女我感觉自己变化特别大，情绪很容易收到波动，感觉只要不和我意，就会有情绪，严重的没有安全感很容易哭？-给力心理

水晶球心理咨询师：男男士，26岁，刚刚工作半年，无女朋友，月薪5000，二线，无房车。急需解决两件噩梦般的困惑。 1.生活迷茫，没有奋斗的目标，行尸走肉，每日工作郁郁寡欢，如果结婚的话家里给不了帮助，感觉这辈子结婚无望（不要惊讶，就是这样，一是认为自己没钱，二是感觉自己没人爱）。这种话只能在这里寻求一下帮助，自己会看不起自己，内心时常会出现贬低自己的声音，痛苦无比，很想改变现状，之前看过些心理的书籍，不过自我疗伤效果太差。 2.天天异想天开，神游四海，工作根本专注不了，原因有下：感觉做的工作太简单，基本是重复的工作，无需用脑，领导也不会注重该项工作，所以好坏无所谓，于是就没了哪怕一点点的热情，不过工作中也会出现及其离谱的简单错误，于是便有以下的想法：这，以后该干点什么啊，这么简单的活都干不好，都会出错，还想干什么？？概述就是，认为工作感情都没有戏（我知道这不是事实，但是怎么改变这种思维？无能为力），所以这还活着干嘛？兴趣也不知道了，感知全部麻木，天天郁闷郁闷郁闷，有过几次想死的想法，不过没胆量，怕父母受不了，也有内心深处对死亡的恐惧。想改变，非常渴望帮助，让我重拾信心，希望。

女 我感觉自己变化特别大，情绪很容易收到波动，感觉只要不和我意，就会有情绪，严重的没有安全感很容易哭？

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