心理咨询方法学：女,因为父母施加的压力而有了抑郁症 最近基本没怎么和人交往 交往也交不了心 被压得喘不过气来 有时候不知道为什么会慌 我不管怎么样 在别人面前也完全不会表现出来 所以没有什么人知道我的情况 我也不好意思讲 总感觉讲了会很尴尬 怕别人不会用正常平等的眼光，只会同情我而在我面前小心翼翼 现在干什么都没心情 开心不起来 请问除了向父母坦白之外 还有什么解决抑郁的办法吗（我试过很多次也没有用） 多参加体育活动等有帮助吗 或者说 参加什么样的活动能帮到我

长沙湘雅医院心理专科电话：女,为什么心情总是压抑，怎么都开心不起来，有的时候别人和我说话，都所问非所答，总感觉别人说话的语气带怀疑！弄的心情异常烦躁

上海有哪些好的心理咨询师：女 为什么心情里老是让选择活力值，选了也发不了心情怎么事啊

烟台中医院心理咨询：男 一直喜欢和一个已婚女同事呆一起看电视聊天，吃东西也会分享给对方，一直感觉都很融洽，前段时间不知道为什么她对我反应很冷淡，以为心情不好就开玩笑的问了一下，谁知道对我发火了，说我很烦，虽然马上发了短信道歉了，但自那之后就感觉对我在疏远了，弄的我心情也一直不好，虽然也会说话，但现在感觉很生份了，以前可以网上瞎扯，现在也不回我的信息了！为什么会这样？应该怎么做呢？

心理咨询师报考多少钱：女 爱情事业都顺利，也没什打击，自从两个月前的失眠之后，就什么都变了。那几天失眠，很焦虑，害怕睡觉，害怕天黑 害怕床，一到晚上就生不如死，看医生过后逐渐好转，也不太焦虑了，虽然难以入睡，但是也能睡着了，只是睡着就做梦，早上还是很累，然后每天心情不好，想着如何如何能好好睡觉，回到以前那种快乐的生活，但是即使晚上睡得着了，心情还是不好 会莫名其妙心情低落，什么都不想做，感觉活着好累，以前我从来没有这样感觉，出现这种感觉后，我又开始焦虑，每天我都想着我为什么会这样，我怎么可以这样呢，再加上家人朋友都说我，我什么都顺利，怎么会心情不好呢，但是我真的不知道，后来去看心理医生，医生说我有强迫思维跟轻度抑郁，让我自己先调节，然后我就按照医生说的好好调节自己，一周后感觉自己好一些了，抑郁的心情明显没有了，然后自己调节强迫症的问题，反复两次后 感觉也好一些了，因为我从事教师行业，寒假开学后很忙就没去看心理医生了，上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了，终于能恢复以前快乐的生活的时候，我又有一瞬间觉得好像什么都没意思，只是那么一瞬间，然后我很挫败，内心很纠结，纠结自己为什么还没有好，为什么又有抑郁的想法了，然后这几天感觉又回到那时候了，失眠，无助，绝望，感觉活着很累很难受。唉，我是不是这辈子都要这样过了，想想都觉得绝望。我想知道，我这样是不是更严重了，还是快好了？好难受，帮帮我。

张婉霞心理咨询师：男 人都有两个“我”，不是每个人都有两面？

中学心理咨询室建立方案：女 今天让 通过网上认识的，邻村的一个二十岁的男孩教我学了下开车，然后老公就说我出轨了，不能过了，他说过不去这个坎。说我勾搭小青年。我三十了，把家庭看的比什么都重要，一直安分守己。可是我不知道怎么说服他。我很累，我没有出轨。我只爱我老公一个人。人家小年轻的为啥喜欢我个三十的大老婆呢？好好的年华。我该怎么办？

三级心理咨询师证有何作用：男,您好，我是一名学生，今年上大二，我的学习成绩不好，平时也很努力，很想像其他同学那样能有个好成绩，但是是不与愿为，今年挂了两科，假期好好复习了，但是开学补考还没过，心里特别憋屈，也很难受，感觉前途一片迷茫

家暴心理咨询公益：男 你好老师，我最近在网上谈了个女朋友，和我是一个市的，我是未婚，她是离异，我们两个聊的挺好的，几乎到了啥话都说的地步，她把她离婚的一切都告诉我了，我们开始几天一直没见面，而且我也给她找了个工作，后来我下午下班请她吃饭一起见了个面，见面的第二天她开始上班，见完面她怎么不理我了？38节晚上我打电话她不接，发微信她不回

心理咨询教育宣传讲座：男 我是一名高二的学生，我暗恋我的斜前桌，可能是她发现了，她就隐晦地拒绝我，而且她又和她的前桌表现得十分亲密，让我看着非常嫉妒，我现在也不想什么了，我就想求一个忘掉她的方法，让我看着他们亲密样子不会感到嫉妒难过。