男 总是胡思乱想，每天都睡不着觉！有什么事心里总是想着，想着想着就自己控制不住胡说八道！

男,52岁,工作环境换了之后不适应 内心感到空虚孤独寂寞焦虑 睡眠不好 眼睛闭住就胡思乱想 控制不住自己内心 工作的时候又在胡思乱想 精力不集中 控制不住自己

心理咨询师证考试内容：女 我是一名大学生，最近总是觉得自己很压抑，总是控制不住自己的思想胡思乱想，吃饭的时候，上课的时候总是不经意的就会进入胡思乱想的状态，转移注意力也不好用，都不知道怎么办了，甚至怀疑自己有心理疾病了。总是想控制自己不去压抑，但是自己更压抑，这几天睡眠也不好了，昨晚只睡了不到三个小时。我这是怎么了？希望知道的能帮帮我，谢谢你们。

去哪里找可靠的心理咨询师：男 我经常胡思乱想，甚至胡思乱想到精神有些不正常，有时候精神会出现两个不同的面，我经常焦虑而且悲观，常常为自己的未来担忧，为身边的人担忧，经常会想到自己受伤害，自己一个人的时候总是会感到身边有东西在看着我，晚上经常熬夜睡不着，然后胡思乱想，并且想一些悲观的事，有时候情绪非常压抑导致有一些想离开世界的想法，可是在别人面前又表现的很正常，只有自己才知道这些想法，精力无法集中，极其缺乏安全感，请问我是否有一些抑郁。

广州心理咨询询问协佳：女 我不管做什么，做的不好，没有做到，怕老公责备！有的时候老公凶小孩，我自己害怕，害怕做错事！有的时候感觉自己很没用，拖老公后腿，心里胡思乱想，想死的心都有，前段时间心情也不好跟老公吵了两句嘴就喝啦，有机磷毒药，心里胡思乱想，老公一生气就特别害怕，我要怎么才能逃出这阴影，现在老公也不生我气，特别专注我！我心里也有的时候会胡思乱想，怎么办！希望心理专家，帮帮我

南通市心理咨询中心戴伟华：女 特别特别容易胡思乱想怎么办，什么七情六欲，什么人际关系，有时候自责，负能量，有时候莫名的把自己弄的情绪很糟。有些强迫思维。自己非常正常，就是心理想的太多，很累。看到男的，就会想到和他有什么关系啥的，不过也是一段时间一段时间的。我该怎么做才不会胡思乱想呢，感觉越不想胡思乱想，就会会胡思乱想，很困惑，自闭的没工作快半年了，总喜欢一个人待房间～和朋友一起出去玩也会心不在焉想着自己的问题！哎，累！

武汉协和心理咨询中心：我从小特别害怕虫 无论什么虫都特别怕 今天我在百度查关于猫需不需要打疫苗时 出现了寄生虫的图片 吓得我一晚上没睡好心里一直很恐惧 这是为什么 我都不知道我为什么很惧怕虫 只要看到了就会很害怕

女 我男朋友总是偷我钱背着我那我卡取钱 一次几百的 我上班忙 有一天我发现卡里少了好多钱 我问他他还不承认 有五六次我都原谅他了 他说他会改 后面我发现他又拿了 我问他是不是他 他说不是我说你别被我查出来 他也不是很关心我 在一起两年半 辞工后大半年都不找工作 有一次他说找了工作后来被我发现根本没有工作在骗我他工作了 觉得好累 养他大半年还说我这个那个不好 我99年 他94年 我那么爱他 他根本感觉理所应当 每次吵架赶他走我都舍不得 后面过年我大年三十才放假他说他不回家陪我过年我说好最后他还是骗我害我没有回家过年他却叫我跟他回家过年 我觉得一次一次被骗，我放弃了我想他回家走了 他这样离开我心里会好受点，我下定决心分手了，可是这几天好难受，大过年在家里一个人待着没出去过，无聊时想想自己对一个人这么好他还觉得我这不好那不好的就觉得心痛 每天早饭早上七八点才睡觉。而他也没跟我联系过，感觉这几天好压抑，我该怎么办？

心理咨询品牌故事：女 现在的我非常焦虑，这个年龄没结婚，压力颇大，既渴望又害怕，我认识到是我自己心里有病态的原因，但是不知怎么办才好！

邯郸心理咨询协会：男 每天想着上课，只有上课才开心。其他不开心。

广州心理咨询先问协佳：女,33岁,为什么看到水池就会想起电视剧里的，水面上会不会有死人飘来