女 最近状态非常不好，做什么都没精神，对外界排斥大，对未来没有方向，工作生活压力都很大

女 感觉现在对自己各种没信心，感觉怎么都做不好，感觉自己没能力，一无是处的感觉，总是有那么几天控制不住自己的情绪很低落，痛苦，我现在感觉我的情绪对我的工作还有家庭都有影响，特别的排斥现在的工作，但是又需要钱，很矛盾，很容易急躁，有没有人能帮我看看我是不是有心理有问题？？

女 女，29岁。情绪低落。受点气老是幻想去死。每天抑郁寡欢的。总觉得别人不关心我。结婚四年还没有小孩，不过老公挺好的。工作的地方不顺心，又没得办法改变。真不知道怎么弄。这样持续大概三年了。不过吃睡都还可以。就是老喜欢发脾气。做点事就不耐烦。

女,从2015年开始情绪一直很低落并且没有得到改善，工作和感情也一团糟，现在对一切都失去兴趣了，这个是什么情况？本人现在27岁 (匿名)

女 我一直觉得自己有很多心理问题，但是不直从何说起，很少有开心的事，容易心情低落，想找个咨询师帮我分析分析！ (匿名)

女，25岁，未婚，低落，消沉，封闭，少语，对任何事物不感任何兴趣，四年了，做什么事儿不会集中精力，工作上很是郁闷遇到了一个奇葩领导，影响我一生，最近家里出了变故，更让我不想活了的想法，虽说别人安慰我，可还是听不进去。现在很伤感，很想哭…

女 感觉想什么都是不好的，然后情绪低落，烦躁，做什么都不顺一样。

2年前，我的表弟在老家得了精神分裂症，他生病期间经常听身边的人讲到他的症状，好担心自己也会得精神分裂症，一天晚上就后脑勺发麻，好紧张，去医院看了，说是焦虑症里面的恐惧症，从哪以后总是担心自己晚上睡不好，晚上总是睡不着，有时候非要吃安眠药才能入睡。现在事情过去2年了，缓解好多，如果晚上一个人睡还是不能安心睡，一个人睡会做恶梦，心好像放不下来一样。非要房间里面还有一个人才能睡得安稳。还有电视也不敢看有不好的或者带点恐惧的，只能看好的、喜剧的、热闹的电视，否则会有点害怕。人也喜欢在热闹的地方待着，请帮忙看看，目前正常工作。

专家您好我是信高新高二的学生 由于高一堕落了一段时间 谈了恋爱 现在成绩一落千丈请问我该怎样提高呢 主要请教专家“如何调整心态”“如何在高二一鸣惊人”“怎样处理好恋爱与学习三个问题” (匿名)