女 你好。我前段时间睡眠不好，就是感觉睡了和没睡一样。偶尔还早醒了一两次。后面我就去网上买药吃。吃的是安眠那种类型。中午拿到吃完确实睡的狠沉，后面醒来是觉得自己意识控制不住自己，整个脑子混乱，下一秒要疯掉的感觉。然后我就开始慌乱了。哭的厉害。害怕自己变成神经病。害怕自己意识被夺走，后面继续了30秒左右就清醒了不少。后面第二天因为老是想着意识混乱又不舒服都心理，心慌，心跳加速，手脚麻木发抖的感觉。之前因为工作上一些事情，被人威胁了说什么别出门不然打死我整死我。后面我叫想着这个事情想了三天左右。很在意，想多了就头痛。后面人家和我说没事的 我才慢慢好起来。好起来后一个星期，我就开始睡眠有些不好。就才买了这个安眠类型的药吃。副作用问题吧。脑子空空的。后面担心自己精神失常所以去看了神经内科。做了一大推检查说没事。医生给我初步判断是惊恐障碍。后面回去拿全部检查结果给医生。医生说我没什么事了。检查结果也没事。那就没事了。我可以回去了。当时我就没事了。因为我知道医生说我没事了我就好了。偶尔还是会想到这个精神问题。也不会害怕。但是就是有时候没事做，或者与人聊天的时候 ，我会钻洞去想这个事情，我也不知道我想这个没必要的东西干嘛。就是一直在想？好奇怪，纠结这个情绪有些低落是什么问题？情绪就是比较不怎么开心的样子。老是想着怎么解决我胡思乱想的问题，我不知道我在想什么，就是不这么开心。每次说了一些话做了一些事情会自我怀疑我竟然可以做到？本来拿医院检查结果我是好了的。不会胡思乱想。但是前4天中午手机，潜意识突然想到人会死。潜意识的我就很害怕。然后惊醒了。醒了我发现根本不是我自己想的这些东西。怎么突然就这样。然后心跳加速，手有点抖，我一直告诉我自己，我没事，淡定点。都是梦。后面慢慢的才好起来。好起来后我还是有些心有余悸。然后就变回了之前的胡思乱想。老想着这个问题。一直纠结。请问我是怎么了？ (匿名)

女 我目前心情很放松，很自然，活的开开心心无忧无虑的，爱好兴趣很广泛。说不正常，我比正常人还要放松，现在为了照顾自己的心理状态已经变得得过且过，没有目标，不过我也不打算去改变。说正常，有的时候又会很想做一些偏激的事情追求刺激，害怕我身后有人（感觉在我身后都不怀好意，然后就很害怕，甚至经常想要怎么杀掉后面的人。虽然只是我自己的问题，但有的时候那种不详的感觉就像自己真的要被杀了一样，给我造成错觉。）害怕厕所冲水，或者很大的声音，每次这种声音我就忍不住捂着耳朵蹲下，因为感觉听不清周围的声音就很没有安全感，好像接下来会发生什么恐怖的事，然而我连声音都不能判断，就很恐慌。总是不由自主的深入别人的话，表情，来从中判断ta的心理活动（很相信自己的判断是对的）。以前总是怕孤独，所以广交朋友，现在上课下课都是玩手机睡觉，朋友来了也是很敷衍，完全懒得理别人，而且自娱自乐每天都很开心，心情放松，也不知道自己在想什么，现在快中考了，但是没有一点压力和动力，甚至更加放松。挺奇怪的是，几个月前开始，我每天都会做梦，梦的印象很深刻，大多数都是比较变 态的，类似悬疑犯罪电影的那种。所以现在是什么情况？?我是正常了还是恶化了还是病情突然病变了??（本来是抑郁症，因为家长长期不在乎，没有及时治疗，有点轻微的精神分裂，被害妄想什么的，现在还是吃各种药，而且治疗睡眠障碍的药物一旦停止就整夜失眠，我吃这药也有一年了，每次是吃药片的六分之一，小到看不见，觉得可以停，but一停就睡不着啊！是上瘾么？）求介意～～ (匿名)

男 我目前焦虑，引发惊恐，失眠。紧张。满脑子都是一个问题，无法排除，我是不是出了心里问题了？

男,现在还有心理专家没休息的吗，我是惊恐发作引起的症状，现在主要是不真实感，无我感严重，白天清醒状态下，只要陷入这种状态，就像把一个正常心理的人拉的到这种体验当中，立马就会惊恐发作，觉得这种感觉很恐怖，即使知道这只是一种感觉，和他平和相处，但是时时刻刻处在这种体验当中，只要稍不留神陷入大脑思考，就会立马特别难受，马上要发作的感觉，实在太难受了，有没有心理专家对这个状况有了解分析的，拜托帮我分析一下， (匿名)

男 焦虑 惊恐 害怕 疑病 心惊 头晕 思维混乱 情志不畅 无缘无故的害怕 脑子里想的都是自己的身体 对未来没兴趣 没自信 喜欢一个人 但是一个人又害怕 我是怎么了 要死了吗？每天就像行尸走肉般 吃饭没胃口 失眠 意醒 醒后难眠 等等 (匿名)

女 怀疑自己存有心理疾病，网络上搜索的情况的10个里有9个之多，和父母交谈后，除了我之外都一副不在乎的样子。最近情况开始加重，有时会突然想起以前不好的事情，曾经改掉的一些怕黑，做噩梦，咬东西之类的情况也开始陆续出现，肿么办？ (匿名)

女 我感觉自己最近几个月有些焦虑，恐慌！心跳加速，怕自己情绪失控，发疯！为什么我会有时会怀疑一切，不知道自己是谁？当我反复想这个问题的时候，我感觉自己心速加快，手脚冰凉，全身都在颤抖，感觉自己精神要崩溃了，要疯了！好可怕这种感觉，我为什么会这样？谁能救救我！跪谢！感激不尽！ (匿名)

女 我跟我老公今年刚结婚，都是二婚，他有一个男孩十几岁了，我没小孩，经过别人介绍我们就在一起了，可是婚后的一切都不如意，他太以自我为中心了，做什么事从来都不会顾虑一下你的感受，整天拿着手机微信在那里群聊，要不就是上qq那些直播平台看那些乱七八糟的直播，你说我该怎么办，这样的婚姻还能挽回吗？沟通几次也没效果，他还说我是当着你的面看这些的，又没有背着你看这些，还坦坦荡荡的。有时候一天到晚连陪你说话的时间都没有，我的心真的很痛很累也很苦，这样的婚姻还有必要走下去吗？求回答 (匿名)

女 学习压力很大，总是担心自己没有别人聪明，自卑，怎么办