刘建军心理咨询师
52岁
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心理咨询专科特需门诊
┍ sun.〃☆
2017-02-10 19:28:40
抱抱TA
男,您好 我总是觉得自己不如别人,价值感很低,有的时候我实在难受会去静坐往内看,但是过了一段时间,或某些事我又会陷入自己压抑的漩涡。很难受,请求帮助
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周红梅
你好
陈志显
你多大了,从什么时候开始觉得自己不如别人了
李君
您好☺
迪玛希my go d
是不是自卑
李锦云
继续内关
迪玛希my go d
我和你有类似的症状,但是我看了一本书就好的差不多了,希望可以帮助你
李风涛
您好
李丽
你好
李风涛
你多大了?你的优点是什么?
史丹凤
你好
熊琦红
你好
张柏和
静坐内观很好。如果能接受正规的内观疗法训练就好了。
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我6个月的时候抱到外婆家,由外婆从小带大,和外婆相依为命。我13岁时外婆去世,如今我也26岁了,有家有孩子,可我却无法走出没有外婆相伴的心理阴影。没了外婆就没了一切,她是那么爱我,我是为她而活,她没了,我的人生没了意义和方向。之前,我无力回报她,如今她不在了,愧纠和自责困着我,小时耍小孩脾气没好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的时光里,有了外婆就有了我撒娇自由的空间,她是那么懂我爱我甚至为我流泪,我在她面前是那么自然坦然无惧。相比之下,别人是冷漠,是要我劳动才可换口饭吃的日子。在与舅妈和妈妈相处的时候,我需戴上乖乖女的面具,你说什么就做什么,甚至扑捉到你需要什么我就做什么。那个自己没见了,没了真实的自己。我封闭了内心,如同行尸走肉只有躯壳没有灵魂一般的活着。在外婆去世时,我告诫自己不再爱任何人了,除了外婆以外,别人对我都是利用关系。你合我意我高兴,你不合我意我不高兴。但我想质问,在我努力着合你意时,可曾有谁像外婆那样关心体贴和在乎过我的内心。永远觉得受伤害的总是自己。我找不到自我的存在,总想换回和外婆相处的时光。不用言谈,你懂我我懂你的那和心心相通的感觉。我扑捉不到自己的需求,别人,永远是别人,害怕别人生气,害怕不讨好别人。那种害怕让我带上无形的枷锁不自由的围着她人转,好像我满足不了别人的需求,世界末日来临样的恐惧。七八岁外婆生病后,我在舅妈家,我站在登子上帮舅妈涮锅,别人回为什么。我不由自主的说,别让舅妈生气了。惧怕人,永远是惧怕,那是一个无形的牢笼,我关在其中无法脱身。压抑,爆发,如何才有自由而真实自在的自己?
湖北高级心理咨询师:我6个月的时候抱到外婆家,由外婆从小带大,和外婆相依为命。我13岁时外婆去世,如今我也26岁了,有家有孩子,可我却无法走出没有外婆相伴的心理阴影。没了外婆就没了一切,她是那么爱我,我是为她而活,她没了,我的人生没了意义和方向。之前,我无力回报她,如今她不在了,愧纠和自责困着我,小时耍小孩脾气没好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的时光里,有了外婆就有了我撒娇自由的空间,她是那么懂我爱我甚至为我流泪,我在她面前是那么自然坦然无惧。相比之下,别人是冷漠,是要我劳动才可换口饭吃的日子。在与舅妈和妈妈相处的时候,我需戴上乖乖女的面具,你说什么就做什么,甚至扑捉到你需要什么我就做什么。那个自己没见了,没了真实的自己。我封闭了内心,如同行尸走肉只有躯壳没有灵魂一般的活着。在外婆去世时,我告诫自己不再爱任何人了,除了外婆以外,别人对我都是利用关系。你合我意我高兴,你不合我意我不高兴。但我想质问,在我努力着合你意时,可曾有谁像外婆那样关心体贴和在乎过我的内心。永远觉得受伤害的总是自己。我找不到自我的存在,总想换回和外婆相处的时光。不用言谈,你懂我我懂你的那和心心相通的感觉。我扑捉不到自己的需求,别人,永远是别人,害怕别人生气,害怕不讨好别人。那种害怕让我带上无形的枷锁不自由的围着她人转,好像我满足不了别人的需求,世界末日来临样的恐惧。七八岁外婆生病后,我在舅妈家,我站在登子上帮舅妈涮锅,别人回为什么。我不由自主的说,别让舅妈生气了。惧怕人,永远是惧怕,那是一个无形的牢笼,我关在其中无法脱身。压抑,爆发,如何才有自由而真实自在的自己?
智障学生心理咨询案例分析:女 在我初二的时候,我认识了他,他那时候对我很好,后来我就和他谈了,时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了,他变色了,甚至要上了我,他玩游戏的时候也不理我,总是在qq上说我先玩会你去学习吧,总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话,还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子,为什么女生都喜欢自拍,为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟,后来我对“别人”有了好感,“别人”也知道我有对象,“别人”只是告诉我趁早和他分了吧,我和“别人”做了朋友,他人很好,今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了,我困的要命,“别人”就带我和我闺密去宾馆,然后我自己睡觉了,过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的,“别人”就问我我是为谁哭的,套路我半天,他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了,然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给,我喝醉了就闹成了这样,我压力好大,头好疼。怎么办求救,我真的想安心学习啊。
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男,您好 我总是觉得自己不如别人,价值感很低,有的时候我实在难受会去静坐往内看,但是过了一段时间,或某些事我又会陷入自己压抑的漩涡。很难受,请求帮助
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