女,31岁,我从小就是特胆小的人，还有算是自尊心过强么，就是那种读书上课时被老师点名回答问题但是答不出来然后就整节课都抬不起头来听课的那种了！现在也一样懦弱，是太自卑了么？说啥事做啥事都思前想后，在意给别人造成什么影响和在意别人对自己的评价看法。明明被骂得很不甘心却又不敢回骂怕产生什么后果怕给别人添麻烦。好听的说就是老实人但其实就是死板的一个人！我好想改变现状，不想自己这么怕事怕改变，应该怎样去着手比较合适呢？ (匿名)

女 我对自己自卑，因为胖不敢跟异性说话，他们一看我我就觉得自己哪里很丑

女 跟有钱人或者能力特别强的人打交道，我总是觉得自卑，总想逃避，怎么样才能让自己自信起来？ (匿名)

男 从小因为胖自卑尽管现在已经瘦下来了周围人还有父母都说我很好了，已经不胖了，可是我始终不相信，依然想着减肥减肥，到现在都害怕社交还有和陌生人聊天

女 请问，心理自卑怎样才能克服。总是害怕一些东西 (匿名)

女,由于是个胖人，心理自卑怎么办？总觉得不如别人，减肥也总是不如意，加上家人总说怎么怎么不好，和朋友在一起也总是不自觉的觉得自卑，自信心怎么培养呢？虽然知道这样不好，也总给自己积极正面的心理暗示，想自己的优点，但家人一说还是很伤心。 (匿名)

女 我觉得自己太自卑，太胆小，但不知道如何改变，总是不喜欢和人交流，也很少大声说话，容易脸红，总觉得闷闷的，遇事易焦虑。总想一个人静静带着。 (匿名)

女 不自信，看见亲人朋友都觉得害怕，总想躲着，不想去聚会，总觉得自己怪怪的，不漂亮，而且有时横眉坚眼的，觉得别人都瞧不起自己。

男 我是和我女朋友 昨天闹别扭了 她说对我们这段感情很无所谓 我该怎么办 (匿名)

男 心里总是想着之前做错的事怎么办，怎样才能忘了？