男,平时总是很忧郁，自己也很想保持愉悦的心情，可是总是会控制不住的刻意去想一些伤心事来让自己心情变得低沉。

阜阳合一心理咨询中心电话：女,我觉得我以前就有轻微的抑郁症但最近感觉到越来越严重了，经常在大街上就控制不住流眼泪，我还是个大学生之前因为换了一个城市上大学觉得大学生活无比枯燥和空虚又没有朋友就开始心情越来越烦躁忧郁不开心，那时候就全身心陷入到减肥中去靠节食和运动当时是瘦了十公斤多，可是后面放假抑制的食欲开始爆发暴饮暴食反弹后比之前更胖，然后就一直持续这样节食暴食的恶性循环中，已经持续两年多了明知道这样不好可是就是控制不住自己，觉得只有吃才没那么空虚，吃完又很有罪恶感，现在放假打工很累又更控制不住暴食但是心情也没有像之前吃完后心情会好点反而更糟，特别在晚上，一点点事就会让我心情很烦躁，之前一直住家里有自己的房间空间现在和别人合租房子和我妈要挤在一个小房间里，天天下班回来都要听她碎碎念又吵架，我们上班时间又不同常常她早上起来又会吵醒我睡得很不好，最近因为心情很低落常常哭，又没有什么具体的原因，感觉有种窒息的感觉。对之前感兴趣的东西也提不起兴趣了，越来越胖却又控制不住自己对自己很失望，医生我该怎么办？

男 我最近才发现自己原来是忧郁症，从初中开始后每天脑子里总有挥之不去的声音和不停的音乐让我静不下心来，晚上睡觉总是很累，但我自己好像总能去克制，那时压力很大也没想过自己居然是忧郁症，每天自己思想揣摩很多，心情复杂，而且有过极端情绪，今年高三的我压力暴大不想活下去了，可是又想到父母的不容易，我该怎么办

南阳心理咨询义诊：女,我不知道自己是不是有忧郁症，突然就会有自残的行为而且也不怎么疼越不疼就割的让它疼为止 越割越想弄 而且就是没有原因的突然就心情低落 难受 很自责 自从这样自己怀疑自己是不是有忧郁症 所以查了相关的资料 越看越觉得和自己符合。

目前心理咨询执业证书怎么考：女 我脾气不好，总是感到很累，心情不好。我怀疑自己得病了。忧郁症和狂躁症。

如何理解心理咨询过程中的共情：男 孩子上高一， 自己有手机，上学期间大人没让他用，但在学习经常借同学手机，他说是拿到看小说，请问老师遇到这种家长该如何处理？

心理素质差容易紧张怎么办：男 我今年38岁，属马，大专文化。我是独生子女，性格从小孤僻，不愿意说话。现在在国家事业单位上班，工作很清闲。老婆是小学教师。曾经做过心理咨询，结论是“成长缺失”。我曾经给自己诊断为“神经症”。有过强迫症状，抑郁症状。人际交往有困难。我有失去自我的感觉，觉得人生没有意义。对哲学和宗教感兴趣，喜欢奥修的书。为了解决问题和寻找答案，自己学习过各种心理学的知识，还有哲学的知识。但似乎不能解决自己的问题。至今对心理咨询没有信心。最近，了解到“自我意识障碍”，觉得也很和我的情况相似。人生没有目标，又不屑于生活的琐碎，喜欢研究哲学和宗教问题。比如，人生的意义，意识的进化。我觉得自己和现实社会距离很远，心里有一种可爱的，单纯的，乌托邦式的情节。请教老师们，救救我！

北京心理咨询民营医院：女,男朋友生气 不理我 我想挽回 我该怎么办？

心理咨询师可以申请补贴：女 谁可以免费帮我做治疗？我会有重谢，现在经济条件不好，但我可以付出其他的回报，我会画画，设计等

在领导面前不敢说话心理咨询：女 我总咽我总咽口水怎么办这让我很尴尬我总咽口水怎么办这让我很尴尬

全国免费心理援助电话：女,28岁,为什么我那么不愿意听父母的话呢。凡事只要他们说了念叨着要我去做我就更加不愿意去做，。有一定的逆反心理，。 还有，发现自己越来越不爱跟人交往撒，有心事怎么那么不爱跟家人说呢？