不自信，总是怀疑自己做的对不对，总是去怀疑自己，无论是什么事情上都怀疑自己，想的特别多，我现在感觉自己特别累！

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