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匿名
2017-01-20 11:05:27
抱抱TA
女 很不开心,心里堵着,心很累,不知道自己该怎么办,好像没有如意的事,做过很多测试结果都是
抑郁症
焦虑症
,心理很多问题不知道该怎么做,很想轻松开心点做不到,一件事一句话都能让烦躁不安气的不得了?婚姻的失望让我的心更累的喘不气!我该怎么办?
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获得公益心:
林芳
您好
许文慧
你好!!
林芳
这种心理状态持续多久了呢?
匿名
你好!
匿名
很久了
史丹凤
你好,你多大,有具体的压力事件吗
陈志显
你们婚姻状态是什么样的呢?
许倩倩
你好,你目前的婚姻状态是怎么样的呢?
匿名
35岁,从小到大经历了很多事
许朝辉
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
周红梅
你好
许文慧
很久都发现了自己的问题,为什么没有及时的检查治疗和调整呢
张柏和
你好婚姻出现什么问题了?
匿名
婚姻是一方面
戴盼
那就进行心理疏导吧
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女 我每天都不开心,不爱说话,很烦躁,很疲倦,感觉身体无时无刻都很累,心累到窒息的那种,感觉活着也没什么意义,我不知道是不是得抑郁症了
(匿名)
女,两个月前跟老公有一次吵架,然后他说感觉我们感情越来越少,这句话伤到了我,于是开始产生焦虑抑郁的情绪,每天心理都感到不安紧张压抑,跟老公沟通他也无法理解,反反复复几次,他也感到很烦人,于是我一直持续这种状态,前段时间天天哭,感到心里的结始终没有被打开,于是回到娘家,想寻求安慰和帮助,但家人也无法理解我,对我一顿骂,并且看到我这种天天哭吃不下饭睡不着觉的状态感到烦,我的情绪反而更严重,硬着头皮回到老公家,我不像以前一样天天哭了,因为发泄出来感觉他们都会烦我,也不会跟我沟通和理解我,我开始学着克制自己的情绪,压抑在心里,但我一点也不快乐,找朋友倾诉,朋友也给不了我太多的帮助,相反的有几个朋友都说我有抑郁症了,被她们这样一说,我更紧张,感觉自己真有病似的,越来越摆脱不了这些负面情绪,我不知道自己该怎么办,我想离婚想要重新开始新生活,但我又没有勇气,害怕这样做了自己也改善不了这些压抑的情绪…
(匿名)
女 我不知道该做什么,也不知道自己需要什么,很迷茫,又对什么事都提不起来兴趣,这种情绪持续了快三年了。我妈妈有焦虑症,一直逼迫着我找个人结婚,我就随便找了一个,对我很好的一个人,现在已经快要结婚了。但是我每天想法都在变,我一会说要退婚,一会又不想退婚,我不知道哪里来的压力让我觉得所有事都让我很绝望,我害怕我做任何一个决定都是错的,现在我也不敢再做决定了。我不知道现在我是怎么了,网上抑郁测试又全是重度抑郁症的这个结果,我真的抑郁了吗?
(匿名)
女 最近一直心情不好,焦虑,晚上自己呆着容易哭,一回家就把自己关起来,经常动怒。我是不是有抑郁症。
(匿名)
女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学,因为是家里的长女,我一直想给兄弟姐妹做榜样,当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间,每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习,但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…
女 心里抑郁,焦躁不安,失眠睡不着,情绪低落 心慌 发抖 呼吸困难憋的慌 对任何事都不感兴趣 整天都不开心 心里难受 会头疼 跑步时会胃疼 我是不是倾向抑郁症了 我不知道该怎么办 也不知道怎么和家人说情况
女 心理难受,焦虑,都不知道自己到底想做什么,成天低迷,消沉,觉得任何人都开心幸福,我却这么难受
(匿名)
女,28岁,心情烦躁,身边人做什么都看不顺眼,同样认为所有人都看不起我,不把我当回事,婚姻也同样,觉得老公做什么都不对,总是他的生活习惯不守时,说话不算数,让我跟他过得很累,总是吵架,我说完,他不说话不理我的时候我更生气。朋友同事之间常因为别人的情绪言语影响自己一天,总是反复的去想某人让人想不通的事,感觉每一天都开心不起来,身体有时不舒服,医生检查没什么,总有种身体被耽误的感觉,总认为自己得重病了。每天都开心不起来,看见什么都觉得好无聊,看见什么人都觉得好烦,不想说话,做什么都没兴趣,只想睡觉,一个人过,一个人过却又觉得生活再没有意义,两个人过总觉得他没把我放眼里,很孤独,感觉跟活死人有什么区别,跟谁说话就觉得尴尬害羞不敢长时间看对方的眼睛,不知道该怎么办,我知道我的心里出现大问题了,我不知道该怎么办,坏情绪总是控制不了。。。。。
(匿名)
男 在学校放不开手,上课思想走神严重,记忆力下降,交往有障碍
女 感觉自己做什么都做不好,经常被家人说,记忆力也下降了,心情一天比一天不好,低落,感觉活的好没意义,不知道将来该怎么办,而且不喜欢和同学走的太近
(匿名)
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女 很不开心,心里堵着,心很累,不知道自己该怎么办,好像没有如意的事,做过很多测试结果都是抑郁症焦虑症,心理很多问题不知道该怎么做,很想轻松开心点做不到,一件事一句话都能让烦躁不安气的不得了?婚姻的失望让我的心更累的喘不气!我该怎么办?
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