一个极度自卑而又有极度拖延症的人，干任何事情三分钟热度，真的好崩溃啊，以前我不是这样啊，想改，又不知道什么原因，设立新的目标，又没有恒心和自律，我想改变，朝着好的方面，变成一个全新的自己。 (匿名)

女,做很多都事特别拖沓，不能早睡早起，不能快速完成作业，不喜欢学习，还老爱忘记要做的事

女,拖延症，感觉自己比较懒，但是又不愿改变，生活不够积极

女 自己有梦想，也有计划。可就是很难行动，我虽然知道人生的路不止一条，也清楚自己要干嘛，可总是习惯性拖延，逼自己也没有用。怎么办啊。

女 我在学习方面有自己的规划，可做起来就是一拖再拖，啥也没干，自己总说明天要早起努力之类的话，可就是跑去电视手机那了，请问有什么方法可以让自己自律起来吗 (匿名)

给自己制定的目标一直没完成，特别懒，想去做，然后又一直拖着不完成 (匿名)

我立有大志，可是天天都喜欢拖延不做事，做起事情来还特别慢，怎么样才能改掉这种毛病呢 (匿名)

男 有突然进攻人的心理不知该怎么办以前心理有点问题

男 婆媳关系 家庭背景：男31岁，女28岁。相识时，男为大专学历，女985大本，相爱5年，结婚1年，现有一个小宝宝。现双方为同校硕士毕业，国企员工，女方收入高于男方30xss_xss%。男方家庭为成都人，男方父亲为企业总工程师2010年去世，母亲58岁，曾从事护士工作。女方家庭为天津人，父亲57岁，从事过物业维修机械修理工作，母亲56岁从事过工厂工人及童装销售工作。总体男方家庭积蓄略高于女方，女方现阶段收入高于男方。 主要矛盾点 一，婚俗问题，男方母亲出资50万，女方出资10余万用于我们在天津购买新房。男方母亲认为新房应当由双方共同承担，男方出了大头，儿子这么优秀本可以在成都成家，现在远在天津，自己也没人照顾，男方吃亏。女方认为新房应该由男方承担，女儿这么优秀，足可以在天津找更好的嫁，现在是嫁了姑娘还倒贴钱，进门孩子就背着房贷，女方吃亏。 二，生活习惯问题。男方母亲吃饭吧唧嘴，女方看不惯。男方母亲生活节俭，买只鸡，炖的油留着下面，女方看不惯。 三，家庭关系理念问题。男方母亲认为自己住在儿子家天经地义，女方认为子女应当与婆婆保持距离。最后男方母亲到天津，由我们出钱在周围给母亲租了一套房子居住。男方母亲觉得是儿子嫌弃她不愿跟她居住，租房属于非必要开销，女方觉得特别莫名其妙。 四，沟通方式问题。男方母亲说话直来直去，例如，女方买了什么东西，男方母亲觉得不好会直接说这个不好。男方母亲会经常说自己买的什么特别好。女方觉得男方母亲太不给面子。 五，带小宝宝问题，女方提前做了很多准备，上了很多课，买了很多书，女方觉得自己的意见是对的。男方母亲觉得自己曾是医护工作者，自己的意见才是对的。男方母亲经常“指导”女方怎么照顾小宝宝。 现在我妻子认为我母亲心理有问题，需要心理疏导，请问各位老师我应该怎么办？