男,自己老是担心得了艾滋病 啥也干不了最近。心思老是在想这个事情。我该怎么办呢

恭叔前女友要给人做心理咨询：我去年纹身时针是一次性的但是没有换针筒和墨水我要求纹身师更换纹身师说没事这里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐惧中不断的在网上查各种资料后2周检查一次然后4周又检查一次都是阴心情好了一点但是网上又说4周只能排除百分之九十多于是6周又去检查这次由于紧张没有看抽血过程回家后又怀疑护士有没有换针头会不会上个人有艾滋病传染我于是又陷入恐惧中于是又过了一个月去检查还是没有问题但是在网上又看说艾滋病有o型和n型查不出来于是我又害怕了又检查了两次都没有问题但是心里总怀疑检查不准确心里十分压抑每天脑袋是艾滋病相关的事就这样过了三个月后忽然心里感觉要崩溃了作什么事也高兴不起来总感觉要死了就像没有几天活了一样内心非常恐惧过一分钟都像一种煎熬坐立不安什么也不想干就连一件小事也不想干像一种煎熬想死但是父母还在孩子老婆也有自己的责任还没这时有尽到死也死不起活也活不起每天都是一种煎熬但是晚上通常会好很多像回到以前一样但是一到白天又完了那种好像活不几天的感觉太可怕了每天晚上都失眠这时候又赶上要农忙我老是这种状态怎么行这时又出现新状况了我又出现怀疑有人用有艾滋病血液的针扎我的想法我怀疑是不是要得神经病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐惧症和抑郁症自己实在承受不了于是就去了哈尔滨二院心理科在去哈尔滨的路上又怀疑和我在火车同座的人用艾滋针扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了医院和医生说了自己的情况后医生说我是焦虑症还给我开了一个月的文拉法辛嘱咐我就是干活有什么想法也不去理它就这样我回去后一边投入农忙一边吃药逐渐好了很多但是期间出现了一次眼睛溅到了不明液体就害怕是不是艾滋病血的事情担心了一段时间就被下一个恐惧的事情代替了比如别人有一次给我一代奶当时漏了我喝了后就怕他会不会在奶里注射了艾滋病血想传染给我之类就这样连吃药带干活过去了两个月左右感觉好一些了药吃没了我问医生用不用吃了医生说得吃一年左右但是我感觉好多了精力都投入到生活中了就没有继续吃就这样一直过了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是这一两个月一呆着没什么事干老毛病又犯了又开始想艾滋病的事了每天总是很紧张越不想想艾但是还控制不了头皮总发紧嗓子中总像堵住什么似的想请教老师我这种情况到底是焦虑症还是艾滋病恐惧症该怎么办

专业强迫症心理咨询：男 人们何时像欧忒耳佩一样美好的样子啊，哎~~~~

心理学考研跨考：男,神经官能症，过分关切担心自己的身体，总感觉不舒服，感觉对生活没有期待、没有热情，睡眠质量特别差，闭眼就做梦、容易醒，躺在床上就感觉焦虑，心里感觉怪怪的，有时候会想哭。几年前也患上过这个病，后来调节好了，我害怕我就一直这样了

男 开学了，但总想回家，感觉家里比较舒服，可能我对家的依赖重，特别是我的奶奶，因为她老了，在家的时候照顾她，和她相处时感觉心里踏实，但是现在离开家后见不到她心里总担心。

被孤立心理咨询师一对一个案：女 歇了幾個月極少出門，目前的情況是，沒有男朋友，沒有工作，家庭裏父母不和諧，沒有閨密，缺少朋友。不知道該在哪個城市生活，也不知做什麼工作。明知道自己很多問題存在，只會逃避不去像它們，變得不想出門，不想和任何人說話，不想找工作……

重庆有无家庭心理咨询师：男 我和我的女情人在一起1年多了感情很好最近我们的事情都让家里知道了，我这老婆和我离婚，他那面他老公原谅他了，但是这女的想离婚，家里威逼，再加上孩子，现在这个女的心软了，可他和我说，这辈子不会和他老公在一起，也和他老公商量好了为了孩子维持，过不下去了就离婚，我特别爱他，他也爱我，他说就算不能离婚也为我守活寡一辈子，你说我该怎么办，是等她还是放弃

小学学校心理咨询室管理职责：女 我觉得我的婚姻很失败 而且是负债 想出去上班然而娃娃又小 我想带着娃娃一起去上班不知道在哪家公司要我上班

中国矿业大学段鑫星心理咨询：男 对自己的现状不忙。想改变不知从何下手。不愿跟外界交流，特别是陌生人。缺乏自信，总是否定自己。遇到喜欢的人不敢表白。跟女生不太会聊天。一跟女生聊天就脑子空白。想培养自己的自信心不知怎么培养

心理咨询与指导的方式：女 爱久了 产生的依赖 是不爱了吗？ 刚刚度过情感厌倦期 男朋友说我对他只剩下了依赖

心理咨询的时候说什么：女 我想挽回男朋友的心，谁能帮帮我！我知道是我错啦，我会改正，等我变好，陪你变老！