男 这段时间很焦虑。从睡眠开始，白天睡觉一直睡不着，即使很困，很想睡，但一到床上就胡思乱想，始终睡不着觉，周围哪怕有一丁点声响也会影响到我，比如鼠标的声音，感觉一听到这个就受不了，感觉一直注意着鼠标在点击，无法入睡。即使没有声响，室友刚刚出去了，也会害怕恐惧他马上又要回来又要弄出声响，所以一直害怕一直睡不着。而且，我的注意力容易分散，容易被影响，在看书或者干其他的事情，有人过来看看我在干嘛，思路就一下掉线，就不知道下一步要干嘛，简而言之就是在别人看着我的时候不能正常的做事情，容易紧张，智商为0。然后这段时间精力尤其不能集中，比如在用电脑办公，但心绪一直不能平静，突然间就想到我的注意力还能分散于其他的东西，然后特别在意周围的东西，比如旁边的一个杯子，旁边的一双鞋子，或者旁边的什么声响，一直不能集中注意力干自己的事情，简单来说就是只要心里一想到，然后注意力就可能分散到周围的一切事物，然后就停不下来，在用电脑或者看书的时候居然同时在瞟着其他的东西，不能控制，以至于形成条件反射，坐在电脑桌前一看到杯子，然后就不自觉的注意着它，即使把杯子拿开，心里还是紧张的，然后又注意起周围的其他东西，办公的时候效率低下，一直想改变，想控制自己，却不能自已，总是忽然想到这些东西，然后停不下来。 (匿名)

女,这段时间，我总是很烦躁，一点小事儿就会把我激怒。心情也总是很压抑，总是会胡思乱想，现象很多没有发生的事，发生的事情，也总是会想到不好的那一面。有时有点不想和别人交往，只想一个人呆着。晚上有时睡不着，白天又没有精神，我觉得我是不是生病了？ (匿名)

男 我就是平常总是乱想身边的人，对同学之间很是怀疑，有时候会很焦虑烦躁，天天都会不自觉的想身边的事也会想以后该怎么做弄得自己很压抑。 (匿名)

女 就是我有时候特别难受，莫名的想哭，觉得活着真的好累，有时候真想一死了之，可是又不敢。我还总是头疼，最近记忆力也不好，注意力也很难集中，而且有时候在脑袋里还会听见别人对我或是其他人说话的声音，有时还会头晕，全身没力气，有时候还会心慌，胸闷，说不出话来，有时候梦境里的还以为是现实发生的，有的还很真实。我喜欢热闹但是讨厌去人多的地方，和陌生人说话会害怕还会心跳的很快不安分，尤其是异性，我还有点讨厌和异性接触。最近还会为别人说的话或是做的事情感到不满，然后很烦躁，甚至会有点讨厌这个人。我的朋友们都认为我是一个开心积极向上又阳光的人，可我有的时候是真的不想笑的，但是怕别人会不开心，只有一个人的时候才轻松些。我还觉得别人会知道我的想法或看透我的心思，可能还会算计我，害我，想看我出丑。我好像在恐惧些什么东西，我每天晚上都会睡的很晚，基本就是两三点或者四五点钟，因为我无法在清醒的状态下闭上眼睛慢慢睡着，我会觉得好像有人在看着我一样，所以必须是玩着手机到很晚了眼睛睁不开了才能睡着。请问我这是怎么了？ (匿名)

男 经常会感到烦躁，不想与任何人说话，一烦躁脾气也特别大，因为在外地工作，回家以后一想到还要出去工作心里就特别不舒服，憋得慌，在工作上有时候总是怀疑自己能不能行，而且总是爱想以后的事，一想心里就慌，而且也不安于现状，总是想挣多点钱有一个比较安逸的生活。 我到底是怎么了？ (匿名)

女 也不知道该怎么说，这种情况大概也有一个一个星期多了。 最近就是每天都很容易激动，烦躁。基本上每天都会失眠。很容易和别人发生争执，即使是再小的事情。 上课的时候注意力没有办法集中， 无论在什么时候总是会想起以前的事情。 然后每天都感觉很累， 但不是身体上的。很想休息，但就是睡不着。我这是怎么了？ (匿名)

女 经常乱想 幻想 一到晚上就睡不着 睡眠极差 总是紧张自己怎么了 心跳很快 不爱说话 会突然安静 喜欢一个人呆着 想到一些事情会掉眼泪 总是说一些不着调的话 以前有过轻度抑郁症

总是控制不住想很多，很多好与不好的思想变来变去，对活着的欲望有些弱，有时候感觉做什么都没什么意义，有时候又突然有了点好好活着的信念，以前我还总是敏感多疑，害怕与人对视，，现在好像没那么严重，但就是对很多事不太在意，就是一想到这就感到焦虑，害怕不安

女 我觉得我变了 变得越来越不自然 特别是在家人面前 一言一行都尴尬 我也不知道为什么 就是觉得尴尬 特别是在我妈面前 和她说话都会结巴 其实我挺讨厌她的 她什么事都唯我独尊 从来不听我的想法 从我记事起不管我犯了什么错她总是对的 说的特有理 后来我不和她说话了 能避免就避免！ 我真的好压抑 她从来都不知道理解我！ 我现在就连吃饭都不和她们一桌 我甚至觉得在他们面前夹菜都尴尬！… 过年晚上的时候弟弟都在门口玩烟花爆竹 他们叫我出去玩 我都觉得在外面站着都尴尬 说一句话更尴尬！ 我想到以前我们快乐的玩着 根本没有难为情这种感觉 可现在我都忘记得以前过得的快乐是什么感觉 我是怎么了！！！ 以前绝不会这样 以前只是和妈妈有矛盾 现在的我扩大范围了吗？ 每每想到这里我就想哭 有时候他们在外面叫我 我回一声都尴尬 以前我们吃年夜饭的时候 都是高高兴兴的 可现在真的夹菜都尴尬！ 低着头吃饭 有时候想到同学 更想哭 凭什么她一举一动都那么自然 而我倒是退化了 我不怪她 我恨我自己 恨父母 我真的想死了 在学校住宿舍的我不知道怎么讲话 觉得好孤独 买了一个床帘遮挡自己 就连晚上睡宿舍的时候嘴巴里总有唾液分泌 又不敢吞 有声音怕尴尬 每每睡不着 真的好想哭 回家后回到自己房间吧 进了就不会出门了 把自己反锁 不敢出门了 怕出丑 我心里好孤独明明想和家人交流可又极其不自然 过年的时候我一个人待在房间里 好难过痛苦！！ 我觉得我已经找不到当初那种心里感觉了！ 我变了… 真的活不下去了 (匿名)

女 在和一个男孩谈恋爱，现在异地，因为昨天跨年他喝醉了一直没回我消息接电话很伤心。昨晚上哭了很久，早上起来他打电话我不想说话，又哭了一早上。对了，昨晚上割腕，但是是知道自己不会死的割，只是看到血会觉得安心一点。这个习惯已经很多年。我是不是有神经病？？？？ (匿名)