南平哪有心理咨询热线：女 失眠到底是心理问题还是身理问题？一上夜班就失眠，怎么才能不想一些乱七八糟的事，最近失眠都要晕死了

女 宿舍下铺的一女孩失眠，每天接受的都是关于失眠的信息，所以现在我脑袋里总乱想，怕自己也和朋友一样，导致现在失眠了，怎么办，

心理咨询师证出租中介：男 怎么我这个年纪经常失眠呢 不知道该怎么能让自己不失眠

徘徊心理咨询师：女 失眠，必须有男友关心，没有就失眠，一夜不睡，不知道怎么回事，心里有一点小事也失眠，紧张，

互联网心理咨询师：女 自从高考连着失眠两天之后，到大一两次期末考试都有或多或少的失眠状况，但是自从上了大二这半年失眠开始越来越频繁，之前还是玩着手机就睡了，最近开始经常失眠，躺倒床上半天特别困就是睡不着，回家休息了一周，在家也没这种现象，昨天回到学校然后又失眠了，就是在晚上我居然不知道要怎么睡着，生怕以后睡觉之前都会这么痛苦

女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办？ 我18岁，女高中生。这种情况有一个多月了吧，虽然以前睡眠也不是很好，但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着，一点多睡的觉，没在意；第二天晚上因为有在教室打盹（时间有一个小时左右吧），回到宿舍差不多十二点准备睡觉，睡不着，两点还是三点多睡的觉，没在意；第三天晚上，还是躺到两点多才睡，渐渐开始关注自己的睡眠，上百度查，各种方法，各种病例，让我对失眠慢慢恐惧起来，然后担心晚上睡不着，越担心越睡不着，白天做什么事都能想到失眠，人也焦虑起来，心情很烦，课听不进去，于是回家。回家后情况有所好转，过了几天心情不那么焦虑了，但还是入睡困难，很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是：躺下试着放松自己，然后闭上眼睛就会想到失眠，想克制自己不去想，但还是会想到，然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠，有时候脑袋出现个画面，正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中，但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了，或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了，然后失眠的事情又全部涌进来，然后又如此反复克制自己的心情继续入睡，躺的时间长了还没睡着的话，看着宿舍里个个睡的那么香，就会意识到自己的不正常和心里不平衡，心情就会有点烦，然后再尽力克制情绪继续入睡，我有吃安神补脑液和归脾丸，不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了，但是白天还是会老想着睡觉的事儿，好像脑袋全被失眠霸占了，有时候自我暗示会稍微好点，也有尽力在自我调整，但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠，很痛苦，睡不着的时候想起来读书也读不下去了，怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时，情况不好可以一夜未眠

心理咨询室的观后感：男 老实性格怎么该掉啊 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

中小学心理咨询室规章制度：女,你好我充值了，可是现在想退款不知道怎么退，客服又不回怎么办

做心理咨询师会心理不健康吗：男,为什么感觉她在乎我，为什么拒绝我甚至躲避我？

考心理咨询师证您用对方法了么：男 直从小时候，父母离婚，我就去爷爷奶奶家住了，一旦放长假就回去父母那里耍到开学再走，但是每次在走的前几天都郁闷的很，就是不想离开，走的前几天会偷偷的哭，走后会更加的偷偷大哭舍不得离开他们