女 我28岁，女，我在一件事接受不了的情况下会坐立不安 会紧张 头会涨 而且在电梯或者封闭的房间里都会紧张不安，不敢去尝试在那种空间里，火车也不敢坐，即使火车上有窗，但是我感觉窗户太小，心里会发慌， 我跟我老公一起来到新的城市，新的环境，呆了不到一个星期，他要出差，留我一人在这里，我在这里一个人也不认识，而且环境也不太熟悉，一听说他要走，我心里就莫名的惊慌起来，头也不好受，就想去大街上吸吸新鲜空气感受一下外边的气息， 在屋里特别特别的压抑，我想知道我这是哪方面的心理原因造成的？