女 女，今年17。和别人的关系不好，不懂得为他人或自己考虑。和亲戚，家人的关系也不好，没有知心的人，曾有3年的抑郁症，曾紧张到连说话都不敢大声说，自从发生了那件大事后，我不敢和别人交流，觉得连和别人交流别人也嫌弃，所以才患上的抑郁症。现在在上高中，和同学的关系也不好，没有亲近的或是亲密的人。要怎么改正我的缺点？我不想我的人生碌碌无为