女我睡觉害怕鬼，该怎么办每天都是这样都不敢睡觉了-给力心理

广西玉林有心理咨询吗：男我25了，从小就不听话，也许是家教的原因，让我总是不听家人的话，什么事都自己做。当然，没有一次成功过，学理发3年，还是助理，花钱大手大脚，偷家里的钱，骗家人。向朋友借钱，所有的朋友都借了，还不上，朋友要去告我，家人说了很多话，我也不听，交了第一个女朋友，花钱更多了，办了信用卡，全部透支。现在银行每天都催着还钱，可我还不上。吓得连电话都不敢接，家里人已经不管我了，不过我遇到了一个女孩子，她很爱我！我现在知道自己错了。我想要改变。可我不知道怎么了，总是心慌。因为欠这么多钱还不上，因为我想想自己以前做的事，现在后怕！我后悔了。找了个工作想好好上班，可总是心不在焉！我害怕！我害怕银行，害怕朋友。害怕家人，害怕女朋友离开我。我真的无能为力了。每天都活在痛苦，自责当中！我该怎么办？我感觉自己得了抑郁症。做什么都不能上心。怎么办？