男 因为最近很多事情，心里总是无法宁静，晚上睡不着，身体感觉很疲惫 (匿名)

女 每天都不是很开心，晚上睡不着的时候多，很在意别人对我的评论看法，和别人有什么争执之后很长时间都缓不过来，喜欢把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，总以为别人怎么样了是我的错，其实根本和我没啥关系，集中不了注意力，上课总在遛号，玩的时候也没法集中注意力，总想着学习，总觉得压力很大，没做的事很多，每天都很困，睡又睡不着，觉得所有人都不喜欢我，快疯了 。我该怎么办呢？谢谢大家了！ (匿名)

我最近感觉每天都没有精神，晚上却睡不着觉。白天不想说话，说话也很累，对什么都不感兴趣。每天心里很慌，很紧张，但是不知道害怕什么。这是怎么了呢？ (匿名)

男 这段时间很焦虑。从睡眠开始，白天睡觉一直睡不着，即使很困，很想睡，但一到床上就胡思乱想，始终睡不着觉，周围哪怕有一丁点声响也会影响到我，比如鼠标的声音，感觉一听到这个就受不了，感觉一直注意着鼠标在点击，无法入睡。即使没有声响，室友刚刚出去了，也会害怕恐惧他马上又要回来又要弄出声响，所以一直害怕一直睡不着。而且，我的注意力容易分散，容易被影响，在看书或者干其他的事情，有人过来看看我在干嘛，思路就一下掉线，就不知道下一步要干嘛，简而言之就是在别人看着我的时候不能正常的做事情，容易紧张，智商为0。然后这段时间精力尤其不能集中，比如在用电脑办公，但心绪一直不能平静，突然间就想到我的注意力还能分散于其他的东西，然后特别在意周围的东西，比如旁边的一个杯子，旁边的一双鞋子，或者旁边的什么声响，一直不能集中注意力干自己的事情，简单来说就是只要心里一想到，然后注意力就可能分散到周围的一切事物，然后就停不下来，在用电脑或者看书的时候居然同时在瞟着其他的东西，不能控制，以至于形成条件反射，坐在电脑桌前一看到杯子，然后就不自觉的注意着它，即使把杯子拿开，心里还是紧张的，然后又注意起周围的其他东西，办公的时候效率低下，一直想改变，想控制自己，却不能自已，总是忽然想到这些东西，然后停不下来。 (匿名)

女 心里焦急不安，一到晚上就紧张的不行，而且晚上失眠整晚都睡不着，到白天才睡但只能睡四个小时要不就是一天都在睡，莫名就感到自己好累，其实每天什么也没干，也不想吃东西有时又特爱吃，感觉生活好无聊，好没意思啊，一直在按别人的意愿生活，好累，感觉真的好没意思啊，我到底怎么了，以前我不这样，自从经历了一次重大改变之后，还不断被打击，朋友也说我不在爱笑和活蹦乱跳了

男 最近感觉精神要崩溃了，不知道怎么了，我对一些事情放不↓，一直在困扰着我，有时恐惧，对什么事情都没有兴趣，已经一个月没睡觉了，怎么办啊

女 不知如何问起，好像问题太多，思绪太乱，1 无法感知一切，所有事物在我这里都好像掀不起任何波澜. 总感觉自己是一个人。2 然后很渴望别人的关爱，但是不是自己喜欢的人打扰就不耐烦。3 觉得自己有轻度抑郁，然后睡着了就好像没睡着一样的在想着生活的继续的种种。就如睡前自动冒出上班的事情的种种，就好像还在继续上班一样的程序，就如同没睡着，就如同生活还在继续。其实我已经躺下在睡觉了。不知道这样形容老师能听懂不。4 迷茫，对任何事物都提不起劲兴趣。希望老师帮帮我，谢谢了，这样的情况一年多快两年了。 (匿名)

男 无论何时何地心理都在想事情，啥事都想，啥时候都想，睡不着觉都是在想，只能等非常困了才睡，感觉心理堵的满满的。精神压抑！

怎么让一个我讨厌的人彻底从心理抹除，消失掉。？？？？？？？？ (匿名)

男 小孩厌学，去年考取省重点高中，从去年十月份就辍学了，上午睡觉，中午到晚上用手机玩游戏，问不清不愿读书的原因，孩子都十六岁了也不能强逼，其实可以看出小孩也不开心，不愿与人交往，长持下去真令人担心，该怎么办？ (匿名)