女 不知道这次能不能找得到他，有点小紧张也有些害怕

心理咨询的基本原则为：女 您好，本人今年是大一学生，不知道为什么来这个学校以后我越发觉得自己越来越没安全感，害怕别人会不喜欢自己，害怕会被排挤，害怕孤单一个人，只要室友对我冷淡一点我就会很紧张，我特别害怕跟我一起走的室友跟宿舍一个女孩子走的近，不知道为什么，其他人我都没紧张感，我的闺蜜跟我不再一个地方读书，有的时候我很害怕听到或者看到她对别人很好，我很怕失去她们，我觉得我这样过的好累，我想活的洒脱一点，我该怎么办，每天被这种事情困扰着，导致我现在性格越来越古怪，有的时候我都不懂我自己了，请问我该怎么做才能让自己开心点，有安全感一点，不再患得患失

校园心理咨询预约制度：女 特别害怕出门，害怕人多的地方，害怕陌生人看我，我都会很紧张。心里特别希望能跟谁都说说笑笑，却又每次都不由自主的紧张胆怯。好像从小就这样，越长大这种紧张害怕的感觉越强烈。现在几乎没有朋友，很是苦恼。

北京心理咨询危机干预电话：女 为什么我一紧张就出汗，做什么事都感觉好像有人看着我，然后就害怕，害怕了就大汗淋头，一点都不自在，特别害怕，做错什么，害怕被人看到，遇到了亲戚，就特别害怕，和亲戚说话，别人一提到我，我就特别紧张，一紧张，脸就很红，然后全身发热，就满头大汗，有时候我老公和我说话我都会紧张，不知道怎治好

心理咨询可以自学吗：女 在黑夜感到不安害怕，紧张，总是怕一些不好的东西突然出现，总感觉会时不时的出现。听到一些细微声响就会在脑海里放大，导致害怕，因为恐惧，所以经常失眠，在失眠时处于恐惧紧张状态，一些小声响都会特别敏感紧张。整天夜晚睡不着。还容易紧张害怕，怎么办呐，在这么下去快疯了。

心理咨询师晋升方向：女 女 每晚入睡困难，关灯上床后，就开始紧张害怕，就会想到自己死后在棺材里也是当下的状态，越想越害怕，害怕到胃疼。睡着后很好，几乎不做梦。

心理咨询中心保密制度：男 我特别爱我女朋友，可以是我又很容易怀疑她，怀疑她我不在她身边的时候和别人劈腿，怀疑她背着我在手机上面和别人聊暧昧的一些话，我也知道既然爱她我就不因该怀疑她，我怀疑她我自己心里也特别累，因为怀疑我和她经常吵架，她也提出过好几次分手，现在她说我们分开三个月彼此都好好的深思一下或许会好一点，这是她给我最后的机会让我改变，她希望三个月以后的我是一个崭新的我，其实我也有想过或许分开一段时间比较好给彼此一个付出深思的时间，现在分开不就我真的特别想她，晚上睡不着上班没状态，但我又怀疑她，她和我分开的这段时间她是不是去找别的男的了，其实我也不想这么怀疑她但是我控制不住我的思想，真的快要疯了不知道自己该怎么办，希望有人能让我脱离苦海

心理咨询师研讨会主持稿：女 现在已经读初三了，总觉得根舍友合不来，越来越不会表达自己的心情，该怎么办？

青海省有哪些心理咨询机构：女 我老公出轨后我不在信任他了我有阴影了总是怀疑他他很不高兴，我该怎么办

心理咨询室改进计划：强迫思维出现每那么紧张了，是不是要好了，但是定时还会冒出来一些想法。

国家停止心理咨询师：女,25岁,我和男朋友订婚了，但是我们才认识2个月，是相亲介绍认识的，我感觉我们的感情还很脆弱，订婚后的当天晚上我们一起吃饭，我给他讲了我初恋的事，告诉他我很爱我初恋，他是我唯一爱过的男人，把我们之间所有的事情都和他说了，他有一个谈了一年的女朋友，听我妈妈说准备结婚的但是女方不愿意，刚认识的时候他对我说自己那么认真的对待一个人最后却被那样对待很伤心，那天晚上我问他没有和前女友结婚觉得可惜吗，他说不可惜，因为他们还没有走到那一步，我说那你想过和她结婚吗，他说想过，认真谈的肯定想过，然后他就说订婚的酒店定在哪？我听了心里其实挺不舒服的，而且我们刚认识不久的时候他就给我说什么时候订婚，什么时候领证，什么时候办婚礼，其实那会我根本就没有这个意识，我在想他是不是不想浪费时间，也不想对我花心思才把一切都安排好，但是现在他却对我说感觉结婚是他一个人的事儿，他说他给他前女友送过花送过手链，但是只给我送过花，其他的事感觉都是被逼着走到这一步，其实他是一个不错的男人，也不渣，但是我就是挺介意他前女友的，而且我现在越来越不想和他见面，感觉好烦