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娜娜
2017-03-02 21:59:03
抱抱TA
女,思维极端,怎么改变,每次发完脾气就特后悔,
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获得公益心:
李军
你好!
许文慧
您好!!
李锦云
你好
达粉会
你好,经常发脾气吗?
达粉会
年龄?
李锦云
可以适当提高情绪管理。
达粉会
从什么时候起,开始爱发脾气?
陈明
你好,你和父母关系怎么样呢
周红梅
你好
温桂彩
你好!改变认知观念,需要系统咨询
。
我也是,学会做一个心胸开阔的人,学会控制自己,慢慢变成一个说话经过大脑,做事先考虑他人感受得人
魔殤
试着转移话题
魔殤
多看一些书,会好很多,我以前脾气特暴躁,不点就着,后来喜欢看看书,现在好多了
陈明
觉察自己的情绪觉察是改善的开始
๓ 香橙 ๓
一炮送你上王者
许朝辉
您好
娜娜
怎样提高情绪管理
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女 老爱发脾气,都是一些小时,不起眼的事,老想着别人跟这你的思路,瞎想,一点小事都能想一万个不好,
(匿名)
女 21岁,女,不知道为什么,自从高中毕业没上大学后,脾气就跟之前在学校的反差很大,稍微一有什么不顺心的,就想发脾气,这样的我该怎么改掉坏脾气?
(匿名)
女,21岁,好多人都说我性格太极端 好就好 你好就不好 我感觉这样会失去很多爱我的人 我想改怎么办
(匿名)
女 性格可以改变吗,脾气太坏怎么办,,,
女 最近爱偷懒了 经常爱发脾气 发完之后懊悔 别人骂我一句我骂他十句 根本不像被欺负 其实这根本就不适合女孩子的行为 也每天都烦躁 也不知道烦躁什么 做事无成 健身房也放弃了一段时间 也懒得打扮化妆穿衣服了 是不是我心理出问题了还是咋回事 每天都做完计划这样努力那样努力 但一个都没去做是我偷懒还是不敢去做 平时特别在乎别人对我的一句评价 哎 说来 话多 我不知道该怎么办了
女 人太感性,想的问题太过极端,并且想法会随着自己的意识慢慢恶化,应该怎么办?
(匿名)
女 我的脾气很坏,我也不想这样,请问有什么方法能改掉我的脾气吗?
女,最近,不知道为什么自己老发脾气?感觉自己蛮不讲理的,以前的我不是这样子的
女,老公找了个小三,说很爱她,却又不离婚,他这是什么心理?我应该怎么做?
(匿名)
男 16岁了,为什么我说话总是口吃,很难受
(匿名)
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女,思维极端,怎么改变,每次发完脾气就特后悔,
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