女,43岁,脾气暴躁易怒控制不住，老公的生活方式不喜欢，想离开又舍不得

上海有哪些心理咨询诊所：女 易怒，暴躁 我总是因为一些小事就会联想到很多不开心的事情，然后就控制不住自己的情绪了，然后就砸东西

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青岛最好的心理推荐安宁医院：女 朋友太重色轻友了 对我和别人总是区别对待 人太自私了完全不顾及别人的想法和立场 她总是认为她说了算 比如出去玩 我说我有事她一点都不会理解别人就开始生气 口头上说我是她好朋友 可我完全感受不到被在乎 感觉就像她奴隶一样使唤来使唤去 重色轻友的时候真的很伤人心 怎么办？？