沈玥心理咨询师
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心理咨询活动心得体会
2017-03-08 17:17:07
抱抱TA
女 怎么样自己每天都开心起来呢。感觉每天都郁闷
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李军
你好!
汪桂兰
你好
李锦云
你好
李锦云
你为什么而郁闷呢!
周红梅
你好
李晓晓
找到生活的目标就会开心
张柏和
你好 你多大了吗?心理有什么事情困扰你啊?
张银玲
你好
陈志显
。你好,你多大啦,你每天都很不开心吗?为什么呢?
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榆林心理咨询师哪里有:您好,我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话,这对我来说真的很重要,这是关乎一个少年人生的事情,很希望得到帮助!我遇到的事情彻底改变了我的生活,从以前年级前20名 后来考到800名!生活由此产生了剧变!我的这个心理问题要从初三时说起。那时,我们班上有一个我很讨厌的女生,一看见他我就心烦的的不行,可不知道为什么!我就一直告诉自己,没必要想那些没用的。想一下还可以缓解,可是后来总是太心里难受。后来上了高中,情况有些好转,但是后来我又分心想了好多问题,(有自己以后应该找什么样的对象啊,我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习)但是,想这些事情让我产生了一些纠结的情绪,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己,要好好学习,要为了梦想和亲人努力奋斗,别瞎想那些没用的,刚这么想一下还好,可是越想的多 心里越难受。到了后来,自己的心里,总是充斥这一种纠结郁闷的感觉!怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了,要好好学习的呀,可心里的难受根本无法停止!(这时是最严重的时期)到后来,高二下学期以后有两三个月的时间,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如别人无意间谢了自己一眼,给同学剩的水一感觉少了很不好意思,接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了)这些个小事自己明知道不重要,可还是越调整越纠结!…………后来,自己便对生活 学习失去了感觉,每天就以打篮球,看小说度日子(奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了)自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感!内心深处其实知道自己应该干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎样,可是第二天又是老样子!……这样一天天的过去,最后就到了复读的地步了!!! 随着自己的浪荡,和假期的放松,过了有大半年的时间,自己也感觉好多了。开学前一天,我告诉自己,一定要努力,不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心,可是,怕什么来什么,自己越告诉自己要努力,不要重蹈覆辙,可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了,一定要得到一个解释!!!经历的这些,这个感觉,让我都不知道自己到底活在自己的思维中,还是活在现实中!自己对自己的梦想,甚至热枕都不那么强烈了!…… 我一直想知道这到底是怎么回事,一直希望可以有一个解释。(这个感觉就像是丢了1000块钱,很在意,但是你告诉自己,丢就丢了,再在意也回不来了,调整一下可能好点,但是舒服过后,你还是回因此心烦,甚至过了好长时间,想起来还是不爽,当一直处在这种不爽中,就是我的感觉了!!!) 我真心希望得到帮助,真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释!!!!! 由衷的感谢您!!!
心理咨询师的雅称:男,我跟女朋友高一非常相爱,她很孝顺,她姐知道了我们的事让她自己处理她跟我说分手,让我等她高考结束,现在就等于我们是半个情侣一样,她很优秀,我也不差,但是我现在给她发什么她都不怎么回复我了,我很难受,心里很郁闷,感觉特别需要她,我父母不跟我在一块,我自己一个人一年都自己在家,只有过年我父母才从外地回来,我心里特别难受,我该对我女朋友怎么样,该怎么做?
心理咨询个体沙盘制作记录表:女 我老公和我自己的妈妈合不来,因为我妈妈一直帮我们带孩子,公婆都死了,我妈妈现在更年期,脾气暴躁,敏感,而且管的多,控制欲特别强,我老公呢是家里独子,是个慢性子,而且爱玩手机,我妈觉得我老公这样是不爱这个家,现在闹矛盾说要离开我们,不帮我们带孩子了,随便我们过的怎么样,我在中间不知道劝了多少,感觉一点用都没有,唉,好郁闷呀
网上网上心理情感咨询靠谱吗咨询:女,老师好,我因为最近半年经常跟老公吵架,他受不了就搬出去住了说永远不会回来了,要跟我离婚,现在下一步我该怎么办呢
心理咨询边界感:男 我老婆晚上睡觉的时候,总是会哼一下,就是很烦的那种并伴随着踢腿。然后白天问她怎么回事,她也说不明白,结婚四个月了,这种情况时常发生,有时一个晚上两三次,有时一次,这是什么情况,属于心理问题吗?
天津大学北洋园校区心理咨询:女 女 最近晚上总是睡不着,睡觉店一直要亮着,不然就特别害怕,有时候睡觉必须开着灯,但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿,感觉就特别闷,呼吸特别重,有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想,想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起,我害怕他会离开我,我害怕他不理我,有时候看到某些东西,看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子,心情特别焦虑,特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩,朋友叫我出去玩的时候,我又不想出去,不想接触新的事物也不想认识新的朋友,想跟自己的男朋友说话,可是又不想说,有的时候特别头疼可以连着疼好几天,一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭,自己都不明白自己现在的情况
心理咨询原理试卷广东卷:女 男朋友出轨了 我选择了原谅他 我没有吵架没有闹 他说改过自新 会好好对我 但是我心里还是不舒服 硬撑着 难受
考心理咨询师是文科还理科:男 我儿子二十三岁了经常发脾气卧床不起怎么办
心理咨询的职业规划书:女,感觉自己得了抑郁症 所以抑郁测试都说中度或重度抑郁症 我该怎么办 不想和任何人说话 学习也看不进去 脑子很晕
西安心山婚姻心理咨询怎么收费:女 妈妈带着继父在我家白吃白喝,我很不开心,如果是我的妈妈自己来,我就会很开心,继父每次来什么都不买,还很懒很虚伪,我就是不喜欢继父,特别是他跟我妈妈搂搂抱抱的时候,五十多岁都不知道丢人!
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