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2017-02-25 16:56:02
抱抱TA
男 高考时和同桌闹矛盾,他们一直在我旁边小声骂我,奚落我,我都忍了,之后我每次和人接触时,我都会
焦虑
不安,出现他们侮辱我的声音,我都不敢和别人接触了,觉得自己都有自闭症了,我该怎么办??
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获得公益心:
李锦云
你是这种负性事件在你心里留下阴影了?
李锦云
现在有多久了呢
司淑莲
你好,你多大?你说的是什么时候的事情呢?这件事情过去多久了?
嗯,是啊
两年多了
周红梅
你好
我该怎么办??
李锦云
从前做个怎样的治疗呢!
李锦云
如果有可能建议你通过放松训练和一些脱敏训练,嗯,有可能会让你好一些。如有需要也可联系我
张银玲
你好
你好
老师们有什么好的办法吗
许文慧
您好!!
司淑莲
需要做系统的心里调整
哦
许朝辉
您好
司淑莲
不是几句话能够说清楚的
the advanced dog
同学,你好,我也是名学生。以前我上初中是时候,几乎是被全班嘲笑的对象,很多人接近我不过是为了获取新的乐子来笑。我恨他们,我以为我这辈子都不会相信别人了。但是,后来我上了高中,本来很抵制和别人交往,但是班级气氛挺浓,同学们经常和我开玩笑,拉我去玩,我后来就慢慢打开了自己封闭的心。其实,以前我们遇到多少人都不重要,他们只是我们人生中极其微小的一部分,我们之后新的同学,都是空白的,我们不应该因为之前自己的遭遇去给他们贴上什么标签。朋友,只要心诚,就会有的。我们要相信,这个世界还是好人多。
谢谢
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女 从小开始就是不和同学讲话,也不和他们玩自己独自一个人,听到别人聊天感觉就是在说我坏话,到现在也是去陌生地方工作见到陌生人紧张手抖面部表情不自然,相亲男都说我问一句说一句,我感觉我的性格自闭。
(匿名)
男 您好!我现在是一名初三的学生,开学一直以来学习都是名列前茅,老师都说我闭着眼都能上重点高中。然而,这种状况保持没多久就遇到问题了。 事情是这样的,因为我在班里学习比较好,个子也比较高,所以经常会有一些女生主动去找我问问题,聊天。就这样时间久了我被班里的一个男生盯上了,对我产生了嫉妒心里,处处针对我,不管在班里还是在哪里都是冷言冷语的和我说话,有一次我站在他桌子旁边他竟然对我破口大骂,对我大吼,还有很多人看着,当时我没有理会他,觉得这样就好了,过去就没事了,只是觉得他生气了才这样。后来像这种情况都有好几次了,我真的害怕他了,我害怕看到他的眼睛,感觉就想打我,恨不得杀了我的感觉,全都是埋怨我的样子,满眼怨恨,感觉很害怕,后来那段时间导致了轻度抑郁症,注意力涣散严重,我休学了4个月左右,现在又回学校了,回来现在基本上算好了,还有几天的药在吃。不过一听到他上课说话,或者看到他我都会产生恐惧的心理,这种心理一直影响着我,导致我大脑紧张不能正常思考问题,不能正常学习。我感到很苦恼,我很难摆脱这种心理,感到很无奈,被他压抑着,我不知道该怎么办好,请求心理咨询方面的人士能够帮忙,万分感谢!
女 刚成年,原本从小特自卑,初中学校有心理老师,自从和朋友发生了不愉快的事情以后(朋友单方面说要绝交之类的)每天都去老师那倾诉,然后老师开了个班,中午看一些相关影片老给我们介绍心理方面的东西,就有一次那个影片不知为啥特别触我心,突然哭的特厉害(本人泪点超低,一激动就哭。。)原本朋友想要安慰我的,老师说什么她自己哭完不要理她,哭爽就行了,就那一刻开始我就觉得其他人根本都不喜欢和我做朋友,没人懂我感受,他们都不喜欢我,不会去正真了解我。所以我挺自卑自闭的,一个人的时候自己会哭的很厉害,一生气就扔东西大喊大闹。但是私底下会慢慢缓解,原本后面没有那么严重的,直到最近,家里发生了大事,爸爸工作方面投资搞砸了,借了高利贷啊家里亲戚的钱,加起来都一百多万了,我就开始慌了(很正常)然后我脾气开始暴躁,自己男朋友一旦做了我不满意的事情我就会有不耐烦,严重会打他咬他(特别大力),然后扔东西,莫名其妙哭之类的。晚上困,困到不行,但是都睡不着,老是想,想来想去就是定不下来,对生活没有希望,想自寻死路,然后我发现我是个胆小鬼不敢死,是挺好的。但我居然说想要去伤害他人。。我不想,但是我一天一天的思维越来越严重了。。。我有时候有人看着我,我就觉得他们在蔑视我,记忆方面差了(朋友说的)一旦有人背对我就想怎么杀了他。。。救命。。我不想做傻事错事。。我该咋办
(匿名)
女 我是一位高中生,从小学到现在想想都身边朋友很少,也不知道为什么,他们都不愿意跟我一块,也没吵过,我就经常想是不是我哪做错了,而且心里还很怕,怕跟别人待一块时,得罪别人。小心翼翼的。还经常会想自己是不是抑郁症。傻了。我这是属于什么情况啊
(匿名)
我好像有焦虑症。 我身体有点残疾 初中的时候,只觉得特别自卑,那时喜欢班里一个女生时老觉得自己配不上人家,(即使人家对我有好感。)深刻的自卑,而且又觉得人家超漂亮。于是产生绝对期望和非理性信念:我必须得到她,没有她就没有一切,我就不会快乐。——绝对期望引发男女交往的焦虑。 之后,那个女生留下阴影,高中的时候又喜欢一个女生,也是绝对期望引发的焦虑进一步加深。在她面前就会紧张无措。高中的时。候开始变得封闭不太与人交往,就已经跟同学交往都有些焦虑和拘谨了。 进大学,自卑,意识到自己有焦虑,于是害怕别人意识到自己有焦虑,于是有这样的思维:我有焦虑别人意识到就都会远离我,我必须不能让任何人意识到自己的焦虑,否则我就会被别人看穿。表现得焦虑是很挫很不能忍受的事情——于是引发了继发性焦虑,因焦虑而焦虑,跟辅导员,跟同学,跟任何人有时哪怕室友都有严重焦虑。然后害怕公众场合,害怕最后进教室,从此一发不可收拾。。 大一时在图书馆遇见一个大二的女生,吸引很强,升温很快,可是每次约出来都是很严重的焦虑紧张慌乱无措,不敢主动靠近她,会心跳猛烈加速不敢开口说话也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我该怎么办?请问…有哪些治疗方案?……
男 我弟弟,男,18岁,高二。中考以优异的成绩考到重点中学,现在陪读,但是从高一开始成绩并不好,对学习很倦怠。和父母沟通比较少,初中比较开朗外向,总体偏向于内向。高中开始可能是青春期开始变得敏感,感情细腻。最近半年开始听他说在人际交往方面的问题,和别人说话会紧张,熟悉或者陌生都一样,会觉得非常尴尬,严重的时候会觉得迎面来的车都会让他觉得尴尬,坐在教室前排会紧张,不知所措,觉得后面的同学在盯着他。请问这个问题严重么?是青春期一些人正常的表现还是需要重视起来,找心理医生之类的?谢谢
女 我不喜欢和其他人说话,有点自闭,我可以看出他们的心理,我一点也不自信。我心里想的和做的不一致。大道理都懂,不能持久,担心自己考不了大学
(匿名)
我在班里座位的后面就坐着,我讨厌的人,而且他老是时不时的盯着我看,我很害怕,还有在人前人后说我很恶心,搞得我很焦虑
女 在一起1年多 分手3个月 原因是总吵架 他还和别人说心里有我但是不让别人告诉我 我说和好或者想要把问题说出来想要沟通解决 他不愿意让我知道自己的想法似乎 不和我沟通
(匿名)
女 感觉自己快疯掉了,好痛苦,有种发泄不出来的郁闷,自己怀二胎的时候脾气不好,老公有外遇了,而且是真感情,对方为他付出很多,我真心狠心离开他,可是看到我的两个孩子,我的心就疼的厉害,孩子怎么办,我现在违心的讨好老公,感觉好恶心,好痛苦。
(匿名)
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男 高考时和同桌闹矛盾,他们一直在我旁边小声骂我,奚落我,我都忍了,之后我每次和人接触时,我都会焦虑不安,出现他们侮辱我的声音,我都不敢和别人接触了,觉得自己都有自闭症了,我该怎么办??
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