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猜忌
2017-02-10 13:10:27
抱抱TA
我从小都没住过校,上了初一刚开始还好,后来有一次去学校在学校住的那晚没睡好,第二天早上感觉自己心跳特快很
焦虑
也有一种恐惧感特别怕晚上睡不着怎么办,躺在床上睡觉根本静不下心来,脑子会不自觉的去想自己听过的歌在脑子里不停的循环只要出现这种情况就要等到十一点甚至到十二点也睡不着,在家的情况会好一些一到学校就不行了,有时候会特别想哭,比平时更容易激动一些,心里特别怕自己这样下去不会好,但是我的食欲,和对事物的兴趣都没有衰退,我和自己爸爸妈妈说过,他们只知道带着我查身体有没有病,我和他们说过去看心理医生,但是他们总感觉我是没事找事。
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李锦云
你好
程国凤
你好!
周红梅
你好
许文慧
你好!!
黄利琼
可以试着做一些放松的训练,也可以试着尽量不去关注睡眠的状况,像你们这种年龄偶尔没有睡好,对身体没有影响的。睡眠问题往往是越关注,越睡不好,越睡不好,越担心,越担心,越关注,恶心循环
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小时候没住过校,上了初中以后的一天晚上没有睡着第二天早上起来就跟着了魔似的心跳很快,特别焦虑、恐慌特别怕自己晚上会睡不着,基本一天都处于这种状态,和我妈说过我也把全身上下都去医院检查了一遍一点事没有。我知道我是心理疾病引起的。我和我妈说过,我妈总觉得我是没事找事。现在我在学校每天睡觉时间不超过六个小时。还是每天都处于焦虑、恐慌、特别怕自己晚上睡不着觉。有时会特别想哭,但有时情绪会突然激动、烦闷想发泄。但是我的食欲,和对事情的兴趣都没有减少。我也和老师沟通过,老师说我是压力太大我也这么觉得,但是我妈总觉得我是没事找事。我特别怕自己万一是真得了抑郁症怎莫办
女 在学校睡不着,在家能睡着,一道学校就睡不着,中午也睡不着,2个多月了,在学校一到睡觉就怕,早上醒了还在意昨晚睡了几个小时,几点睡的,然后怕晚上睡不着
女 我想问一下,我在学校睡不着觉,在家里却可以睡的很好,在学校我总是担心和害怕我晚上睡不着,这是因为心理问题?
女,我是一名高中住校生,我每次回家我都害怕再去上学,不喜欢晚上喜欢早上。每当睡觉的时候我都特别害怕,但睡眠质量还挺好的。在学校晚上睡觉时很轻松很容易睡着。
(匿名)
女 我是一个学生,没有钱,所以没有办法悬赏,希望看见我问题的人能够理解我,能够帮助我,谢谢大家啦。症状:我在家晚上能睡着,但是到了学校晚上睡不着,而且还害怕、紧张,总有上厕所的感觉,如果不去我就睡不着,而且为了防止我晚上去厕所,我晚上几乎不喝水,但是我在学校和别人合床就能睡着。现在我上高三啦,我害怕再这样下去,会影响我上课的效率。
(匿名)
女 你好,我是一个情绪变化蛮快的一个人,我不喜欢学校,我觉得同学都好假,没有可以聊的来的人,即使是和我一起玩的,我也觉得不是一个世界的,没有人真正的了解我,很累,和三观不一样的人交往很累,班主任有时候让我很恶心,同学也是,很累在班里。不想上学了,可是想到以后找工作,我还是要坚持下去。我失眠较严重,不知道是不是失眠,就是明明是困,但是,躺在床上三十分钟是睡不着的,很烦躁,心脏跳动也很快,很难受,导致我黑眼圈很明显。但是我吃饭什么的都还好,食欲也很好。 我家里人就说,小孩子那有什么事,睡不着。我挺伤心的,他们对我算好吧,但对我学校的事情毫不关心,只是关心我的学习情况。都是我想他们说学校的情况他们从来没有主动问过,也没有向老师说的,和家长聊聊天,他们回家就看手机。让我我觉得他们对我来说不是最亲近的人
(匿名)
女 我上学住校,这几天考试,考试前两天没睡着,没考好,然后都睡不着,让家里人开导,挺好的,上晚自习,突然一下就心慌了,晚上躺在学校床上,心里就直跳,难以入睡,只有回到家,有时就又跳了,我很迷茫,该怎么办?
(匿名)
女 我如果告诉任哥:彭女家乡明天有大热闹,你可以去观赏,借机让她接待你,因为情人节,你和她心知肚明的,不会尴尬多好
女 离婚了,但是现在想复婚,犹豫不决求解。
(匿名)
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我从小都没住过校,上了初一刚开始还好,后来有一次去学校在学校住的那晚没睡好,第二天早上感觉自己心跳特快很焦虑也有一种恐惧感特别怕晚上睡不着怎么办,躺在床上睡觉根本静不下心来,脑子会不自觉的去想自己听过的歌在脑子里不停的循环只要出现这种情况就要等到十一点甚至到十二点也睡不着,在家的情况会好一些一到学校就不行了,有时候会特别想哭,比平时更容易激动一些,心里特别怕自己这样下去不会好,但是我的食欲,和对事物的兴趣都没有衰退,我和自己爸爸妈妈说过,他们只知道带着我查身体有没有病,我和他们说过去看心理医生,但是他们总感觉我是没事找事。
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