女,我在国外留学，今年是第二年了。但不像别人很早就出来，我是在国内高考失利，去了很烂的大学，然后倒大三觉得这样不行，于是转学出来。 可是出来以后就变得不常与人交流，以前的交流圈子比较固定，朋友介绍朋友，大家总有共同爱好，但我出来以后，身边的中国同学都比我小，爱好也不同没办法聊。和外国同学的话，我能听懂他们说什么，但是我总怕自己说错，所以就也不敢和他们聊天成为朋友。第一年必须住在宿舍，我还是单人间，就每天关在宿舍里不愿意出门，不太常与人交流，严重到如果楼道里有别的人，我都不会出去上厕所。现在是第二年了，对于环境熟悉多了，可是最近就觉得人生非常的无助，感觉自己浪费了好多钱，好多时间，还什么都做不好。选修课选的第三语言，我真的很有兴趣，而且数学我也很喜欢，但是近两周就根本不能集中心思学习，看不下去书。放一周的假期，我竟然就没出门儿在家躺了一周，真正的躺，一点儿书没看，由此我就对自己产生极大的罪恶感。我后来有尝试融入，我压抑着自己的害怕去上街舞课和去参加舞会，但我从来没觉得自己这么糟糕过，我发现自己跳的特别烂，而且跟同班的外国人在舞会坐一桌根本没法聊天，他们之间都互相认识，我谁都不认识，而且我这门语言课学的也不好，就特别没自信，都不敢说话，一片空白。结果这个课的老师还特意帮我找了个中国的学长，让他帮我，我压力特别大，因为就这样我还是学不好。这次教授又跟我说让我去参加舞会，会帮我加分，她是想让我多参与，但是我真的没办法跟别人聊天，她就问我是不是有什么顾虑，还说可以跟她一起坐，甚至问我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答应了。更严重的，最近都是凌晨3点多睡觉，因为我不想第二天到来，根本不想出门，我觉得自己特没用，甚至做了几个抑郁症测试，都是中度。以前我一难受就哭，哭完了后一天就没事儿了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改变什么，我还是会难受，会胸闷，失眠……大概就这样ˊ_"gt;ˋ 现在我这里凌晨3点，估计要强迫自己睡觉才行了，再过8小时还有个考试ˊ_"gt;ˋ…… 先谢谢将会过来回答的人。 (匿名)

女,我是一个在国外要上高二的人 从小读到大 九年了 因为不是很喜欢选的专业又不想换专业复读就想回中国来读书了.. 我是个很爱看小说电视剧的人 特别是校园的 就是小说和电视剧让我有了回中国读书的想法 加上我闺蜜去年也回中国读书了.. 但是他比我开放跟朋友处的很好 加上是通校比较自由 我整天听她说她身边的故事 我就特别想回国！！ 可是我现在因为成绩关系只能上初二.. 跟比自己小三岁的 这个还好.. 但是我发现插班生并不是很受欢迎 进了班级也没人理你 找你聊天.. 只有自己舍友会找你说那么两句 加上学校休息时间非常的少 根本没有交流的机会.. 每天下来十几个小时在教室上课自修 对于一个在外国每天上六个小时课 都在玩手机跟同学聊天的 真的很累！我才开学两天就完全受不了 心理压力很大 爸妈花了这么多钱我也不能辜负了期望 今年必须读好.. 可心态调整不好！ 真的很悲 感觉世界一片漆黑 真的很累很累 不想读书... 可我有大学梦 但是如果真的想读大学就算努力了五年也不一定会考的上 更何况我年龄现在有点大了又不爱学，真的很烦 心理压力非常的大 我到底怎么样才能来适应现在的环境并且跟同学处好关系？ (匿名)

男,20岁,我在加拿大读书，家里条件不算好，但是我却以前没有意识到，逃课了两年。现在想重新开始，但是爸爸压力很大，而且我之前朋友已经大三了。我从小就是个品学兼优的学生，但是因为意外考到了一般大学。我过去是一个篮球校队的男生，现在却因为沉迷游戏到达了100公斤。我过去是个被同学和学弟辈崇拜的人，现在却连他们都不如。心里落差巨大。如果我有好好学习，以我的能力应该是个人生大赢家了。可是我却荒废了。现在女朋友要大四了，我很喜欢她 我没告诉她我才大一，我害怕失去她。我好迷茫，家里钱也不是那么多了。我有着强大的社交天赋，但是我的社交天赋源于我的自信和本事，我害怕我已经不是当年的我了，我现在经常性失眠，有时候呼吸感觉都难受，请问我该怎么办、

男,因为原本学习就不好属于玩儿心比较重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中毕业之后家里人突然跟我说不如去国外发展一下 我就答应了 现在在国外也两年半左右了吧 但是我真的感觉自己呆不下去了 本来自己性格是很开朗的类型 在这边呆久了以后真的就感觉自己变了一个人一样 不愿意社交 每天都把自己关在家里 也不愿意跟朋友玩儿 就只想自己一个人 有时候想想挺难受的 家里人供我出来读书 可我却想着半途而废感觉自己挺废物的，可是我自己真的感觉特别不舒服压力巨大 却又不敢跟父母坦白，每次跟家里人打电话都说自己过的挺好的 挂了电话以后就会变得特烦躁 真的好想回去[大哭]所以我现在该怎么办？

各位老师好 我是一个刚刚到国外留学的学生 身边的人都很优秀 而我没钱 成绩差 长的普通 还内向 我不知道该如何和身边的人做朋友 不知道我有什么可以提供的价值 。上星期遇到了一个渣男 因为寂寞说我是他女朋友 后来一个星期以后又说不是了 我有在宿舍偷偷哭 但是在班里还是努力的好好学习 虽然我的成绩真的很差 差到要挂科重修 。我有些累 为什么我的人生这么难过 我可以怎么做呢

女,高考考的不好，大学学习的东西并不喜欢，男朋友要出国了，自己在大学里也没有遇见新朋友，也没有遇见想要去交朋友的人，真的是很难过，很灰心，想要得到帮助

女 為什麼好多情侶間會有心累的感覺呢？？

最近身体不适，总感觉自己得了什么绝症，总是把一些绝症的特征往自己身上套，感觉不去检查就不踏实，可是又没时间去检查，诊所的医生说我是肠胃炎，但总感觉自己是胃癌，弄的人心惶惶的，心情很不稳定