女 宝宝11个月了，自己带，从生完宝宝后心情就不好，什么事不顺着自己了就发脾气，心情很不好，感觉很累。 (匿名)

女 你好！ 我现在真的很烦躁！不知道为什么，从生完宝宝到现在2年啦，我就像变了一个人一样，喜怒无常，有时候一件小事情，我就可以，发一顿大脾气！发脾气是那种不能控制的，我还总是幻想，我死了以后会去哪里，会怎么样会想现在生活吗？我真的好纠结，我应该去看医生吗？ (匿名)

女,26岁,刚刚生完宝宝在如何带宝宝的事物中和婆婆的教育观念和思想做不到统一从而导致我内心极其的狂躁只想为孩子好缺得不到任何人理解每天都在家等老公下班回来很想跟他抱怨想和他交流但他眼里只有游戏不知道从什么时候开始他已经不像从前了有时候我在想是我不了解他还是他本身就是这样一个人跟我无话可说缺能和别人谈笑交流每天带孩子喂奶哄睡都是我其实很累但是看见宝宝的时候我觉得累都是开心的一切都值得我本身说一个很爱笑的人渐渐的我不知道为什么每天每天都心情不好。一点点事情都能让我不顺心一整天看不见未来的希望自己做什么都做不好人生太累了活着的意义是什么我没有从前开心了总爱一个人偷偷的哭很伤心的时候我总是回想以前的自己回想以前对我好的人有时候很后悔自己结婚太早追求什么不好要追求爱情除了孩子没有什么是可以让我开心的事情。 (匿名)

女,自从生了孩子以后，脾气暴躁易怒，受不了别人说一句自己的不是，经常因为家人的唠叨觉得委屈，感觉好累，经常晚上哭，现在宝宝6个多月了，越来越觉得力不从心，好无助，甚至想一死了之，觉得家人不理解我，不帮助我，有时候听到孩子哭也会想发脾气，一个人在家的时候会乱七八糟的想事情，经常想着自己死了会是什么样的，但是又放心不下孩子，压力好大又不敢去医院，怕被笑话，不知道怎么办？ (匿名)

女 自从生了宝宝后，脾气变得越来越差，生气的时候一句话也不想说，公婆跟宝宝玩的时候也非常的生气…感觉宝宝都跟自己不亲近了，感觉自己有很严重的强迫症，看啥都不顺眼，比如宝宝的额头磕破了，我就会担心伤口长不好之类的，自己都对生活不抱什么希望了，自己这是怎么了？

女 心情不好，想死却又不想伤害肚子里的宝宝，

女 去年9月份当了宝妈，之后脾气就一直不好，越来越差，心情也不好，就像有强迫症，很容易发火

你好，请问怎么调节情绪？感觉委屈怎么自我？通？怎么样在能让没有忍耐性的人肯听你的完整想法？如果感觉非常绝望的情况下该怎么调整心态？ (匿名)

男 我和我女友恋爱8年了，以前我一直服役。家里原来挺贫困的，我们很恩爱，到了第四年我们为房子等琐事争吵，第六年我在农村盖了房子，我们感情也好转了了，但是后面几年我们都没有约会，每年只见一面，而却宣城我们已经分手了，只是每天打电话，她不愿她身边的人知道我的存在，也不愿我身边的人知道她的存在，这期间几年她偶尔会来我单位看我，现在我回来了，也有一定经济基础了，工作也挺好的，她突然告诉我前两年她父母给她压力迫使她结了一次婚21天就离了，她说他很爱我，但是、她还是一样不愿意她身边的人知道我的存在，也不愿我身边的人知道她的存在，每天都靠打电话，也不愿见我，至少要她心情好，我才可以偷偷见她一面，我想放弃，她又哭又闹说 爱我，我又没忍下心，请问这段感情还有继续下去的必要吗？我现在30岁了。 (匿名)