给力心理
十年口碑经营
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yangii
2019-04-15 08:06:26
抱抱TA
男,因为原本学习就不好属于玩儿心比较重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中毕业之后家里人突然跟我说不如去国外发展一下 我就答应了 现在在国外也两年半左右了吧 但是我真的感觉自己呆不下去了 本来自己性格是很开朗的类型 在这边呆久了以后真的就感觉自己变了一个人一样 不愿意社交 每天都把自己关在家里 也不愿意跟朋友玩儿 就只想自己一个人 有时候想想挺难受的 家里人供我出来读书 可我却想着半途而废感觉自己挺废物的,可是我自己真的感觉特别不舒服压力巨大 却又不敢跟父母坦白,每次跟家里人打电话都说自己过的挺好的 挂了电话以后就会变得特烦躁 真的好想回去[大哭]所以我现在该怎么办?
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王月霞
你好
王金波
您好
黄利琼
你好
yangii
你们好...
黄利琼
这两年半你都经历了些什么?是什么原因让原本开朗的你不想与人交往了呢?
yangii
总归来说 应该是新环境对我的压力太大了吧 而且也没有可以倾诉的对象
yangii
其实我父母也想听我跟他们讲心里话 可是我妈妈特别的敏感 每次我跟她说什么事情 她都会表现的很难过 我也有点极端 每次我妈对我表现出很难过的那种表情时 我心里就特难受 就会自己打自己 时间久了也不愿意跟她们倾诉了
徐惠泉
你好,看过你的问题,感觉你非常压抑,抑郁情绪很重,建议及时心理咨询调整
徐惠泉
这样的压抑抑郁情绪时间越长越严重,非常愿意帮助您
徐惠泉
如果需要帮助点击我头像私聊详情,
魏学兰
你好,建议把真实的感受跟父母说,也同时接纳自己,必要时找个适合自己的心理咨询师,做个咨询,帮助自己走出来
陈明
您好
李恩贵
你好很理解你的心情
陈素娟
真正阻碍我们的是我们自己的自我评价
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女,我在国外留学,今年是第二年了。但不像别人很早就出来,我是在国内高考失利,去了很烂的大学,然后倒大三觉得这样不行,于是转学出来。 可是出来以后就变得不常与人交流,以前的交流圈子比较固定,朋友介绍朋友,大家总有共同爱好,但我出来以后,身边的中国同学都比我小,爱好也不同没办法聊。和外国同学的话,我能听懂他们说什么,但是我总怕自己说错,所以就也不敢和他们聊天成为朋友。第一年必须住在宿舍,我还是单人间,就每天关在宿舍里不愿意出门,不太常与人交流,严重到如果楼道里有别的人,我都不会出去上厕所。现在是第二年了,对于环境熟悉多了,可是最近就觉得人生非常的无助,感觉自己浪费了好多钱,好多时间,还什么都做不好。选修课选的第三语言,我真的很有兴趣,而且数学我也很喜欢,但是近两周就根本不能集中心思学习,看不下去书。放一周的假期,我竟然就没出门儿在家躺了一周,真正的躺,一点儿书没看,由此我就对自己产生极大的罪恶感。我后来有尝试融入,我压抑着自己的害怕去上街舞课和去参加舞会,但我从来没觉得自己这么糟糕过,我发现自己跳的特别烂,而且跟同班的外国人在舞会坐一桌根本没法聊天,他们之间都互相认识,我谁都不认识,而且我这门语言课学的也不好,就特别没自信,都不敢说话,一片空白。结果这个课的老师还特意帮我找了个中国的学长,让他帮我,我压力特别大,因为就这样我还是学不好。这次教授又跟我说让我去参加舞会,会帮我加分,她是想让我多参与,但是我真的没办法跟别人聊天,她就问我是不是有什么顾虑,还说可以跟她一起坐,甚至问我能不能找到地方她可以接我,我就不好意思又答应了。更严重的,最近都是凌晨3点多睡觉,因为我不想第二天到来,根本不想出门,我觉得自己特没用,甚至做了几个抑郁症测试,都是中度。以前我一难受就哭,哭完了后一天就没事儿了,但是最近我就算哭,我也知道只不能改变什么,我还是会难受,会胸闷,失眠……大概就这样ˊ_"gt;ˋ 现在我这里凌晨3点,估计要强迫自己睡觉才行了,再过8小时还有个考试ˊ_"gt;ˋ…… 先谢谢将会过来回答的人。
(匿名)
女 我不知道我是否是抑郁症,是否需要接受治疗。我现在17岁,年底18岁。去年八月我被妈妈送到美国留学,自己一个人住在当地住家。因为我在国外留了一级重新开始,比同年级的同学要大一岁至两岁,较为成熟敏感吧,没有任何非常合得来的朋友,而且身边很多生来就条件背景各种好的同学,有钱任性的同学或有钱还努力的同学。性格本来就慢热感性,会想很多,在学校住家都很少说话,真心话更是不会说的。其实国外的学习压力也很大因为大学看的是每一天有没有认真学习而不是一次考试,特别是妈妈对我有很大期望,家庭也不是很富裕觉得自己花费家人太多钱。我从不信任他人,在国内有一个男朋友,两个人性格经历很像,但是远距离和十六个小时时差让我们很难过,他很爱我,如果我们在对方身边,应该是能战胜所有的困难吧,然而,一个人,真的很难。他也最近一年不太好,家里出事,学业也重了快要高三,他也是早熟感性自己承受的那类,我能感受到也许他现在也存在一些心理问题,抑不抑郁我不知道。所以我们俩都处在各自难受且无法帮助对方的状况,我觉得很难有以后了,提过分手,他不愿意,现在感情保持得苟延残喘。我对未来啊,好像没有什么期待了,总想到离尽头还有那么遥远,就很想放弃。也许我能撑过了高中,也考到了名校,但是国外大学才是更难的,总感觉自己还是会在大学的时候在出租屋里结束自己的生命。嗯,一直不太好,情绪控制不了,去年半年更加严重,而且住家也就是寄宿家庭也不太好,每天都想哭,早上醒来就开始叹气,爸爸妈妈不理解,男朋友也出事以后就彻底崩溃。在住家还是跟白人女孩一个房间所以不能哭不能发脾气,还得去假笑,假装自己很正常。时常有突然的冲动想要哭泣撞墙,想要靠自残的痛感发泄,只有一次实施,在左上臂用指甲剪里的小刀,因为感觉不太锋利所以划了200下,去数了因为觉得自己太没用想给自己惩罚,只是割皮并没有出很多血,原因是我崩溃了而我男朋友也因为父母离婚崩溃了。事后没想到手臂留下了一条明显的8.5cm的刀疤,后悔了因为女孩白净美好才让人喜欢。后来还是会看到刀想要下手但是害怕留疤并没有去做。今年情况好一些,没有每天需要去想理由让生活继续,哭的次数也少了,但是还是一样没有动力,上午心情还好到了下午就不好了,反反复复理性感性。被国内老师家长催学习催考大学需要的长期活动项目,心里经常很烦躁。去年有想过去看医生,但是最后时好时坏又没有去,也怕他人不理解。有时候也觉得自己太怎样了,但是到了情绪不好的点真的就想放弃生活了,我看不到未来是什么样,我的梦想不大,想要结婚生小孩和爱的人在一起,但是这么平凡却这么困难。每一次情绪发作真的就下了决定要去死了,但是怕会害身边人全崩溃,特别是父母和男朋友,我知道我不能死,但是真的觉得累,觉得失落,继续很难受。想要改变啊,但是好难,发现自己根本不能让自己有能量起来,总是会情绪反弹,真希望时间能跳快一点,不想煎熬这么久。我知道,我明明有花一般的年纪,但是我做不到反复无常的情绪做不到站起来努力为大学名校奋斗,我讨厌自己,讨厌在这样的年纪却没有让自己过成花一般的生活。
(匿名)
男 您好,我是一个快要出国去读书的学生,现在在国内就读于一所重点学校算是我们市区里最好的高中吧,明年就要出国了。但是我在学校里的成绩一只不理想,初中时成绩都不错,上了高中成绩下滑严重,有这一半原因,也有自己本来想出国的原因,所以最后选择出国。出国语言是大关,我选择去加拿大读书,所以对我来说英语十分重要,现阶段主要备考英语,父母也很认同,但是英语考试在学业水平考试(对于国内读书的人很重要但相对对我不是特别重要)之后,所以我还是有想在国内学习上表现一次,证明自己的想法,于是十月考试前我两边都在复习,但现在成绩出来我考的很不好,而紧接着的期中考更是糟糕,一直就像证明两门课学考能考好,其他科都放弃了,结果期中考也是很差。也许是一直在学校里成绩不好, 加上这两次考试,父母狠狠地数落了我,同时说了很多不好听的话,特别说我出去会糟蹋他们的钱什么的。当初我犹豫不决是他们最后劝说我让我出去,如今又反过来这样说我真的很伤心。同时两次考试不好他们开始怀疑我一直在尽心准备的还有一个月就要考的雅思考试,说看我这样子也好不到哪里去。当然这样的话让我对自己一直以来的信心有了动摇,因为事实在眼前,也许有各种原因,最后都不尽理想,我有点自暴自弃的想法,但一直以来想要在未来有所作为的心态还是支持我在这夹缝中徘徊不前。前些天,父母又来找我,说着平常的事突然又转到我高一到现在不尽人意的成绩,甚至说出我的成绩天天垫底这样的话,全校最差,老师也不理我,放任我如是。我只想说我现在精力都在雅思考试,真的不想和他们去争辩,但引来的也许是变本加厉,我无从得知。如今,我从初中的外向到现在较为内向,从一个从来都相信自己的人变得对自己有所怀疑,加上外界的环境,在这夹缝之中,又想在国内成绩有所提升,又不得不花大量时间准备雅思,实在是进退两难。也早就了现在我十分迷茫,甚至有厌恶国内生活和家庭,学校的想法,我只能不去想这些有时投入游戏之中转移注意力,打游戏时我会十分专注。但最近我发现连游戏都无法平息我内心的不安,我好害怕最后自己的雅思考试也考不好成为笑柄,成为父母口中的败家子,浪费钱的人,我真的很纠结,我该怎么办?
女,我最近转回老家河南读书,第一次离开父母,他们都在外地工作,我真的不想再去那个学校了。是全军事化全全封闭式学校,每天十点半下晚自习,洗洗弄弄差不多十一点才睡,第二天五点半就要起床,每天都累得要死,因为是民办的学校,不知道怎么举报。都说这个学校升学率高但是全是压缩学生牺牲学生的休息时间来的,好多学生跳楼自杀。每天作业很多,没有副课,压得我根本喘不过来气。身边没有能说话的人,一个,我本来睡眠就浅,我真的要奔溃了。班有六七十个人,老师也从来不批作业就知道打人,真的真的很压抑。每天和室友也不和,一个宿舍住了十一个人,而我就是那个被孤立的,真的很烦。三观和室友根本不一致。有时候明明很困,但是就是翻来翻去一个小时都睡不着。学校还不让带手机,和父母说了他们也不懂。我想转学但是转不了。我每天都莫名其妙的想哭,有时候真的控制不住,但是室友都是很嘲讽的看着。她们真的是白眼狼,有时候你和她们分享东西她们从来不知道双向付出,每次找我帮忙,因为我是新来的不好意思拒绝。而且有打呼噜的有说梦话的还有半夜起来上厕所的。我真的要奔溃了,请了一天假在家就在也不想回去了,我感觉我已经有点厌学了。而且我们的有些老师我也不喜欢就是我感觉她们在针对我。而且上课很无聊,就是读课本内容然后让我们刷题。虽然在学校已经一个半月了,但是还是不适应,很不适应。就我一个人在家,之前的朋友也都是在外地没有见面的机会。我感觉我已经有点厌学了。虽然很想我的父母,但是却不想说话不想打电话,也不想接电话,其实内心是想的。他们就说我作,说别人都可以适应为什么我不可以。食堂的饭也难吃。一个月才让回一次家,每次看到别人的父母来探望孩子的时候都很心酸和无助。每天真的好累我感觉我的表现总和我的心理不同,不想读书,不想社交,不想说话,不想写作业,不想再见到讨厌的老师,学校,学生,不想一个人,不想每天都这么累。我到底怎么了,我该怎么办?我感觉我的心里出了点问题,但我又怕看病,因为我家庭条件一般,怕添麻烦。所以我该怎么办我应该怎么做才能回到从前,像之前一样活泼有朋友,好想哭。每天哭的眼睛疼。转不了学也换不了寝室。怎么排除压力,有没有什么方法快速适应环境,不想家?有什么方法改变,有什么方法和**室友相处
(匿名)
女,我是一个在国外要上高二的人 从小读到大 九年了 因为不是很喜欢选的专业又不想换专业复读就想回中国来读书了.. 我是个很爱看小说电视剧的人 特别是校园的 就是小说和电视剧让我有了回中国读书的想法 加上我闺蜜去年也回中国读书了.. 但是他比我开放跟朋友处的很好 加上是通校比较自由 我整天听她说她身边的故事 我就特别想回国!! 可是我现在因为成绩关系只能上初二.. 跟比自己小三岁的 这个还好.. 但是我发现插班生并不是很受欢迎 进了班级也没人理你 找你聊天.. 只有自己舍友会找你说那么两句 加上学校休息时间非常的少 根本没有交流的机会.. 每天下来十几个小时在教室上课自修 对于一个在外国每天上六个小时课 都在玩手机跟同学聊天的 真的很累!我才开学两天就完全受不了 心理压力很大 爸妈花了这么多钱我也不能辜负了期望 今年必须读好.. 可心态调整不好! 真的很悲 感觉世界一片漆黑 真的很累很累 不想读书... 可我有大学梦 但是如果真的想读大学就算努力了五年也不一定会考的上 更何况我年龄现在有点大了又不爱学,真的很烦 心理压力非常的大 我到底怎么样才能来适应现在的环境并且跟同学处好关系?
(匿名)
女,16岁,才上高一 去了美国,离开了家里,从小父母离婚,跟着妈妈,但也会去时不时见到爸爸,爸爸妈妈都很忙,从幼儿园就住学校,从来不和他们谈心,从小也很敏感,但都不会告诉他们憋在心里,羡慕别的家庭,初中毕业选择去美国是想逃避中考,因为成绩不好,国内压力太大。去年九月份去的,刚去一个月很开心,很自由,然后慢慢就想家了,想妈妈了,想回国了,后悔出国了,以前住读至少周末能见到他们,现在不在一个国家,有这时差,一个人在那边很没有安全感,后悔了,但不敢告诉妈妈,因为当时是我给妈妈说我要出国 妈妈报名新东方给我补习英语,找学校也很累。那段时间很压抑,想回国,不敢说。天天哭。一个月暴瘦十几斤,还在自责,学校老师也给我找过心理医生,现在当圣诞节假回国了,我告诉妈妈了,妈妈也答应回国了,这次第一次和妈妈谈心,然后回来就很容易哭 以前从来不会让妈妈看见我哭的样子 现在回来特别爱哭,憋不住当着妈妈的面就哭,每天睡不着,回国依然没食欲。
男,不知道为什么我觉得学校和家里都待不下去了,在家里要整天被父母骂,在学校人际关系不好,真的好想逃离
(匿名)
女 所以这些数据是什么意思?有几分可信???
(匿名)
女 你好,老师!我是单身妈妈,前段时间发现儿子有异装癖好!还有一个同性的亲密朋友!儿子才16岁!现在听了损友的意见还做错事了!
(匿名)
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男,因为原本学习就不好属于玩儿心比较重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中毕业之后家里人突然跟我说不如去国外发展一下 我就答应了 现在在国外也两年半左右了吧 但是我真的感觉自己呆不下去了 本来自己性格是很开朗的类型 在这边呆久了以后真的就感觉自己变了一个人一样 不愿意社交 每天都把自己关在家里 也不愿意跟朋友玩儿 就只想自己一个人 有时候想想挺难受的 家里人供我出来读书 可我却想着半途而废感觉自己挺废物的,可是我自己真的感觉特别不舒服压力巨大 却又不敢跟父母坦白,每次跟家里人打电话都说自己过的挺好的 挂了电话以后就会变得特烦躁 真的好想回去[大哭]所以我现在该怎么办?
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