你好，我有时会嫉妒吃醋不甘心不高兴，但是我从未表现出来，我无法自己产生这些情绪，我选择不向任何人说自己闷着，有几个好友曾经和我说，我的心事太重。我有时候会害怕与人交际，我缺乏勇气，我觉得自己不够好，我也不敢谈恋爱，我觉得我不是一个善于表达情绪的人也不懂得维持感情也不懂得成为一个女朋友，我怕我会使对方感觉到疲惫和困扰。我有很多相谈甚欢的好朋友，但我总会感到疲惫。我想请问一下我这种心理是是怎么了？