做事没有耐心，有急于求成，有很急躁，又想做好却做着很烦，请问老师您有什么方法解决？

女 工作中会很急躁，很努力去做每一件事，也想做的漂亮，但是总会出现各种差错，神经一直紧绷着，知道这个状态是不对，但是怎么改善呢？

女 做事情只有三分钟热度，三心二意，狂妄自大这样的我在事业上怎么可能获得成功，我想要的东西非常多每天都会提醒自己把每天的任务都完成可是你没有 身边的人对你都失望透了 每次你信誓旦旦的说放心吧我一定会做的很好的，刚开始的确如此不过时间久了你似乎就变了今天的事情总是拖到明天做然后就找各种理由告诉自己的老板我今天怎么怎么样了所以就没有完成任务 想想自己当初信誓旦旦的样子真是好笑 我真的想改掉这个坏毛病我应该怎么做？ (匿名)

女,总是没耐心，脾气不好很急躁，怎么改正好呢？ (匿名)

女 做任何事情不懂坚持，没有耐性毅力，总是由着自己性子，不想做的工作就辞职，感觉不到自己到底喜欢什么，觉得很迷茫，不知道如何改变现状 (匿名)

女 做什么事没有做好，就说我不会做。自己喜欢做的做的很好，做什么事先不做，来不急在做，做事就骂人，喜欢听别人的，家人说什么都没用

男,18岁, 为什么我总没有耐心做好每一件事，总半途而废，也不知怎样和任何人沟通，很多时候总喜欢自己在夜里胡思乱想，却不知道从何做起。我该如何改变自己？

女 以前是个积极向上，吃苦耐劳型，爱干净好面子的人，现在对什么都不感兴趣，老觉得活的累，吃东西没胃口，没有工作兴趣，学习东西学不进，老是脑袋一片浆糊，同样一件事，别人很容易就做好了，自己就是做不好

女 家里养宠物有助于改善性格内向吗？？？？？？？？ (匿名)

女17岁。感觉自己心理有问题很久了。今天早上醒来，发现电视还开着，头晕晕的起床把电视关了，然后心里感觉就有些惶恐紧张，一直看着窗子好像不敢睡着。迷迷糊糊的，后来听到手机闹钟响了，心里一畜是非常害怕不想动，然后自己蜷缩在床上睡着了，后来因为爸爸说就来我房间问我带奶奶去亲戚那里玩我醒了，但是就是不想理，我就随便敷衍的说我不想去，之后我的么爸又来房间叫我和奶奶一起去，但是我就是感觉好像心里一直排斥，不知道该怎呒说话。12.30起床了，头一直晕晕乎乎，任何人都不想理。去上厕所玩斗地主，听到有人在外面说话，是骂她家的狗。我突然感到好像心里有点惶恐不安，瞬间把游戏声音关到很小，不想让别人知道这里有人。平时看到有人在不远的地方我心里都有些打颤，然后远离，让我在一个人的世界。不论别人跟我说什么样的话我都不想去思考，敷衍了事。每天都是如此。请问老师们，我这个是一个甚么状态，该如何纠正回来