心理咨询里面：我得了亚健康6个月了。检查一切正常，但始终心态紧张，害怕。担心。请问怎麼调整，谢謝！

小学心理咨询跟踪记录：男 受一次惊吓！咬了电池！以为中毒了！之后就恐慌！心悸！胸闷！总是觉得心脏不跳！一出远门就心慌！去医院说我是焦虑症！给我了一些葯！之后就没去医院！家里亲戚是村里医生！不让我吃精神上药让我调理！自己意志力！之后！跟女朋友分手！使我天晚不睡觉！我很爱她！可是她不想见我！因为我伤了她心！现在！我又来了苏州找她！心里又恐慌！焦虑！心悸！怎么办？

南京心理咨询中心即问仁康：从小是被收养的，没有安全感，最近越来越觉得自己孤立，担心，害怕，紧张，该怎么办？

追求与挫折心理咨询记录：女 担心，无法正常工作和生活了，怕老公找女人，担心，害怕，哪位老师可以帮帮我呀

怎样开展学校心理咨询工作计划：女 从小内心就处于紧张，担心，害怕，不安，焦虑的状态。现在也是这样，想看看可以缓解这种状况的一些书籍，谢谢各位专家，可以推荐一些吗

国际认证心理咨询师证：女 想到出去要找工作，我就有恐惧，担心，害怕，该怎样减低这种担心呢

南京哪些医院有心理医生比较好：男 大三学生21岁，情感问题，班上没有好朋友，但喜欢热闹，在班级以外我一些好朋友，但这些好友很难见面，大学就是这样，这么大的学校，不是必要有什么事大家好像很难见面。我在跟好友聚会的时候心情会很好，随着聚会结束时间过去，慢慢的就寂寞痛苦，我发现我的情商是遇强则强遇弱则弱的，在跟室友和班里同学相处时会变得越来越蠢，想脱离这个环境，到好像朋友们也都有自己的朋友圈，跟这些朋友独处时也没有群处时开心，感觉自己就是喜欢热闹，而且没有特别知心的朋友，求助求解

成都市儿童心理咨询门诊：女 他们说青春期有不舒服当做抑郁症是很正常的？我没怎么懂 区别是某件事绝望还是无缘无故绝望？

智障学生心理咨询记录表：女,我的脾气很暴躁，怎样才能学会自我控制情绪，被小孩气到老是忍不住动手打他们

国家心理咨询师视频：男 如何自我开导，我有时候脑子里经常想到不好事情，做事情先想到不好的结果，现在工作心里特别害怕换环境，有不安的心里反应。