女 怎么能改变自己？怎么让性格变开？怎么会让别人喜欢和你做朋友？

小学生心理咨询电话表：感觉烦透了，我很清楚自己想要什么，可是我的性格太内向、懦弱，内心太敏感，跟别人交往总觉得会被伤害，有点社交恐惧，总觉得别人会嘲笑我，连个说心里话的人都没有，对梦想的追求也止步不前，都是我的性格害的，不敢追求我喜欢的人，也不敢做我喜欢的事，每天混吃等死，麻木不仁，真的好痛苦，我自己改不掉我的毛病，根深蒂固了，我想找心理医生帮忙，又听说那个要好久，也不太敢去，我计划过完年不来这边了，就没去找心理医生。现在真的好难受，想着熬完今年再说，真是煎熬！以前读书那么厉害，怎么会搞成这样，真的想不明白，想当年俺也是学霸，有名的理科学王，叱咤风云的人物。如今二十八九了，还没谈过恋爱，连女孩子的手都没拉过。生活一团糟，工作一团糟，我也非常想改变这一切，可我的个性让我处处碰壁，真的心好累，真的要找心理医生帮帮忙，让我改掉畏畏缩缩的毛病，让我变得和别人一样，有正常的社交，有知心的朋友，勇敢得做自己，勇敢的爱，我非常需要一颗勇敢的心！

心理咨询社工个人事迹：女 性格内向型，不喜欢与人交流，跟别人交流找不到话题，所以经常冷场，导致越来越不喜欢跟别人说话，有点社交恐惧症自我感觉，越来越封闭自己。现在感觉特痛苦，没有朋友，觉得自己越来越没有想法也没有自己的主意跟观点，很喜欢去在意别人的感受，所以导致别人根本不在意我的想法，很想改变自己但不知道怎么做出改变，希望可以帮我走出来，自己也特别想改变。

成都华西心理咨询医院好：女,您好，本人女，23岁，大四学生。怀疑自己有偏执型人格障碍。觉得这些症状都符合：1.对挫折与拒绝过分敏感； 2.容易长久的记仇，即不肯原谅侮辱，伤害或轻视； 3.猜疑，以及将体验歪曲的一种普遍倾向，即把他人无意的或有好的行为误解为敌意或轻蔑； 4.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利； 5.极易猜疑，毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚； 6.将自己看得过分重要的倾向，表现为持续的自我援引态度； 7.将患者直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”的无根据的先占观念。 另外对自己的评价就是易怒，开不得玩笑，一点小事都能让我生气。这些状况尤其表现在和亲人以及男朋友相处的过程中。特别自私，以自我为中心，一定要别人按自己的意思来，稍有不顺就会发脾气。但我不会动手打人，也不会跟人吵架，骂人。我发脾气的表现就是自己生闷气，沉默，不理人，对人冷淡，不接电话不回短信，这种状态可以持续好几天甚至好几个月。任凭别人怎么说，怎么哄都不行。甚至越对我好越会反感。只有自己想通了，或着心情好了，才会给别人好脸色看。但是和朋友相处的时候不会这么严重，会考虑到朋友的感受。虽然朋友不多，但还是有好几个真心的，都知道我是这种脾气，能包容我。而我却不会包容他人，忍受不了对方的一丁点小毛病。对每一个人都看不顺眼，觉得他们这里不好那里不好，表面上不会表现出来，但心理十分厌恶和他们在一起，会尽量和他们少接触。所以也不喜欢跟人相处，怀疑自己有社交恐惧症。喜欢一个人独处，一个人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六岁时离异，因父亲出轨，后各自组建家庭。小学时跟母亲生活在一起，初中之后跟父亲生活在一起。外婆也是脾气暴躁的人，所有人必须听她的，听母亲说以前他们在家里气氛很压抑。感觉母亲自己也有点类似的状况，不爱与人交往，认为自己的所有观点都是正确的，喜欢独处，是教师，放假了可以一两个月不出门。我从小到大大部分时间都跟她在一起，虽然后来和父亲住在一起，但一放假就会去她那里。小时候经常和同学一起玩，高中三年脾气开始变得古怪，从不跟同学一起出去玩，拒绝与人交往，认为人都是丑恶的。三年玩乐的时间都是跟母亲在一起，那时候她二婚又离了。常常是我们两个人呆在家里，看书，听音乐，画画。很少出门。不知道是不是家庭和母亲的影响让我形成了孤僻，内向，古怪的性格。想请问我是否有偏执型人格障碍，该如何解决？自己多次想要改变，上大学之后尝试过一段时间与人交往，那段时间状态比较好，但持续时间不长，一年之后又回到高中时期厌恶与人相处的状态，会尽量避免与人交往，现在越来越严重。和男朋友是在大一状态好的时候谈的，之前一直坚持不结婚，不谈恋爱的观点。而跟他在一起后，发现自己患得患失，敏感多疑。常常会因为他一句话没说对而跟他冷战，然后提分手。他跟女生正常的交往，或者和玩的好的女性朋友稍稍有亲密的接触也会怀疑他不忠诚。在恋爱当中非常没有安全感，但又对感情很无所谓，对分手看得很容易，遇到困难了不想解决，觉得分手是最好的解决方法。所以谈了四年，分分合合五六次。觉得自己的这种性格给对方伤害很大，一直在消耗对方的情感。想改变自己，不知道怎么样才能真正改变这种性格，而不只是一段时间好了，过后又复发了。想学心理学，或者信佛，不知道是否有用？谢谢。

最好的心理辅导网：女,一直很苦恼，感觉自己不会和人相处。出来上班这么多年了，也没得朋友。其实心里是很愿意和人交往的。只是不知道怎样做。个人看了很多心理的书，书上说沟通不只是说话，而是情感上的交流。可是不知道怎样在情感上准确回应别人。最近看了关于性格孤僻的知识，回想起小时候因为家庭变故，长期处于极度贫困的生活中，加上自己性格内向，很多时候自己回避社交场所，和人交流，喜欢独处。而却人也变得自卑，害怕和人交流。因为这种性格使我的生活工作都越来越吃力，不知道怎么改变得了？

漳浦县医院有没心理咨询室：女,在一起一年半 后来毕业了 他为了我留在了我的城市但是我比较任性 没照顾他刚步入社会时的感受以及他父母让他回家的压力 然后爆发了一次争吵 他就告诉我要回家 我留他 他说他还会回来 我信了 但他回家一周还没有要回来的意思 我们又一次吵架了 他想跟我分手了 我挽回 虽然他同意继续 可是对我大不如前 我坚持了一个半月 累了 就告诉他彼此都静静 我们都互相没有联系 直到第三个月的时候他突然把我删了电话也拉黑了 我想办法把他加回来了 他说他烦我了 对我没有感情了 让我不要打扰他 我就跟他说了一段大概意思是以前是我错太多 以后不会了 以及祝他过得更好就删了他微信 一个月以后正好是他生日 我没忍住 给他送了礼物 还写了一封信 大概就是想重新和好 然后现在我又开始努力挽回他 但是他说他在他那个城市有放不下的东西而且他也对我没感情了 后来他告诉我他有女朋友了 他觉得女孩很好 并且他们很适合 让我不要再打扰他 就把我微信拉黑了 他跟那个女孩是异国现在 我该怎么办？

心理咨询书豆瓣：男 我一天天老胡思乱想，老想我要是不会写字怎么办，要不就想为什么我写字好像没动脑一样怎么办啊

心理咨询成绩怎么查：女 今年要毕业了，然后这个半个冲刺学期真的好难过。每周周五周六回家，只要我爸一看到我在玩手机，就一种不知道怎么形容的语气，来表达我永远不学习，不放在心上，很松懈。早上起来玩手机就说什么放弃我之类的话…好难过啊我也不知道自己努力了没有，我在学校都是上课走神就强迫自己认真听课…然后在学习时间警告自己绝对要认真学习…我感觉是努力了很多，可是我爸就永远都在不相信我，他不相信我在努力…因为之前两次大考的成绩考砸了，我也有了危机感…也在学习却不被相信的感觉

心理咨询室墙壁装饰：女 今天休息，还不想起床，咋办，咋办，咋办，咋办，我还想去很多地方，可我，不快乐啦，咋办

心理咨询师必学科目：女 我老是焦虑 莫名生气 不想说话 以前很活泼 现在基本一个人呆着 不想跟外界交流 我是单亲家庭 爸妈在我12岁的时候离婚了 我在当时也辍学了 之后就一直这样 现在长大了 但是 有时候跟朋友在一起开心 大大咧咧的 很热情 但是自己一个人的时候就突然伤感 孤单 不想说话 而且见到一些事物或者东西 一些场景 电视剧啊 什么的 感人的一些东西 莫名就哭了 哭完了就笑了 也没事了 跟平常一样 感觉跟刚才哭得不是我似的 我也不知道怎么回事 求解答

关于心理咨询的广告语：女,男朋友父母都有很严重的病，我要不要放弃？今年我21岁