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匿名
2017-01-20 08:14:39
抱抱TA
女 我觉得自己心里有很多秘密不能告诉别人,而且也不知道怎么释放自己的心情
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唐明秀
你好!
周红梅
你好
王彩艳
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,有很多秘密不能告诉别人那就不告诉,很正常的。那么您指的不知道怎么释放自己的心情,具体指什么心情需要释放呢? 其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
陈志显
什么样的秘密呢?可以在这里敞开心扉说一说
史丹凤
你好,你多大,人需要适度的人际交往距离,
许朝辉
您好
刘海艳
不能告诉别人,自己在心里可以说说悄悄话
许文慧
你好!!
熊琦红
你好
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女 我是一名学生.一直被感情上的事困扰,我有很多秘密,我从来不告诉别人,不管多么好的朋友,我都不会告诉他们,我喜欢把事情藏在心里,自己一个人默默承受,有的时候感觉自己很委屈,我每天都会哭,有时我还抱怨为什么没有一个人真正了解我.我付出那么多为什么都是一无所谓.我不肯告诉别人的原因就是我怕他们告诉别人,我怕他们背叛我,我真的好害怕.
女 我不知道自己是不是有心里疾病 我在外面会表现得很开心 自己独处的时候会经常泪流满面 我觉得每个人都在给我施加各种压力 父母的 朋友的 恋人的 我觉得他们都没有真正理解我 我也不知道如何让他们理解我 我也不想让他们知道我私下里这么悲观 这么多愁善感 这么不堪一击 我有时候不想哭 但我触及到一些人和事就会控制不住自己 我非常想大闹一场 却没有勇气
(匿名)
女 平时也不敢告诉朋友或者家人自己有病或者怎么的,就一个人闷在心里。现在心里很烦闷,想找个人说说话
(匿名)
女 女 我是一名学生。一直被感情上的事困扰,我有很多秘密,在我受不了被这些秘密压迫的喘不过气的时候我会去告诉别人,会向别人倾诉,但是真正痛苦的事情,我会藏在心里,自己一个人默默承受,有的时候感觉自己很委屈,有时我还抱怨为什么没有一个人真正了解我。我付出那么多为什么都是一无所谓。有时候我觉得我在乎的朋友一点也不在乎我,没有真正的朋友。我把朋友视为全部,而朋友只把我视为之一,我总告诉自己少在乎一些,可是每每想到我就会很郁闷,郁闷一整天或是一个星期,睡不着吃不好的,看着周围的人会使我害怕,害怕和别人沟通交流,心里面很矛盾想要和别人搞好关系却又不知道该怎么去交流沟通,心里面很压抑。
(匿名)
女 我心理有什么事情从来不跟别人说 好多事让我很压抑
女 我现在好压抑,过的不开心,但是我也不想和别人分享我的事情。,我感觉没人能体会的到,我觉得。自己好像病了,
(匿名)
女 这个平台真是一个能让人敞开心扉的平台,起码平时不敢说的秘密可以在这里畅所欲言,不用顾及任何人,这几天幸亏有个这么好的平台,要不我真的不知道该怎么办好了
(匿名)
女 就是压力大的时候,把秘密告诉别人,然后每次看到别人的时候,有压力怎么办 就是想别人会不会另眼相看,在想我这个问题呢
(匿名)
女,我今年27岁做网销工作,近多半年中出现失眠严重的症状,心情超级差,晚上跟放电影一样,各种白天发生的事情,就是睡不着(⊙㉨⊙),非常的痛苦!
(匿名)
女 他放弃我了。突然的就放弃了没有一丝情面没有一点留恋。他说他再也不会想我那些日子只是年少轻狂的不成熟,我放下所有自尊他却劝我放下吧别再执着了。 我知道我该充实自己我知道我不该继续找他我知道我该开始新的生活,但是从早上睁开眼睛到晚上睡觉一天满满的时间安排,却很痛苦。极力回避。我知道自己只是一味消极回避,我知道一切我应该的做法但是我做不到不去想。不分泌多巴胺了。 我该怎么办。
(匿名)
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女 我觉得自己心里有很多秘密不能告诉别人,而且也不知道怎么释放自己的心情
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