辛海军心理咨询师
47岁
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中工网中隧二处心理咨询室
娜娜
2017-03-02 21:59:03
抱抱TA
女,思维极端,怎么改变,每次发完脾气就特后悔,
17
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获得公益心:
李军
你好!
许文慧
您好!!
李锦云
你好
达粉会
你好,经常发脾气吗?
达粉会
年龄?
李锦云
可以适当提高情绪管理。
达粉会
从什么时候起,开始爱发脾气?
陈明
你好,你和父母关系怎么样呢
周红梅
你好
温桂彩
你好!改变认知观念,需要系统咨询
。
我也是,学会做一个心胸开阔的人,学会控制自己,慢慢变成一个说话经过大脑,做事先考虑他人感受得人
魔殤
试着转移话题
魔殤
多看一些书,会好很多,我以前脾气特暴躁,不点就着,后来喜欢看看书,现在好多了
陈明
觉察自己的情绪觉察是改善的开始
๓ 香橙 ๓
一炮送你上王者
许朝辉
您好
娜娜
怎样提高情绪管理
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