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周海波心理咨询师
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心理医生电话剧
匿名
2017-02-10 21:50:05
抱抱TA
女 后天开学,今天高二,自从上高中以来感觉跟初中天差地别,开始特别特别害怕学校,特别不想去,但在家人的坚持下还是去了,上了一年多,每天都非常恐惧紧张,总是生病,我该怎么办
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朱利生
你好
周红梅
你好
李锦云
把焦虑放松,做些深呼吸的放松训练
张银玲
你好
熊琦红
你好
却不能i
你好
却不能i
我和你的情况一样
却不能i
聊聊吗
匿名
特别紧张焦虑 看见学校就害怕也害怕跟别人说话 跟以前有很大的改变
匿名
好啊
逍遥
你好我也是学生和你的情况差不多
等你
同感同感,有这种心里情况的人应该不在少数,能忍则忍就这三年
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女 我马上上高中了,早就听说高中的课程很难,我很担心上高中以后我会学不懂,会交不到朋友,现在马上开学了,心里特别着急,怎么办啊?
(匿名)
女 我最开始上高中是自己不喜欢的学校,心里特别难受,都是痛苦,有一会坐车我感觉自己都快疯了,想发疯,快控制不住自己,就是从那个时候开始我发现我的思想很奇怪,有段时间害怕高处,怕自己跳下去,害怕刀会伤害别人,怎么办
(匿名)
女 已经找过三位咨询师,说是焦虑症,恐惧症还有抑郁倾向,但一个月了,还没有什么好转。不想在学校待着,哪怕在学校一下课就会躲到咨询室去,晚自习也在那里。只有咨询室和宿舍会让我感觉安全,在教室里特别慌。特别怕年轻男老师,曾经被伤害过,所以对相似条件的就很害怕,仅在看到现在的历史男老师时会手心出汗,头晕心慌他走后都平静不下来(但他真的什么都没做)。但其实我特别清醒,知道他们不是一个人,也觉得对不起这位老师,但控制不住想逃。曾经想过跟老师谈谈,但被自己的想法吓到失眠,感觉好像会疯。咨询师都说我需要减压,释放,说按自己心愿来,于是就一直待在家没再去学校。但现在高二,又很怕学业跟不上,因为在家也时常心慌,烦躁,始终静不下来,效率也提不上去。但又不想回学校,主要是不想到一个大的地方去。快要期末了,特别想赶紧好了但也不知道该怎么办。
女 您好,我是一名明天即将开学的高中生。我开始我的高中生活已经半年了。但我发现这半年一直到现在我都存在着很严重的问题。我一直不想写作业,并且有很严重的焦虑症,晚睡拖延症和
女 我是一个高一学生,我的入学成绩还算可以,但是现在却越来越差,回去之后就要考试,害怕回去之后考不好其他人都会笑话我,不跟我做朋友,现在就要开学了我没怎么复习,对于回去之后的考试我非常害怕。。。
(匿名)
女 没自信,拖拉,眼看又要开学了。以前是班里的尖子生,现在考试了重点高中,班里的高手如云,一下子跌到了后面,然后对学习总是逃避,很是苦恼,写作业总写不下去,写着作业心也不知道想什么去了。突然觉得开学好可怕,好想去逃避。
(匿名)
女 以前我是一个很有勇气的人,什么场合都不会紧张,学习成绩也很好 上了高中以后,在全班同学面前说话会紧张,不敢面对大家的眼睛,会脸红,学习成绩也直线下降,现在高三了,我该怎么办
(匿名)
女 晚上明明很困,但一旦躺下脑袋就像在放电影一样完全睡不着,白天心里很闷,总感觉活着没意义
(匿名)
女 喜欢一个人,可是因为种种原因,他不得不和我保持距离,一直不理我。后来,我妈求我不要和他有关系,我就删除了他,卸载了聊天软件,见面时就像陌生人。现在,我很想他,但是我怕他不理我,而且我决定不再找他,我该怎么办?
(匿名)
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女 后天开学,今天高二,自从上高中以来感觉跟初中天差地别,开始特别特别害怕学校,特别不想去,但在家人的坚持下还是去了,上了一年多,每天都非常恐惧紧张,总是生病,我该怎么办
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