女 医生你好，我是一个学生，但是不知道为什么在班里人缘不好，很多人都不喜欢我，尤其是在这两个学期，我还经常在晚上睡不着，对学习提不起兴趣，莫名的总感觉心里难受，特别难受，有可能是因为晚上睡不着，我在白天总会犯困，我想辍学，学习太累了，也有可能是我懒了，周围的朋友说我没以前活泼了，话也变少了，他们建议我看看心理医生，您看像我这样没得什么病吧，有事的话您可以直说，我会跟我父母想办法治疗

14岁,本人女，一位初中生。我不知道我怎么了，每天都无缘由地心慌难受。严重失眠，好不容易熬到四点终于困了，现在又醒了，醒时碰手机才发现一直在发抖，为什么？我也不知道。睡的那一个小时我清楚地明白我在做梦，甚至告诉别人我在做梦，只不过没有回应而已。我学习比上学期认真了，至少我这么认为，我不觉得学习影响了我。我对什么都不敢兴趣，吃饭两三口就吃不下了，玩游戏赢了就感觉没意思输了就烦躁一会儿，我虽然只是一名普普通通的初中生，但我比周围任何人都早熟，从五年级我就不对朋友有正常信任感了，对谁都警惕，包括父母。我家人待我挺好，也看得出来是真心的，但我就是反感，我希望他们远离我让我自生自灭就行，我起初以为是回避型依恋人格，但好像并不是，我很讨厌和别人交往。但我拥有朋友。她们通过网络和我聊天时我很自然，但总说一些谎话，总编一些事情，现实中我几乎从来没有骗过人，可巧的是，我很擅长骗人和关注人情绪，在我眼里，别人骗人我都能看出来，可我骗人是面不改色，一点预兆的小动作都没有，甚至正聊正经事我扯个谎言都不会被察觉。我朋友们聊着聊着我似乎都能猜到她们接下来要干什么要说什么，看小说也总能猜到下一个情节。我猜的目前为止没有不照应上的。我有时候都觉得我是不是怪物，是不是有什么新型病症。我是真的想睡一觉，哪怕只超过四小时都行，在学校八点下课，一点前睡不着，睡着也会惊醒，五点又要起床，我很累，但是我一直都是清醒的，不打哈欠没有想睡觉的欲望。我无时无刻除了睡觉那两三个小时脑子都很清晰，是害怕的清晰，害怕我稍微困了就会发生什么大事。午休我在看书，晚上也是，要不是有黑眼圈，上课看起来跟睡了十几个小时差不多，眼睛跟其他同学上课一样精精神神，可我知道，我眼睛就没怎么闭过。我真的过得很烦躁，我想买安眠药，可是我家人估计不会同意。我至少这十几年来，没有遇到一个能聊的称心的。朋友不是聊着聊着突然消失就是聊着聊着她也不知道说什么，或者她嫌我烦或者我嫌她烦。我眼睛几乎已经坏到无法对着屏幕立刻聚焦了，但是我还是睡不着，看着手机，来来回回滑动，也没有什么可看的东西，听人说谈恋爱可以互相开心，我试过了，没有用的，该来的没来该走的全散了，我也无法对谁喜欢上来。我期待的只是放松，我都怀疑是不是像小说里一样我在五年级被魂穿了，然后从此抹掉之前的记忆，得到这份不属于我却必须承受的身份。 (匿名)

女 我是一名高一的学生，状况的发生是在高一下半个学期，那时也正好是分文理科的时候（又要重新分一次班）高一的下半个学期，我几乎晚晚失眠，每次都折腾到累了才睡着，而每次大概都是在一两点才睡，最晚三点多，具体缘由我不知道，上半个学期是完全不会的。高中要住宿但绝对不是因为不熟悉环境毕竟我上半个学期好好的，这个学期过的很痛苦，我难过那种晚上睡不着觉的感觉，哪怕是就让我闭眼我都能闭三小时不睡着我也没有晚上想很多事真的没有，常常因为晚上睡不着而哭泣，但是如果看见舍友在玩手机有亮光透出这时会感觉心安（因为有人和我一样没睡哪怕她在做别的）可是多数都是她们一躺下就睡了，我也是可以睡着的在十点到十一点那个范围，可是我会突然惊醒那是一种心慌得惊醒，我多数在那以后就睡不着了，我因为太长时间这样弄的我只要一到黑夜就害怕就恐惧晚修都没发好好上因为心里一直像打鼓一样，就连是现在暑假想起来依然后怕哭起来，但我早上精神多数是好的上课不会想睡觉只有少数几天累的睁不开眼，中午因为怕晚上睡不着都尽量克制自己不睡（中午特别困）我也有想过别的比如听听音乐下午跑跑步可是这样我越精神吃药（安神补脑液）也是这样，精力完全花在了如何睡觉真的很痛苦，再说说我来到那个班的状况，那是我用心很久才进的重点班，以前的是次重点，看见周围人努力我一开始也是不适应的，但是我晚上并没有考不好名次之类的想法弄的失眠（我真的什么都没想）现在弄的我很担心，因为在家里我不会有这样的状况，所以我怕暑假过完回去高二我又是这样，我想我真的会疯掉，不蛮你说我睡不着就想上厕所（厕所是一层楼公用的），又不想回去在楼梯口坐着时看着眼前阳台真的有想过跳楼，我不知道这是否真的是压力大，还是精神病，我还有两年我不想放弃但也不想痛苦的过着（学习对于我来说还没这么恐惧我都宁愿多做几道数学题只要不失眠）我学习上没给自己很大压力，我已经弄不清了我心里害怕的根源，也没法克服，所以想请医生帮帮我不要嫌我烦认真看，帮我解决这个困难 (匿名)

女,16岁,睡眠障碍，在睡觉之前会焦虑，怕自己睡不着，emmm.........然后就真的睡不着，就变的更加焦虑，就这样死循环下去，这学期开学第一天直接失眠到通宵，我那时想要死的心情都有了，这个问题从初中就开始了，现在已经高一了，本来觉得生活明朗的我已经觉得人间不值得了，可能是压力大，这种情况只有在学校才会。我每天给自己做了一遍又一遍的心理辅导，心理暗示，但总是会被单一的情绪所打败，夜晚睡不着的时候发现舍友们都睡了就会更加的没有安全感，无语死了，就算我这一两天没有睡不着的情况，但是在白天又会脑补晚上睡不着怎么办，睡不着学习效率就会下降.........我太无语了，想让这个想法停止下来，就是停不下来，真真哭死了，不知道该怎么办了 (匿名)

女,我是大三学生，不久前我因为各种原因(有压力，也有过失眠的阴影)接连几天整宿睡不好，那几天情绪非常低落，感觉自己不会睡觉了 ，还上百度上搜了一下，吓了一跳，有好多人说失眠治不好，还有人失眠好多年等等。之后请假回家两周，睡眠也差，心神不定，但是有好转，期间爸爸因为我情绪低落，整天哭哭啼啼而气得高血压发了，妈妈说你再这样就会成精神病，要我快点好起来。那个时候真的心神不定，他们说得我很容易受影响，开始担忧未来要这样怎么工作，怎么生活，从事什么工作等等。回学校后，刚开始，我非常敏感，情绪低落，悲观。同学们说得话，涉及到睡觉我就会特别注意并思考。之后慢慢过渡，同学们安慰，我也慢慢好了，睡觉时间变长了，有时很快就睡着了。但是现在我发现我变得很在乎睡觉，而且觉得自己睡觉不轻松，跟以前不一样，睡觉得时候会很刻意得想自己怎么睡着，几点睡着，睡几个小时等等，结果这样在自己意识模糊时，又会被自己给弄精神。我觉得自己太在乎睡觉，睡前想太多给了自己太多负担，是不对的，该克制，但是越是这样，越不会处理。有时又自己劝自己说时间久了一切都会淡忘，慢慢就好了，可是这种信念有时只是想想而已，自己没法相信。请问我该怎么办

女 女，十六岁，初三，晚上熬夜睡不着，不想吃饭不饿，但是觉得好累什么事情都不想干，找不到人倾诉总想哭，爸爸妈妈从来都不能理解我想的，他们总有他们自己的想法，不想上学，我一想到那些琐碎厌烦的作业就难受

女,今年大一.今年一月份开始就经常失眠.一直到2月20号.20号之后有两三天自己明显的感觉到记忆力下降说过的事情下一秒就忘了.目光呆滞什么都反应不过来.甚至说三四遍还才反应了一点点.后来晚上就开始做噩梦.经常被惊醒.有一次梦到自己的家人然后哭醒的.回学校之后.熟悉的老师都换了.每个老师都布置了很多作业.晚上又要备考专升本.每天晚上都熬夜.学校又很冷经常是半睡半醒的状态.最近每天说的最多的就是累.今天下午旷课了.3:30上课.我2:45就开始准备了.可是准备完我就坐着看着手机一分一分的过去直到3:30朋友打电话问我为什么不来上课我才“醒”过来.现在已经上课了.可是这期间我心里一直都在想着3:30上课我也收拾好准备走了.但是我没有去上课.一个人的时候经常情绪低落.我不想这样.所以我就看综艺.可是看综艺情绪也只是稍微好了一点点看完之后又回到原来的样子了.我经常一个人的时候胡思乱想总是想很悲观的事情.想着想着还会想要哭出来.和朋友家人同学在一起聊天的时候情绪都很正常.可是只要自己独处的时候情绪就很低落.宿舍是五人寝.我只和一个人关系好剩下其他三个人关系很僵.在宿舍情绪从开始烦躁到现在无奈.没有一个让我情绪开心的地方.我该怎么办. (匿名)

女 我高二，晚上就是持续性的失眠，失眠从高一下学期就开始了，然后极其消极，然后感觉自己很虚伪，很恶心……想自残，我爸妈的世界观跟我很不一样，我爸妈认为我不够优秀，只要是我跟他们聊天，只要被同学针对，他们就认为是我的问题，我在学校就是活泼，开朗，很爱笑，人际关系也很好，就有一个女生，因为我跟她在一起玩，有了点矛盾，就没有在一起玩了，然后我是美术生，因为我父母要求我必须考第一就提前一个月没学了，然后我回到画室的时候，我发现画室里的人都一起孤立我了，画室的人都不是一个班的，我们班的人都不喜欢那个孤立我的女生，我把这件事跟我父母说了，然后我父母就认为完全是我的问题，就不论我在学校多优秀，只要出了事就是我的问题，别人一点问题也没有。从初三开始回到家就完全躲在自己的房间，不愿意出门，连饭都是很饿了才走出房间来吃饭，不愿意跟别人接触，除非必要的情况下，就是上学，然后经常感觉自己很孤单，寂寞，很抑郁，不想跟人接触又必须在他们面前表现出自己最好的一面，很迷茫了，分不清自己，然后总是想很多事情，明天晚上都想哭或者哭出来。 (匿名)

初中时，第一次和她相遇，那时候不经意间喜欢上了她，发生了很多美好的事，但由于班主任和家长的干预，便慢慢的生疏了，我们便回归到了学习。初中毕业，我们在一起打球，她只会拿着球跑，不管不顾的，而我也就傻傻地看着她，我们去了我们市最好的两所高中，她是住宿，我是走读。高考的压力充满着每一天，我借着买资料和她见面，但只有5分钟。高三那年，我带着她送给我的一串佛珠，带了一年，高考前一个星期，和她打了两个小时电话。一高考结束，她没有考好，去了外地上了二本，而我听了家里的话，没有为了211去外地，在本地上了一个普通一本，学金融。我大一压抑了很久找她表白，她跟快答应了。但在一起就三天，家里出事了，我回到家里，心情压抑，没有和她说，就这样我们分开了…今年一月份，她脱单了，我以为我会祝福她，但我做不到，我做了回忆相册给她，她哭了，但她跟我说，她很认真对待这次恋爱，我说没关系，我会一直等下去，等你8年…我该怎么办？

女 想知道自己有没有抑郁症 或者现在是那种程度了 我现在对异性已经没有感觉了 而且每天晚上都很难过 喜欢下雨天 喜欢一个人独自 喜欢在别人面前表现为一个正能量的人 觉得自己特别累 很喜欢安静的时候 觉得自己不如别人 羡慕别人 觉得自己什么都做不好