女 感觉自己不会说话，别人总是躲着我，感觉所有的人把我当傻子看，我确实我不会说些什么，总是害怕看别人的眼睛。不敢说话，害怕说错什么，上街看不主动和朋友握着手走路其实很想就是不敢，我该怎么办

男 害怕与人接触，不够成熟，做事犹豫不决，而且生活中一个不起眼的小事就会想很久，别人说话总是会联想到是不是在说自己，请老师教我应该怎么好起来，太难受了 (匿名)

女 初中生，在学校快两年了才勉强认识了个能说得上话的人。特别自卑，出门前头发衣服不整理好不敢出门，害怕坐公交、火车之类的，人多的地方，买东西也不敢和卖东西的人说话。晚上睡觉前经常想事情，很焦虑导致睡不着。不爱说话，声音小。有时会莫名和父母发脾气，过后又很后悔。这种情况大概两三年了，是不是有点抑郁症？ (匿名)

女 我不知道从什么时候开始，我跟同龄人别人的交流就出现了代沟，不敢和人交流，甚至是害怕，总有种自卑感，感觉自己死了别人会过得很好，笑点变得几乎没有，同学.朋友都说我无聊，可是我以前不这样的，我以前是很开朗，很爱交朋友，现在总感觉在人际关系当脑子不够用。我也查过一些资料，都说是抑郁症，我到底该怎么办？

男,24岁,因为有点胖，长相也不太好看，所以我是一个很没有自信心，非常怕事，一有事心里就很烦躁，走到哪里都很在乎别人的眼光。跟人交流不知道说一些什么，导致我现在很害怕跟人交流，一交流说了两句就没话说了，总是整的很尴尬，很是不招人待见。有时候脑子里能想到一些话，就是说不出口。总爱胡思乱想，想一些没有的事情。记忆力很差劲，好多东西两天就忘得干净，跟人想说一些前几天的事情就是想不起来。自己的母亲是环卫工人，打扫马路的，很怕别人看不起自己，跟同学见着自己的母亲就想躲着走，很怕跟同学说起自己母亲的工作。心里面一有个事情就睡不着，失眠，就开始胡思乱想一些美好的事情。老师你说我应该怎么办了？ (匿名)

女 老师，你好，我觉得好难过啊，我有一些难题想要告诉你，其实读初中的时候我就发现我有一些不一样！我很沮丧…！很小的时候，我没有朋友，长大了，我依旧孤单，其实一开始我并没有觉得这有什么？每个人都不一样！我喜欢安静的一个人，这样少去了很多麻烦！但最近的我开始工作了，我想要融入大家这个集体里面，我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候，我开始不由自主的紧张、害怕、担忧！我不知道我为什么要这么害怕，我想可能是从小都很孤单的原因，我已经丧失了与人交流和沟通的能力，我很害怕，尤其是某些时候我说对一个点，顾客也跟着附和的时候！或者顾客满意与我的沟通的时候，我会更害怕，我一害怕就会更紧张！但如果不紧张、害怕的时候，我的工作也会很顺手，与人交流也没有困难！每次感到害怕和紧张的时候，我总是控制不住自己，我努力克制想让自己变得平静，但这只会让我更担忧，更害怕！这时候的我总会去猜想一些别人的意图，会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动，然后开始郁闷、生气、发脾气！然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做，不停的告诉自己，这只是我的猜想，不一定是真的，但一想到有可能是真的，我就会很害怕，很难过，不由自主的伤心！老师，你能帮我看看吗？我到底怎么了？该怎么办啊？

女 我渐渐的很害怕和别人交流，慢慢的失去和人交流的兴趣，也没有和朋友交流的兴趣。喜欢一个人安静独处，我没有太活泼的精力去参加活动，或者和别人说很多话。有时候，心情会突然不开心，内心很压抑，不舒服。很想大叫，很想哭，很想释放。但是，又做不到。所以，很痛苦。非常痛苦。再加上从小到大父母离异，恋情被骗，友情被骗。我渐渐的变成这样子。然后，我现在感觉对什么都没有兴趣，我很难受，很痛苦但是，不知道怎么办。 我只想问一下心理老师，我这是什么状况。 (匿名)

我这是什么心理疾病？本人27岁男，心理素质比较差，胆小怕事，容易紧张，整天心理和精神紧张比如害怕被上司批评，，明明知道自己没做错事为何被批评，知道没有意义的想法，但总是莫名其妙的恐惧，说话口吃，心理负担大，疑神疑鬼的，最后搞的心脏都疼 有时候还害怕，走大街，个别路人感觉像我翻白眼，但其实是不是的，我想多了。 总是莫名其妙的害怕，心理精神压力大，胸部沉甸甸的，导致说话也口吃

男 和女朋友分手快两年了，但还是无法接受新的恋情，而且有时脾气非常暴躁，摔东西也是常有的事儿。

男 你好！我们经过一个朋友认识一个女的的，我老婆觉得这个人还可以，有一天来我们茶室来了，聊的很好，就聊她认识多少多少人，就说她很厉害的意思，后面他说到她家去吃饭，吃过饭以后说带我们去认识他的朋友，见到他朋友后，我老婆和他的朋友很聊的来，后面他莫名其妙一下就发火了，说我老婆不尊重她，就狠狠地说了我老婆一顿，我老婆感觉很委屈，当时哪里都是他的朋友，也摸不到他的背景等等的，我就来调节，我也没有说我老婆不好，确实也不是我老婆错，她朋友送我们出来才知道，她们也是才认识不就，也不知道他是个什么人，在头一天他也是带了一个人过去最后也是这样，最后我老婆在外面大哭，她朋友说了一句，要想没事就闭嘴，我才知道他可能有一点背景，过了很久了我和我老婆到我朋友哪里去，不巧又碰到她也在我们朋友哪里，我就给予朋友的面子就随意打了个招呼，“你好”，我老婆就不愿意了，说那么欺负她，你还打招呼，我想知道在这种情况下我可以打招呼吗？