张敏心理咨询师 45岁
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当代心理咨询与治疗
匿名
2017-01-26 07:50:13
抱抱TA
女,有些事情明明是好事,也是自己争取来的,但到来的时候就会害怕,害怕到失眠、焦虑,然后就开始后悔做这个决定。这时候又会发现想要放弃但不能放弃了,一旦放弃就会有很不好的后果,然后就会觉得更加的焦虑。因为都是比较好的事情所以被别人觉得奇怪,父母说我矫情,室友说我虚伪,但我是真的会害怕到心慌、失眠、想哭那种,觉得自己做不好,觉得太仓促,觉得会有一堆未知的麻烦马上就要来了那种感觉,真的很慌却又不知道能做些什么。
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