男,为什么，我现在一看到女的我就觉得我上过她，但是我的的确确没有上过，但心里一直纠结脑子无时无刻都在想然后产生恐惧

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史丹凤心理咨询师
你好，你多大？正确引导自己的这种想法
匿名
19
匿名
请问我要如何才能不去想呢
史丹凤心理咨询师
你在青春期有这种性冲动可以理解，学会转移注意力，比如可以找个爱好，把自己的经历投进去
史丹凤心理咨询师
也可以唱歌，运动，找朋友旅游，做有意义的，被社会接纳的事情。
匿名
我觉得我这是心里的一种病
史丹凤心理咨询师
可以努力学习，工作，这些都是那性冲动升华。适度的手淫都可以排解你的性冲动
匿名
应该是受到刺激，然后天天就胡思乱想
史丹凤心理咨询师
如果你的这种想法太强烈，自己无法排解，就要考虑看医生了，做系统的治疗
史丹凤心理咨询师
你受到了什么刺激呢？
匿名
我不是对性强烈，是心里有阴影
匿名
然后一直放不下天天胡思乱想，
史丹凤心理咨询师
心理有什么阴影呢？可以具体说说吗
匿名
就是以前我上过一个女的我怕她告我，然后就天天胡思乱想
史丹凤心理咨询师
当时她多大，你多大，是怎么发生的
匿名
这些重要吗？
史丹凤心理咨询师
重要，它是你恐惧的来源
匿名
那时候我15吧她20多
史丹凤心理咨询师
怎么发生的
匿名
她来找我，然后她没地方去就跟我一起睡了
史丹凤心理咨询师
嗯，然后
匿名
然后就做了
史丹凤心理咨询师
没有强迫，以后你们联系过吗
匿名
没有，
匿名
然后我就天天想会不会告我什么的连续了一年多
匿名
我觉得我这是强迫症
史丹凤心理咨询师
你为什么害怕这件事呢，可以说说吗
匿名
怕坐牢吧
史丹凤心理咨询师
还有吗
匿名
然后在想想爸妈心里难受
史丹凤心理咨询师
嗯，还有吗
匿名
没了
史丹凤心理咨询师
首先，你如果没有强迫她，你不会坐牢，她是成年人，你们的关系半推半就也罢，你情我愿也罢，都不违法
匿名
我现在是这种情况，我见到我朋友的女朋友，我就觉得我上过，但是我的的却却没搞过，但心里就是觉得搞过，然后产生恐惧
史丹凤心理咨询师
其次，你觉得对不起爸爸妈妈，有些自责，可以理解，不过你长大了，你有性的需求，也是正常的，爸爸妈妈不会责怪你的
匿名
从睡觉醒一直想到晚上我天天都烦死了
匿名
我现在是这种情况，我见到我朋友的女朋友，我就觉得我上过，但是我的的却却没搞过，但心里就是觉得搞过，然后产生恐惧
史丹凤心理咨询师
如果这些解释还不能消除你的恐惧，你要考虑接受正式的心理咨询，来调整自己
匿名
怎么接受
史丹凤心理咨询师
在平台充值，点电话咨询。也可以购买咨询商品，电话咨询
匿名
可我还小没钱呀
匿名
阿姨，我是觉得我脑子不正常，我知道我是没上过的，但是心里就是纠结我上过
匿名
这是强迫症吗
史丹凤心理咨询师
你必须和父母沟通，告诉他们你现在的状况，你有强迫思维，需要尽快治疗。
张敏
你好
李丽心理专家
你好
匿名
嗯
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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男,为什么，我现在一看到女的我就觉得我上过她，但是我的的确确没有上过，但心里一直纠结脑子无时无刻都在想然后产生恐惧

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男,为什么，我现在一看到女的我就觉得我上过她，但是我的的确确没有上过，但心里一直纠结脑子无时无刻都在想然后产生恐惧

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