常见的心理咨询理论与技术：女 我是一个刚上高中的女生，我考起了市上最好的高中，但是却不是很开心。我身边的朋友很多，人缘也不错，他们都认为我是个很乐观，开朗的女生，但是，这并不是真实的我。我自卑，懦弱，害怕面对。我从初二开始就渐渐在意很多问题，我会控制不住在意容貌，身材，并且一直为自己的身材苦恼，有段时间甚至看到男生都想躲开，更别说正常相处了，我真的很想摆脱这种自卑感，但是我就是控制不了。我不希望被别人发现我的自卑，懦弱，每天戴上微笑的面具，可是真的很累。我该怎么办?

免费婚姻问题心理咨询：女 我是一名六年级的小学生，马上就要升初中了。我学习在班里还算好的。在此之前我已经收到了六个二类学校的通知书。但是我想自己去裸考528的五大名校，即使考不上也没关系，至少还有那六个，这是我和一个同学的对话。 同学“你528准备报考哪个学校？” 我“xx本部【是其中之一的一个名校。】” 同学:“可是老师说了，裸考很有危险，估计你......你还是读它的分校吧......简单一点” 我回来想了半天，难道在大家的心里，我一直都是一个学习不太好的人吗？我只能成为别人的复制品吗？难道我没有那个实力吗？【因为平时我在课上不太积极回答问题，所以在班里存在感也不高。然后再加上我爸我妈还有老师同学整天在我耳边念叨着那几个班上的好学生。其实他们都忘了我也是好学生啊。】，我现在的心情真的很......乱。希望你们能给我点建议，谢谢各位！

新疆心理咨询师考试：女 脑子老是一阵一阵的胡思乱想是怎么回事，完全控制不住，想得还很恐怖，反正啥子奇思妙想都能想到，该怎么调解呢？

一名心理咨询师的个人成长：男 短小但不精悍，怎么办？ 我该怎么办？

台州经济开发区心蓝心理咨询工作室：女 我发现了老公以前的情书和b超单，心里过不去，怎么办

525心理咨询海报：女 特别喜欢我闺蜜，一天不见想，不发微信心里不舒服，她去老公那住两天，我心里特难受，我是不是同性恋了，我们都是女性

在线的心理咨询：在意别人咳嗽的声音，会有受攻击感，想要分析别人对自己是不是有敌意。

吉林省长春市青少年心理咨询中心：女 我今年18岁，刚刚高考毕业，一个自己喜欢了很久的男神跟自己告白了，但是自己特别自卑，感觉自己配不上他，总是放不开，一直在维护自己的形象导致气氛特别尴尬，我也想和他像其他恋人一样成天撒娇打闹，可就是做不到。从小就是这样，和其他男生可以正常聊天，遇到喜欢的人各种没话说，紧张，自卑，我怕再这样下去他会讨厌我，我该怎么办？

广州心灵之旅心理咨询中心：女 女，38岁，有近两年的睡眠障碍，刚开始天天睡觉，睡不醒样的老是做梦，而且很多是恶梦，白天人也没有精神，后来跑到健身房锻炼身体就不好入睡了，身体想睡，头脑清醒，而且晚上睡觉一个事情想一个晚上，到了后面也不知道自己睡了还是没睡，很烦，到现在晚上睡觉都有些害怕了怕睡不着，很烦恼，我老公有段时间经常去打麻将，而且输了很多钱，晚上也很晚回家，晚上1点多，我又要等他回来睡所以这也有原因，唉，我该怎么办啊？

成都心理咨询中心锁定棕南：女 结婚四年，头两年感觉婚姻生活很幸福，跟老公经常交流，生活平淡而温馨。可是最近一年以来，好像一切都变了，他说所谓想过平淡的生活是没能力的人为自己找的借口，经常早出晚归，也不回家吃饭，好不容易晚上回来想跟他说说话，他却说跟我谈不到一起，三观不合，于是经常吵，现在的状态是吵累了干脆沉默，基本是零交流，还经常对我冷暴力，我外出几天也不会主动打电话问我情况，偶尔给他打个电话，永远只会说问我有事吗，没事的话他很忙……我怀疑过他出轨，可他坚决不承认，还骂我不信任他怀疑他，说他每天努力工作都是为了让以后生活得更好，他说现在婚姻生活对他来说就是责任，没那么多情情爱爱了……我很痛苦，想离婚可又没那个勇气，而且我们还有三岁的孩子，心理老师，我该怎么办？