女 我现在是高一 有这种矛盾的心理有一年了 最近好像有加重了 我在学校里和别人说话会很尴尬，不管是谁，眼神不好，也不敢盯着别人的眼睛 上课想好好听讲，但是发现无法集中注意力，想回答老师的问题，但又不敢回答，总感觉后面有眼睛盯着我， 但是我在生活里还会装的自己很活泼 最近疑心病好像又重了，每天晚上睡觉之前都会反复检查 灯和门是否关紧了，，，我是怎么了，得了一种很奇怪的病