女 都是因为自己长得不好看，我自己也不喜欢太难看的男生，感觉辣眼睛的很，哎，因为长得不好看，所以被人看扁了，所以被人瞧不起，我不甘心啊，我心里好难过，好自卑 (匿名)

女 初中生，很自卑。 自己在班里存在感很低， 以前觉得自己长得挺漂亮， 现在感觉自己长的很丑很丑， 总是羡慕班里那些漂亮的女孩子，尤其是班花啊，她虽然学习不好，但是她无论做错了什么事，老师和同学们都会原谅她，我真羡慕她！ 最最关键的是，我喜欢的男生喜欢的是她啊！！！！

女 我的皮肤挺黑的，从初中到高中一直有人拿这件事情开我的玩笑，给我起了很多外号，初中没有什么感觉，但是高中就越来越自卑 (匿名)

女 就因为长得不好看，重小就被欺负着，本来成绩就是后边尾巴上的，人又笨，又不会说话，感觉他们特别不想和我做朋友，我是个小巧可爱的孩子，就是有点长丑了，现在特别自卑，一直都没有敢交朋友，怕被人家嫌弃，我该怎么办，心里好痛苦，我好难受，我没有勇气面对自己的样子，好丑啊。我自己都嫌弃我自己了，我真的好难过 (匿名)

女 我是一名高中生，因长相丑而自卑，很害怕别人的眼光，以至于不敢面对同学，有时甚至在课间都不敢下座位，很自卑。因为丑，想在学习和能力上提升自己，但能力还不够，面前还得面对这种情况，我该怎么办？ (匿名)

女 我懦弱胆小，觉得自己长得丑，而且有人说我长得丑，有时候都不想活了，有一两个男生看见我就对我吐口水，心里很难受，而且又自卑，看到他们这样，都哭了好几次 (匿名)

自从我初一一开学，看到别人打扮长相都非常好看我就开始有些自卑，渐渐的，我就不敢与他人交流，除了坐在我身边的几个人，我也越来越对自己的相貌十分不满意，甚至连我那小学比较好的朋友也说我长得像个小老头，有些人还当着我的面说不让我站在第一排，说拉低我们班的颜值。从那以后我就很少下位了，课下基本上都是趴在课桌上，连课下上厕所的勇气都快没有了，因为我怕别人因相貌问题嘲笑我。虽然我升到高中以后打算改变一下自己，但始终没有勇气和别人主动说话，虽然我比初中时开朗一点，但自卑感却越来越强，而我座位后面的同学也经常嘲笑我长得丑。甚至我父母也向我亲戚说我长得丑，而且是当着面，我姐姐有时也不经意的表现出来，我身边没有一个能倾述我烦恼的对象，一直找不到解决的办法，请那个好心人告诉我怎么办呢。 (匿名)

女 您好！我是名已婚妈妈。两个儿子，大的八岁，小的六岁。从我们接婚关系就不好，我家条件差他家条件好，我们是亲戚介绍的，我也是图个条件好才嫁过去的，可是婚后的日子让我很难过，老公是个爱干净的人，我很邋遢，每次我干什么他都觉得不顺眼，常常因为一句话不和就打我，他是那种人家骂你你不敢还口，一还就打的那种，而且出口脏话，可是在那种情况下我还是仍过来了，而且生了俩个孩子，可是现在孩子大了我越来越自卑只要人家一骂我就有离婚的念头，我感觉一直是我拉了老公的后腿，就想着离了让老公找一个好的过去，我感觉自己什么事都做不好，我不该如何是好，麻烦各位老师帮帮我该怎么办

总是没有自己，总想着别人，真想给自己一个巴掌，多愁善感。 (匿名)