前天去了医院，医生说我可能有抑郁情结，不算抑郁症，让我回去好好做正常人就好！感觉释然了不少，与别人隔离了这么一段时间，现在我以很好的状态去和别人交流，当然别人还是会有以前的那些看法对我，我现在心里尽量不去在意别人说的那些话，在外面，我表现很开心的样子，但是回到家里，心里还是揣揣不安 (匿名)

女 我的心理一直有一股郁结，这股郁结让我没办法和小时候一样感觉活得很轻松。我从初中开始就感觉有这股郁结一直到现在，读书的时候很在乎成绩，考不好会哭，觉得很倒霉，因为高考失败了，到一所不是很爱学习的大学，身边的人都不学习，天天就是打游戏，或者是玩，感觉像我这种去读书的反而是不正常的，有时候觉得他们和我不是一个年龄段的，有点觉得自己格格不入，我不允许我自己和他们一样玩，不好好读书，因为一方面不想再辜负父母期望，另一方面自己也不允许自己不优秀，我现在每天感觉都很沮丧，觉得自己活得很不真实。 (匿名)

男 我想问一下，是不是如果有个心结，每天都想，会加深这个心结。我每天都忍不住想这个心结，背地里说了一句坏话(其实是事实，只是不应该宣扬)，现在感觉错了，但是对方还是耿耿于怀，有时候还粉刺我。我是不是心思太重 (匿名)

女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学，因为是家里的长女，我一直想给兄弟姐妹做榜样，当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间，每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习，但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…

男,我的抑郁症，真讨厌。我也去过医院吃过药，看一次心理医生。总觉那些医生很冷漠。感觉我是个机器，我那里疼修那里。之后没见过。总想有人给一些温暖我。其实我不太信任任何人，我无法对任何人说真心话，连我父母也一样。可是跟我是留守儿童有关吧。到现在长到二十几岁对他们没什么感情。总觉得我是依赖性格的人。童年真是痛苦。被人欺负，爷爷奶奶的冲突对抗，打架。被人嘲笑。觉得自己好多余。那时总希望有人保护我，可是一个也没有。我哭着哭着，到现在，连哭都会不了。内心压抑超出很多次极限。曾经很多次想死。我无法放松。感觉这一生，都无安逸过。总是强迫自己。我一直很讨厌自己软弱，无能。讨厌自己的幼稚。讨厌自己因害怕连门也出不了。讨厌自己一直被欺负。讨厌自己不反抗。我没有朋友，又自卑。又不愿跟朋友说自己的事。好累。总觉得这世界好黑暗，只因为不信任人，一直不去看医生。觉得被嘲笑。或者我都觉得没希望，等死就好

女 心里一直有一个结没有解开，就因为这个结自己的人生向下走，找不回以前活泼可爱的我 (匿名)

女 内心总是有心结 干什么事情都会想到这个 对未来抱着消极态度 胡思乱想 越想越烦 (匿名)

男 抑郁，自卑，懒惰，忘性大，没自信，自闭，不自爱，幻想症，小时候爸妈天天吵我，大事不敢跟家人说，小事不敢自己做决定！ (匿名)

男 今年19岁，我是一个过于敏感的人，多虑，容易紧张，焦虑，有些自卑，其实我觉得我很缺乏自信啦，以上这些原因都是我太在意别人对我的看法造成的，我天生脑袋有些大，所以中学时期就很多人嘲笑我，嘲讽我，慢慢的我开始对自己不自信了，有些心理阴影，想知道该怎么办。 (匿名)

男 从工作到现在换了3家公司了，感觉是非常内向有些社交恐惧的缘故，在公司基本不交流，没有朋友，压抑时间长了又犯下许多幼稚的错误，也就辞职了，现在在这家公司又遇到了这种问题我该怎么办？ (匿名)