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心理咨询考试技巧：女 做小三，他原来说好离婚，和我结婚的，可是我怀孕了，他不离婚了，我只好做人流，不想让孩子成为私生子，之后他联系我，还要和我保持关系，我拒绝了，现在已经快四个月了，我一直没和他来往，但是过去的点点滴滴我总在回忆，百感交集，后悔，恨，生气，痛苦，伤心，种种情绪一直摆脱不了，每天失眠，心情不好，对什么都不感兴趣，影响了正常的生活，工作。

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心理测量者第三季：女,我和男友谈了10个月恋爱，每天除了上班都是黏在一起，好像只分开过3天没有在一起，见过双方父母。我个人认为我的脾气很差，一点小事情就会摆脸不高兴，男朋友都会哄我。10月份因为工作我男朋友有个女客户，一开始我觉得挺正常的，到了12月份我和我男朋友就会因为一丁点小事吵架，但是吵了马上就会和好，从来没有冷战过。后来我发现他和那个女的联系开始有点多，我说我不喜欢你和这个女的联系，然后他就当着我的面把她删了。再后来就是前两天 ，我在他滴滴打车卷发现他早上七点多从那个女的家打车的记录，我就明白了，那天正好是元旦，我前一晚回了父母家，他当天晚上因为公司聚餐去唱了歌，我又在微信里面和他闹，埋怨他不和我一起跨年他生气的说 ：我现在连和同事聚餐都不行了？那我回家了。然后我就说没事你继续玩吧 我就睡觉了。后来没想到去找了那个女的。 发现这个事后，我问他你后悔过吗。他说后悔，很早就后悔了。因为被我逼的太紧，出来一个感觉懂他的女的。然后一时脑热……（关键那段时间他工作压力很大，我家碰巧给我买了套还算可以的房子。）他在所有人面前都表现很爱我，非我不娶的那种。事后他和我说他知道自己做错了事，会承担后果，我要怎么样都听我的。 事后我提出分手，因为当时我的所以衣服都在他父母家里，所以我说，你送我回去整理东西吧，他什么也没说，坐到车里以后，他问我，难道一个人犯了错就再也没有机会了吗？我什么都没说。然后就开车回家了，车上我一直在偷偷掉眼泪，我听到他也是。在家整东西的时候他什么也没说，一个人坐在床上。整完回家了以后，我一个人躲在沙发被子里哭，他很安静在我家把我家卫生全部搞干净，然后吻了我额头走了。我当时以为他真走了，超级难过。没想到十几分钟后他从车里拿了两把雨伞上来，和我说外面下雨出去记得带伞，然后又准备走。他开门的时候我没忍住，站起来看着门口，当时他站在门口，我们就这样两对面站了五六分钟，他慢哟哟回来，我们两抱在一起我头上感觉到了他在流眼泪。 他是很典型的双子座，不喜欢被人管着，又在朋友面前很大男子主义，因为很讲义气，所以有挺多好朋友，又因为很霸道很冲动，所以朋友都有点怕他。但是和我在一起了之后，我不喜欢去ktv，前几个月他朋友叫他去唱歌他都拒绝了。之后我觉得这样不好，我也勉强陪他去ktv。可是我总是在12点左右就想走，如果他不走我就开始摆臭脸，有两次我直接和他说我想出去走走，他就明白了，然后也不高兴的和我走了。 继续接着我们俩抱在一起之后。他问我，我还有没有机会弥补你？我不知道说什么，信？还是不信？我说了我们先这样处着吧，如果以后稍微发生一丁点让我不开心的事情，我就会和你分手，不管我有多难过。他说你相信我，没机会了。我还说不知道多长时间，反正肯定有一段时间我对你是不信任的，会怀疑你。他说没关系，你想怎么查都随你。 这个事情已经过去两天了，我这两天干什么只要一想到这事情就会哭，工作哭走路哭吃饭哭。很难受，心里老想着这事情。所以我该怎么办？分手吗？

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大家好，我有个问题想问问大家，我说了过分的话让我女朋友和我分手怎么可以挽回他，怎么从可以重新得到他的心