女 不能好好休息，总是心烦气燥。感觉压力很大。 (匿名)

女 我感觉我容易烦，就是脑子就和有压力似的，如果做错啦一件事我就会去纠结，有一点是脑子就和转不过来似的 (匿名)

女 平时总是心情烦躁，做什么事都没耐心，心理压力大，每天都想睡觉都很困 (匿名)

女 我心里烦闷，晚上睡不着觉，话少，不相信任何人，心痛，可能是因为工作上的事，因为老实，被人欺负 (匿名)

女 心情烦躁 想发脾气 不想说话 做什么事情都没心劲没心思 睡觉就做梦 总是睡不踏实 (匿名)

女 感觉好累啊 真的是好累好累 心好烦好烦 怎么才能不心烦 (匿名)

女,最近情绪化很严重 容易心情烦躁和郁闷 晚上失眠一直都是浅睡眠 早上才能睡着 睡到中午才起床 起床后感觉还是很困 全身疲惫 每天大概是早上七点多才能睡着 还有晚上八点多 就是困得不行了才睡着 不想跟人聊天 很不耐烦 以前都不会的 现在就受不了别人跟我叨叨 很不耐烦听别人说话 发生什么事情我都只想跟一个人说 就是一个还蛮聊的来的朋友 但是有的时候他也理解不了 他也不会开导我 我就经常讲讲就说不下去了 因为我觉得他不是很想听我说 或者说他帮不了我 告诉他也只是给他造成困扰 我就开始不跟他说 就挑几件小事说说 我有几个好闺蜜 但是可能是我的问题 一直以来就是我都是一个知心姐姐的形象 然后就没有人会注意到我的心情变化 哪怕注意到了 她们也会觉得 我自己能处理好 这让我很沮丧 我是怎么了 (匿名)

女 心总是很烦，好烦……好烦好烦烦烦烦烦烦烦到烦

你好，我想请问一下考试如果没考好，该怎么放松心中的压力，我现在感觉头都快炸了

女,29岁,我有一段感情受过伤害，从那之后 再感情里超级没有安全感 总是感觉对方让我患得患失 接触新恋情后很敏感 该怎么办 这样的情况是我自己的原因还是对方没有给我安全感？