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匿名
2017-01-20 08:14:39
抱抱TA

女 我觉得自己心里有很多秘密不能告诉别人,而且也不知道怎么释放自己的心情

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  • 唐明秀咨询师的头像 唐明秀
    你好!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王彩艳咨询师的头像 王彩艳
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,有很多秘密不能告诉别人那就不告诉,很正常的。那么您指的不知道怎么释放自己的心情,具体指什么心情需要释放呢? 其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    什么样的秘密呢?可以在这里敞开心扉说一说
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好,你多大,人需要适度的人际交往距离,
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 刘海艳咨询师的头像 刘海艳
    不能告诉别人,自己在心里可以说说悄悄话
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
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